Jos haluat palata kävelemään, jalka- tai jalkaterän amputoinnin jälkeen, voi olla tarpeen käyttää proteesiasi, kouruja tai pyörätuoleja helpottamaan liikkeellepanemista ja palauttamaan itsenäisyytensä päivittäisissä toiminnoissa, kuten esimerkiksi työskentelyssä, ruoanlaittoon tai talon puhdistamiseen.
Sairausvakuutustyypin on kuitenkin ortopedian arvioitava, ja fyysinen terapeutti voi yleensä aloittaa yhden viikon amputaation jälkeen noudattamalla seuraavaa järjestystä:
- Fysioterapian istunnot;
- Pyörätuolien käyttö;
- Kainalojen käyttö;
- Proteesin käyttö.
Toipuminen amputoitumisen jälkeen tulee tehdä fysioterapian klinikoilla tai INTO - National Traumatology and Orthopedics Institute, oppia käyttämään kynät, pyörätuoli tai proteesi oikein ja vahvistamaan lihaksia tasapainon parantamiseksi.
Kuinka kävellä pyörätuolilla
Fysioterapeutti voi henkilökohtaisesti opettaa pyörätuolin pyörittämistä, mutta ratsastaa pyörätuolilla amputoitumisen jälkeen. Käytä tuolin, joka sopii henkilön painoon ja kokoon, ja noudata seuraavia ohjeita:
- Lukitse pyörätuoli;
- Istu tuolilla selkääsi suoraan ja jalka lepää tuolin tuella;
- Tartu pyörän reunaan ja työnnä tuoli eteenpäin käsivarret.
Pyörätuoli voi olla manuaalinen tai automaattinen, mutta automaattista tuolia ei tule käyttää, koska se heikentää lihaksia ja vaikeuttaa proteesin tai kainalojen käyttöä.
Kuinka kävellä kainaloilla
Kävelemällä kainaloilla jalkaamputaation jälkeen on tärkeää aloittaa fysioterapeuttisten harjoitusten tekeminen aseiden ja rungon vahvistamiseksi voimaa ja tasapainoa varten. Käytä sitten kärkeä seuraavasti:
- Kannattakaa kaksi kainalua maan päällä;
- Työnnä vartaloa eteenpäin, tukemalla täysipaino kainaloilla;
- Toista nämä vaiheet kävelemällä kainalosaumojen kanssa.
Myös kiivetä ylös ja alas portaita sinun täytyy laittaa 2 kainalosauhat samassa vaiheessa ja swing trunk haluamasi suuntaan. Katso lisätietoja kohdasta Kiskojen käyttäminen oikein.
Miten kävellä proteesin kanssa?
Useimmissa tapauksissa alaraajaa menettänyt henkilö voi kävellä uudestaan käytettäessä proteesia, joka on väline amputoituneen raajan korvaamiseen ja siksi hänen on oltava toiminnallinen liikkumisen helpottamiseksi.
Kuitenkaan kaikki ihmiset eivät voi käyttää tätä laitetta, joten lääkärintarkastuksen on ilmoitettava, voidaanko käyttää proteesia, joka sopii parhaiten kussakin tapauksessa. Fysioterapian istunnot ovat välttämättömiä hyvän siirtymisen kynsiin tai pyörätuolista proteesiin.
Miten laittaa proteesi
Proteesin asettaminen on tärkeää suojakäsineiden käyttämiseksi, proteesin lisäämiseksi ja sen asianmukaiseksi asentamiseksi. Opi huolehtimaan kantoon: Kuinka hoitaa amputaation kanto.
Vaikka amputoitumisen jälkeinen käveleminen vaatii paljon vaivaa, on mahdollista palauttaa itsenäisyys päivittäin, ja siksi on suositeltavaa tehdä fysioterapia noin viisi kertaa viikossa klinikalla tai kotona, kunnioittaen aina fysioterapeutin merkkejä nopeampaan talteenottoon.
Näin voit mukauttaa taloa helpottamaan kävelyä: Kodin mukauttaminen vanhuksille.
