Hammaskarhiat, joita kutsutaan myös mädäntyneiksi hampaiksi, ovat hampaiden infektio, jonka aiheuttavat bakteerit, jotka muodostavat kovaa, vaikeasti poistettavia plakkia kotona. Tässä plakissa bakteerit läpäisevät asteittain hampaiden emalian, joka aiheuttaa kipua ja epämukavuutta, kun ne saavuttavat hampaiden syvemmät osat.
Yksi suurimmista karieksen aiheuttavista bakteereista on Streptococcus mutans, erityisesti lapsilla, jotka voidaan helposti siirtää henkilöltä toiselle läheisellä kontaktilla, kuten suutelemalla suu tai jakamalla aterimet. Joten kun sinulla on kariesia, on suositeltavaa välttää suutelua lapsen suussa, vaikka se olisi lapsi eikä maistanut ruokaa, tietää, onko se erittäin kuuma ja käyttää samoja ruokailuvälineitä.
Karieksen kehittymisen pääasiallisena syynä on kuitenkin suun hygienian puute, varsinkin kun liittyy sokerimaisten elintarvikkeiden liialliseen kulutukseen kuten kakkuihin, makeisiin tai kekseihin, koska ne ovat tekijöitä, jotka helpottavat bakteerien kehittymistä hampaisiin.
Hammaslääkärin merkit ja oireet
Karieksen pääasiallinen oire on hammassärky, mutta joissakin tapauksissa se voi silti olla:
- Kipu, joka pahenee syö tai juo jotain makeaa, kylmää tai kuumaa;
- Reikien esiintyminen yhdessä tai useammassa hampaassa;
- Ruskeat tai valkoiset täplät hampaan pinnalla;
- Herkkyys hammasta koskettaessa;
- Gums turvonnut ja kipeä.
Alkuvaiheessa karieksilla ei usein ole mitään oireita, ja siksi kun ensimmäiset oireet ilmestyvät, on erittäin tärkeää mennä heti hammaslääkäriin vahvistamaan diagnoosi ja aloittamaan asianmukainen hoito välttäen komplikaatioita, kuten vakavampi infektio tai menetys yksi hampaista.
Kuinka vahvistaa diagnoosi
Paras tapa vahvistaa hammaslääketieteellisen karieksen diagnoosi on neuvotella hammaslääkäriin, joka voi käyttää erikoislaitteita, joiden avulla voit tarkkailla suun sisäelintä ja hampaiden kaikkia puolia etsimällä pieniä reikiä, jotka voivat ilmaista onkaloiden esiintymistä. Joskus hammaslääkäri laittaa instrumentin, jossa on hyvin ohut kärki reikään sen syvyyden mittaamiseksi ja tuntuuko kipu.
Lisäksi, jos kariosi on kahden hampaan välissä, esimerkiksi hammaslääkäri voi vielä tehdä röntgensäteilyn sen tunnistamiseksi.
Hoito karieksille
Ainoa tapa käsitellä hammaslääkärin karieksia on kuulemalla hammaslääkäriin, ei ole kodinhoitoa, joka voi poistaa sen. Joskus vain yksi istunto riittää poistamaan koloja hammasta, mutta kun monet hampaat vaikuttavat, hoito voi olla pidempi ja kalliimpi, mikä vaatii kanavan hoitoa tai jopa hampaan poistamista, joka sitten on korvattava proteesilla.
Lue lisää hammashoidon hoidosta.
Miten estää onteloita
Paras strategia karieksen välttämiseksi on harjata hampaita vähintään 2 kertaa päivässä eliminoimaan ruoka-aineet hampaistasi ja estämään plakin muodostumista. Veden ottaminen syömisen jälkeen on myös hyvä strategia, varsinkin kun et voi harjata hampaita.
Muita tärkeitä huolenaiheita ovat kuitenkin:
- Vähennä sokerin saantia ja ruokia, jotka tarttuvat hampaisiin.
- Mieluummin hammastahna fluoridilla aina, kun harjaat hampaasi;
- Syö 1 omena aterian jälkeen puhtaiden hampaiden puhdistamiseksi.
- Syö 1 viipale keltaista juustoa kuten cheddar, esimerkiksi normalisoimaan suun pH, suojelemalla hampaat bakteereista, jotka aiheuttavat onteloita;
- Aina on sokerittomia kumia, koska pureskelu kannustaa syljeneritystä ja tämä suojaa hampaita, koska se ei salli bakteerien tuottaa hunajaa, joka korjaa hampaita.
- Flossing ja suuvesi, varsinkin ennen nukkumaanmenoa ja jos käytät laitetta, aina syömisen jälkeen. Näin hoidat hampaasi kunnolla, jotta sinulla ei ole hajoamista.
Lisäksi on suositeltavaa mennä hammaslääkäriin kuuden kuukauden välein tekemään syvempi hampaiden puhdistus ja poistamaan plakin kokonaan. Joissakin tapauksissa hammaslääkäri voi myös käyttää ohutta fluoridikerrosta hampaiden, erityisesti lasten, hampaiden vahvistamiseksi.
Ruoat, jotka estävät kouristuksia
Katso seuraava video:
Sen lisäksi, että omena auttaa puhdistamaan hampaat ja keltaiset juustot tasapainottavat suun pH-arvoa, vähentäen hampaiden karieksen riskiä, on joitakin elintarvikkeita, jotka voivat auttaa tässä kontrollissa:
- Kuituiset elintarvikkeet kuten porkkana, kurkku ja selleri;
- Proteiinipitoiset elintarvikkeet, kuten tonnikala, munat ja lihat, joita voi syödä myös sandwich-muotoisissa välipaloissa.
Elintarvikkeita, joita on vältettävä, ovat makeisia, varsinkin jos se on välipala tai niellään yksin keskellä iltapäivää, koska ne aiheuttavat vähemmän ongelmia aterian jälkeen, kuten jälkiruokana.
