Perilla Oil on alfa-linoleiinihapon (ALA) ja omega-3: n luonnollinen lähde, jota japanilaiset, kiinalaiset ja ayurvediset lääkkeet käyttävät voimakkaasti tulehduskipulääkkeinä ja antiallergeina sekä auttavat veren fluidisoimisessa ja vähentämisessä inflammatoristen sairauksien, kuten niveltulehduksen, ja sydän- ja verisuonitautien, kuten sydänkohtauksen, riski.
Tämä lääkeöljy uutetaan Perilla frutescens -kasvilasista, mutta se löytyy myös kapseleista, myydään luonnontuotteissa tai apteekeissa.
Perillan öljyn hinta kapseleissa
Perillan öljyn hinta kapseleissa vaihtelee 60-100 reaista riippuen tuotemerkistä ja myydystä paikasta.
Tärkeimmät edut
Perilla-öljy kapseleissa auttaa:
- Vähentää sydän- ja verisuonitautien, kuten sydänkohtauksen ja aivohalvauksen sekä syövän puhkeamisen riskiä, koska se on antioksidantti;
- Kohtele tulehduksia, kuten astma, allerginen nuha, vilustuminen, flunssa ja keuhkoputkentulehdus;
- Estää niveltulehduksen ja muiden kroonisten tulehdussairauksien, Crohnin taudin ja astman ja allergioiden puhkeaminen;
- Vähentää tromboosin vaara estämällä liiallista veren hyytymistä;
- Estää aivosairauksia, kuten Alzheimerin tautia, koska se auttaa regeneroimaan hermojärjestelmää;
- Helpottaa laihtumista, koska se auttaa estämään liiallisen rasvakudoksen kasvua.
Lisäksi Perillasta uutettu öljy on erinomainen lisä, koska se on runsaasti proteiineja, ravintokuitua, kalsiumia, B1-vitamiinia, B2: ta ja niasiinia.
Kuinka tehdä
Perilla-öljyn käyttötapa kapseleissa koostuu 2 kapselin 1000 mg: n annosta päivässä, joka antaa terveelle henkilölle keskimäärin vaaditun omega-3 -arvon, joka on 1-2 grammaa päivässä.
Sitä tulisi kuitenkin käyttää lääkärisi tai ravitsemusterapeutin ohjeiden mukaan, koska jotkut ihmiset saattavat tarvita enemmän omega-3: ää kuin toiset.
Kuka ei saa käyttää
Perilla-öljyä ei saa käyttää sellaisten ihmisten kanssa, jotka ovat allergisia kapseliosien kanssa. Lisäksi sitä on vältettävä raskauden, imetyksen tai antikoagulanttien käytön aikana, ja sitä tulisi käyttää vain lääkärin ohjeiden mukaisesti.
Sivuvaikutuksena tämä öljy voi olla laksatiivinen vaikutus joihinkin ihmisiin.
