Päänsärky on yleinen oire, joka yleensä liittyy kuumeeseen tai liialliseen stressiin, mutta jolla voi olla muita syitä, jotka näkyvät missä tahansa pään päällä, otsaan kaulan napaan ja vasemmalta oikealle puolelle .
Yleensä päänsärky vähenee sen jälkeen, kun seisoo tai ottaa kipua lievittävää teetä, kuten carqueja ja angelica teetä, kuitenkin, jos päänsärky on aiheuttanut influenssa tai infektiot, voi olla tarpeen kuulla yleislääkärin aloittaa hoito joihin voi kuulua kuumetta vähentävien lääkkeiden, kuten paracetamolin, tai antibioottien, kuten amoksisilliinin, käyttö.
Kokeile tätä teetä lievittämään päänsärkyä: Kotihoito päänsärkyä varten.
1. Päänsärky kaulassa
- Mitä se voi olla: yleensä se on merkki selkärangan ongelmista tai huonosta asennosta koko päivän ajan. Vakavimmissa tapauksissa se voi myös osoittaa aivokalvontulehduksen, etenkin silloin, kun siihen liittyy kuumetta ja vaikeuksia liikuttaa kaulaa.
- Mitä tehdä: Laita kuuma pakkaus kaulaan, kunnes kipu lakkaa. Jos kipu jatkuu yli 1 vuorokautta tai jos siihen liittyy muita oireita, lääkäriin olisi kuultava välittömästi.
2. Vakava päänsärky
- Mitä se voi olla: voi olla migreenin käyttö, ja sen vuoksi siihen voi liittyä pahoinvointia, oksentelua ja herkkyyttä valolle tai melulle.
- Mitä tehdä: tässä tapauksessa voit rentoutua pimeässä paikassa ja käyttää kipua lievittävää lääkettä, kuten Paracetamolia tai AAS: tä, yleislääkärin ohjauksessa.
Lisää ohjeita: jatkuva päänsärky.
3. Päänsärky ja silmäkipu
- Mitä se voi olla: Se on yleensä väsymyksen merkki, mutta se voi olla myös tärkeä näkökyvyn epäilijä, kuten myopia tai hyperopia tai yksinkertaisesti väsyneen näköisen.
- Mitä tehdä: On suositeltavaa seisoa ja välttää voimakkaita valonlähteitä, kuten televisio tai tietokone. Jos kipu ei paranna 24 tunnin kuluttua, on otettava yhteyttä silmälääkäriin, jotta heikentää näkökykyä ja vähentää epämukavuutta. Katso mitä voit tehdä silmäkipuun ja väsyneeseen näköön kotona napsauttamalla tätä.
4. Päänsärky otsaan
- Mitä se voi olla: Se on yleinen oire influenssa tai sinuiitti, koska tulehdus nenän sinus läsnä tällä alueella.
- Mitä tehdä: pese nenän suolaliuoksella, tee nebulisaatiota 3 kertaa päivässä ja ota lääkettä sinuiittiin, esimerkiksi sinutabiin.
Opi selvittämään, onko se nuha: Mikä se on ja kuinka tunnistaa nuhan oireet.
5. Päänsärky ja niska
- Mitä se voi olla: se on yleisin kipu ja se syntyy varsinkin päivän lopussa tai suurta stressiä aiheuttavien tilanteiden jälkeen.
- Mitä tehdä: voidaan hoitaa esimerkiksi rentoutumistekniikoilla, kuten hieronnalla.
Mikä voi olla päänsärky raskauden aikana
Raskauden päänsärky on normaali ensimmäisen kolmanneksen oire, joka johtuu hormonaalisista muutoksista ja lisääntyneestä veden ja ruoan saannin tarpeesta, joka voi aiheuttaa nestehukkaa tai hypoglykemiaa.
Jotta raskauden aikana päänsärkyä voitaisiin vähentää, raskaana oleva nainen voi ottaa Paracetamolia (Tylenol) sekä juoda noin 2 litraa vettä päivässä, välttämään kahvia ja rentoutumaan 3 tunnin välein.
Kuitenkin päänsärky raskauden aikana voi olla vaarallista, kun se syntyy 24 viikon kuluttua, liittyy vatsakipu ja pahoinvointi, koska se voi viitata korkea verenpaine ja siksi obstetrician olisi kuultava nopeasti aloittaa asianmukainen hoito.
Katso video oppiaksesi tekemään hierontaa, joka lievittää päänsärkyä:
Milloin mennä lääkäriin
On suositeltavaa käydä yleislääkärin kanssa, kun päänsärky:
- Ilmenee puhkeamisen tai liikenneonnettomuuksien jälkeen;
- Kestää yli kaksi päivää;
- Sen mukana seuraa muita oireita, kuten pyörtyminen, yli 38 asteen kuume, oksentelu, huimaus tai näköhäiriöt;
- Se aiheuttaa esimerkiksi vaikeuksia nähdä tai kävelemään;
- Se pahenee ajan myötä;
Näissä tapauksissa lääkäri voi tilata diagnostisia testejä, kuten CT-taudin tai MRI-lääkkeen, diagnosoida ongelman ja aloittaa asianmukaisen hoidon, joka voi sisältää erilaisten lääkkeiden käyttöä. Tässä ovat yleisimmin käytetyt korjaustoimenpiteet.
