Jos ehkäisevää käyttöä lopetetaan, naisen kehossa voi olla joitain muutoksia, kuten tappio tai painonnousu, viivästyneet kuukautiset, pahenevat koliikki- ja PMS-oireet ja tietenkin lisäävät raskauden riskiä. siksi, että kehoa on muutettava hormonaalisiin muutoksiin.
Ehkäisytabletti voidaan pysäyttää milloin tahansa, mutta edullisesti kun pakkaus on valmis, syklin hallinnan parantamiseksi. Nämä vaikutukset alkavat tuntua noin 2 viikon kuluttua korjaavan lääkkeen keskeyttämisestä, kun keho havaitsee keinotekoisten hormonien puutteen ja alkaa tuottaa niitä luonnollisesti, mutta tämä voi vaihdella jokaisen naisen ja ehkäisymenetelmän tyypin mukaan käytetty.
Siksi ehkäisevän suspension keskeiset vaikutukset ovat:
1. Painon muutos
On tunnettua, että tämän lääkkeen aineet voivat aiheuttaa nesteretentiota, vaihtelevalla intensiteetillä kunkin tyypin mukaan, joten on tavallista laihduttaa hieman pysäyttämisen jälkeen. Toisaalta, miten ehkäistä ehkäisymenetelmä voi aiheuttaa suurempaa värähtelyä naisen mielialalla, painonnousu esiintyy myös lisääntyneen ruokahalun, liikunnan ja suuremman tahdon vuoksi.
Mitä tehdä : Paras tapa on syödä terveellistä, runsaasti kalsiumia, B6-vitamiinia ja magnesiumia, kuten vihanneksia, hedelmiä, vihanneksia, kaloja ja kokonaisia jyviä, jotka auttavat kehon tasapainoa hormoneja ja eliminoivat myrkkyjä, mikä pahenee nesteen säilyttäminen ja moodiness. Liikunnan harjoittaminen on kriittistä kehon parantamiseksi, rasvan polttamiseksi ja ruokahalun säätelemiseksi.
2. Kuukautisten irrottaminen
Lopettamalla ehkäisymenetelmän käyttö, munasarjat tarvitsevat uudelleen tuottaa hormonejaan ja lisäksi tarvitsevat aikaa, ne eivät ole yhtä täsmällisiä ja jatkuvia kuin lääkkeiden käytön yhteydessä.
Mitä tehdä : Nämä muutaman päivän muutokset ovat tavallisesti normaaleja, mutta jos ne ovat hyvin voimakkaita, jotta pysyisikään 2 kuukautta ilman kuukautisia tai kuukautiset 3 kertaa kuukaudessa, ota esimerkiksi gynekologi hormonien taso ja munasarjojen toiminta. Yksi vinkki on aina huomioida kuukautisten päivämäärät ja kuinka kauan se kestää, tietää, miten syklin rytmi toimii.
3. Kuukautisten kouristelut pahenevat
Kun kuukautimme luonnollisesti ilman vaikutusta lääkkeen vaikutuksiin, kohtu kudoksesta tulee paksumpi, mikä on valmiste mahdolliselle raskaudelle aiheuttaen koliikki- ja verivirtauksen pahenemista kuukautisten aikana.
Mitä tehdä : Anti-inflammatorioiden, kuten ibuprofeenin tai mefenamiinihapon, lievittämiseksi koloosin oireiden lievittämiseksi sekä vatsa- tai lannerangan alueen kylmän lämmön tuottamiseksi voidaan lievittää koliikkia. Tarkista joitakin vinkkejä vähentää kuukautiskierteitä.
4. PMS ja mielialan vaihtelut
Koska munasarjojen luonnollisesti tuotetut naaraspuoliset hormonit ovat voimakkaammin ja äkillisesti vaihtelevia kuukauden aikana, kun ehkäisytabletteja käytetään, PMS: n paheneminen on yleisempää, ärtyneisyys, suru, impulsiivisuus, muutokset unen ja päänsärky.
Mitä tehdä : PMS-oireiden lievittämiseksi sinun tulisi keskittyä rauhoittamaan elintarvikkeita, kuten passionhedelmämehua, kamomilla teetä, 1 bittistä katkeraa suklaata ja rentoutumista, meditaatiota ja venytysharjoituksia. Tutustu lisää vinkkejä PMS: n tärkeimpien oireiden torjumiseen.
5. Ihon muutokset
Useimmat pillerit vähentävät testosteronin tuotantoa, jättävät ihon puhtaammat, kuivat ja esteettömät huokoset, joten kun lopetamme ehkäisymenetelmän käytön, iholle on hyvin tavallista, että öljyllä on enemmän öljyä ja pimplejä. Jotkut ehkäisyvälineet voivat kuitenkin olla erilaisia koostumuksia, joten vaikutus voi olla muuten ristiriidassa.
Mitä tehdä : ihon öljyn torjumiseksi voit käyttää apteekista ostettuja kosteusvoiteita tai supistavia saippuaa ja käyttää 1 tai 2 kertaa päivässä. Mutta kun pimples muodostuu voimakkaammin, on tarpeen mennä dermatologiin ohjaamaan tarkempien voiteiden käyttöä, kuten esimerkiksi bentsoyyliperoksidia tai adapaleenia.
6. Lisääntynyt hiukset ja libido
Koska monet ehkäisyvälineet rajoittavat hormonituotantoa, mukaan lukien testosteroni, on yleistä, että kun lopetamme niiden käytön, niiden tuotanto palaa luonnollisiksi ja saattaa syntyä enemmän ei-toivottuja hiuksia, hieman paksumpi ääni ja lisäämällä kontaktin tahtoa intiimi.
Mitä tehdä : Koska nämä hormonit ovat luonnollisia keholle, meidän on hyväksyttävä ne ja ymmärrettävä paremmin, miten kehomme toimii luonnollisesti, sen lisäksi, että keskustelemme kumppanin kanssa näistä muutoksista. Vaikka ei-toivottuja hiuksia voi tehdä vähän enemmän työtä, se voidaan ratkaista hiustenpoisto- tai valkaisutekniikoilla. Piparminttujen ja marigold-teelien ottaminen ovat hienoja vihjeitä liiallisen hiuksen luonnolliseen hoitoon.
7. Lisääntynyt intiimiä eritteitä
On yleistä, että nainen tuntee, että intiimialueella on enemmän kosteutta sekä päivittäisessä että läheisessä suhteessa, joka on osa elimistön suurempaa luonnollista estrogeenituotantoa.
Mitä tehdä : Tämän tyyppinen eritys on täysin luonnollinen ja osoittaa munasarjat toimivat hyvin. On tärkeää muuttaa alusvaatteita jokaiseen kylpyyn hygienian ylläpitämiseksi ja mikro-organismien lisääntymisen estämiseksi alueella.
Kuinka kauan kestää raskaaksi tuleminen?
Aika, jolloin naisen keho sopeutuu ehkäisevien hormonien puuttumiseen, voi vaihdella, yleensä välillä muutaman päivän ja yhden vuoden välillä, varsinkin jos lääkettä on käytetty useita vuosia. Injektoitavat ehkäisyvalmisteet, koska ne sisältävät korkeampia hormonipitoisuuksia, voivat aiheuttaa viivästymisen munasarjojen ja kohtuun raskauden sallimiseksi, mutta kaikki riippuu kunkin organismin kyvystä poistaa keinotekoiset aineet kehosta ja tuottaa uudelleen omat.
On olemassa elintarvikkeita, jotka voivat auttaa kehoa tuottamaan omia hormoneja ja ravintoaineita ja poistamaan keinotekoiset ehkäisyvälineet erityisesti sinkin, B6-, A-, C-, E- ja omega-3-vitamiinien, kuten munien, kala-, parsakaalien, kauran, quinoa, vehnä, auringonkukansiemenet ja avokado. Lue lisää ruoan hedelmällisyyden lisäämisestä.
