Suun kuivumiselle on ominaista syljen erityksen väheneminen tai keskeytyminen, joka voi esiintyä missä tahansa ikässä, ja se on yleisempi iäkkäillä naisilla. Kuiva suu, jota kutsutaan myös xerostomaksi, asialorreukseksi, hyposalivaatioksi, voi olla useita syitä ja sen hoito on lisätä syljeneritystä yksinkertaisilla toimenpiteillä tai lääketieteellisten ohjeiden avulla.
Suun kuivuminen aamulla voi olla lievästi nestehukkaa ja siksi on suositeltavaa, että henkilö lisää veden ottoa, mutta jos oire jatkuu, lääkäriä on kuultava.
Jos sinun on vaikea juoda vettä, katso mitä voit hydratoida itseäsi.
Yleisimmät kuivat suun syyt
Salilla on tärkeä rooli suuontelon suojelemisessa sieni-, virus- tai bakteeri-infektioilta, jotka aiheuttavat hampaiden rappeutumista ja huonoa hengitystä. Suun kudosten kostuttamisen lisäksi se auttaa myös ruoka bolusin muodostumisessa ja nielemisessä, helpottaa fonetiikkaa ja on välttämätön proteesin säilyttämisessä. Siksi kun noudatat jatkuvaa suun kuivumista, on tärkeätä mennä lääkärin vastaanotolle aloittamaan asianmukainen hoito.
Yleisimmät suun kuivat ovat:
1. Ravitsemukselliset puutteet
A-vitamiinin ja B-kompleksin puute voi kuivata suun limakalvon ja johtaa suuhun suuhun ja kieleen.
Sekä A-vitamiinia että B-kokoa löytyy elintarvikkeista, kuten kaloista, lihasta ja munista. Lue lisää B-vitamiineista.
2. Autoimmuunisairaudet
Autoimmuunisairaudet johtuvat kehon vasta-aineiden tuottamisesta, mikä johti kehon tiettyjen rauhasien tulehdukseen, kuten sylkirauhan, joka johtaa suun kuivumiseen syljentuotannon vuoksi.
Jotkut autoimmuunisairaudet, jotka voivat johtaa suun kuivumiseen, ovat Systemaarinen Lupus Erythematosus ja Sjögrenin oireyhtymä, jossa kuivan suun lisäksi saattaa ilmetä hiekkaa silmissä ja suurempi infektioiden riski, kuten esimerkiksi ontelot ja sidekalvotulehdus. Näin tunnistat Sjögrenin oireyhtymän.
3. Lääkkeiden käyttö
Jotkut lääkkeet voivat myös aiheuttaa suun kuivumista, kuten masennuslääkkeitä, antidiuretiaa, psykoosilääkkeitä, verenpainelääkkeitä, anti-neoplastisia lääkkeitä ja syövän hoitoja.
Lääkkeiden lisäksi sädehoito, joka on eräänlainen hoito, joka pyrkii poistamaan syöpäsoluja säteilyllä, kun se tehdään pään tai kaulan kohdalla, voi aiheuttaa suun kuivumista ja haavojen esiintymistä kumissa riippuen säteilyannoksesta. Katso muut sädehoidon haittavaikutukset.
4. Kilpirauhasen ongelmat
Hashimoton kilpirauhasen vajaatoiminta on sairaus, jolle on tyypillistä sellaisten autovasta-aineiden tuottaminen, jotka hyökkäävät kilpirauhasesta ja johtavat sen tulehdukseen, mikä aiheuttaa kilpirauhasen liikatoimintaa, jota yleensä seuraa kilpirauhasen vajaatoiminta. Kilpirauhasen ongelmien merkit ja oireet voivat ilmetä hitaasti ja niihin voi sisältyä esimerkiksi suun kuivuminen. Lue lisää Hashimoton kilpirauhasesta.
Lisää enemmän enemmän enemmän enemmän enemmän käyttöä
Hormonaaliset muutokset, erityisesti vaihdevuosien aikana ja raskauden aikana, voivat aiheuttaa naisen ruumiin epätasapainoa, mukaan lukien syljen tuotannon vähentäminen ja suun kuivuminen. Opi kaikki vaihdevuodet.
Suun kuivuminen raskauden aikana voi ilmetä riittämättömän veden ottamisen takia, koska veden tarvetta naisen elimistössä kasvaa tänä aikana, koska kehon on muodostettava istukka ja lapsivesi. Joten jos nainen jo joi noin 2 litraa vettä päivässä, on normaalia, että hänen on lisättävä tätä määrää noin 3 litraan päivässä.
Lisää enemmän enemmän enemmän enemmän enemmän enemmän morees käyttää
Jotkut hengitysvaikeudet, kuten septumin poikkeamat tai hengitysteiden tukkeutuminen, voivat aiheuttaa henkilön hengittämisen suun kautta suun eikä nenän kautta, mikä voi vuosien kuluessa johtaa kasvojen anatomian ja suuremman muutoksen mahdollisuus infektioita, sillä nenäs ei suodata inspiraatiota. Lisäksi hyvän saannin jatkuvan saannin ja tuoton voi johtaa suun kuivumiseen ja huonoon hengitykseen. Ymmärtää, mikä suun hengittäjä oireyhtymä on, aiheuttaa ja miten hoidetaan.
7. Elämäntavat
Elämäntavat, kuten tupakointi, syöminen liikaa sokeria sisältäviä elintarvikkeita tai jopa ei juomista runsaasti vettä, voivat aiheuttaa kuivua suuhun ja pahanhajuisen hengityksen vakavien sairauksien lisäksi, kuten keuhkojen keuhkoflegiaan ja diabeteksen tapauksessa liiallinen kulutus korkean sokerin elintarvikkeissa.
Suun kuivuminen diabetessa on hyvin yleistä, ja se voi olla polyuria, jolle on tunnusomaista erittäin virtsaaminen. Mitä voidaan tehdä suun kuivumisen estämiseksi tässä tapauksessa on lisätä veden saantia, mutta lääkäri kykenee arvioimaan diabetesta sairastavien lääkkeiden vaihdon tarpeen riippuen tämän haittavaikutuksen vakavuudesta.
Tekemistä
Yksi parhaista strategioista suun kuivumisen torjumiseksi on juoda runsaasti vettä koko päivän ajan. Katso seuraavasta videosta, kuinka voit juoda enemmän vettä:
Lisäksi suun kuivumista voidaan hoitaa syljen erittymisen lisäämiseksi, kuten:
- Imemään luodot sileällä pinnalla tai purukumia ilman sokeria;
- Syö enemmän happamia ja sitrushedelmiä, koska ne stimuloivat pureskelua.
- Fluoridin käyttö hammaslääkärin toimistossa;
- Harjaa hampaat, hammaslanka ja käytä aina suuvettä vähintään 2 kertaa päivässä.
- Ginger teetä on myös hyvä vaihtoehto.
Lisäksi keuhkopussiin voidaan lisätä keuhkoputkien torjuntaan liittyvää apua ja helpottaa ruokien pureskelua. Lääkäri voi myös luetella lääkkeitä, kuten sorbitolia tai pilokarpiinia.
Muita tärkeitä varotoimenpiteitä, jotta vältät huulten kuivumisen, ovat välttääksesi nuolemasta huulet, sillä päinvastoin kuin se näyttää kuivuttavan huulet ja kosteuttaa niitä, yritä käyttää huulirasvaa, kaakaovoita tai huulipunaa kosteuttavilla ominaisuuksilla. Katso joitain vaihtoehtoja kosteuttaa huulesi.
Suun kuivumiseen liittyvät oireet ja oireet
Suun suun oireeseen voi liittyä kuivat ja halkeilevat huulet, fonetiikkaan, pureskeluun, maistamiseen ja nielemiseen liittyvät vaikeudet. Lisäksi suun kuivumista kärsivillä ihmisillä on usein suurempi herkkyys hampaiden rappeutumiselle, yleensä päihtymiseen ja päänsärkyyn, joka johtuu pääasiassa Candida albicansin aiheuttama suu- ja infektioiden riski. sylki suojaa suua myös mikro-organismeilta.
Kuiva-suun hoitamisesta vastaava ammattilainen on yleislääkäri, joka voi nimetä endokrinologin tai gastroenterologin sen syistä riippuen.
