Oksentelu on kehon luonnollinen refleksi, joka poistaa ruumiin tai myrkyllisten aineiden, jotka voivat olla vatsassa, joten jos se todella tarvitsee, keho aiheuttaa automaattisesti oksentelua. Niinpä oksentelua pitäisi indusoida vain silloin, kun lääkärin osoitin tai syöminen aiheuttaa jotain, joka aiheuttaa erittäin voimakasta huonovointisuutta, joka ei ole parantunut muulla tavoin.
Tilanteissa, joissa joku on nauttinut myrkyllistä ainetta tai jonkinlaista ärsyttävää nestettä, kuten puhdistusaineita, on parasta olla oksentelua, koska tämän nesteen tulee kulkea takaisin kurkun läpi ja aiheuttaa lisävahinkoja. Ihannetapauksessa mene näihin tilanteisiin heti sairaalaan aloittaaksesi sopivimman hoidon. Tässä on, mitä tehdä, kun joku juonut myrkkyä tai puhdistusaineita.
5 vaiheet oksentamisen oikein
Jotta oksentaminen olisi asianmukaista ja vältettäisiin paljon epämukavuutta tai vakavia komplikaatioita, on oltava:
1. Pese kätesi huolellisesti
Käsien pesu on aina erittäin tärkeä, koska se estää bakteerien ja muiden mikro-organismien siirtymisen kurkkuun, mikä estää esimerkiksi infektioiden puhkeamisen, kuten kurkkumätä.
2. Polvistu potin eteen
Vasikkaaseen edessä polvillaan polvillaan on yksi mukavimmista ja turvallisimmista oksenteluasemista, mutta sinun on vältettävä liian paljon painetta vatsaan, koska se voi aiheuttaa vielä enemmän epämukavuutta.
3. Aseta sormi kurkkuun
Tyn alussa on piste, joka voidaan kiristää, jotta se aiheuttaa oksennusta. Tätä varten sijoita sormi suun sisäpuolelle ja tee sitten hieman painetta kielekkeen takaosaa kohtaan, jossa kurkku alkaa. Halu oksentaa on melkein välitöntä, mutta jotkut ihmiset saattavat joutua tekemään tämän liikkeen 2 tai 3 kertaa ennen onnistuneiden oksentelua, koska keho voi yrittää estää signaalin ensimmäisinä aikoina.
4. Juo 1 lasi vettä
Oksentelun jälkeen on erittäin tärkeää juoda lasillinen vettä poistaa ylimääräinen mahahappo, joka tarttuu kurkkun seinämiin ja joka voi aiheuttaa vähäisiä palovammoja ja tulehduksia.
Odota 30 minuuttia ennen hampaiden harjaamista.
Vaikka oksentelun jälkeen on suuri tarve poistaa maku, joka on suussa, on parasta vain huuhdella vedellä, koska päällystys hampaista tulee herkkä, kun se tulee kosketuksiin mahalaukun sisältöön. Siksi sinun on odotettava vähintään 30 minuuttia ennen hampaiden harjaamista.
Mahdollinen oksentelu
Yksi suurimmista oksentelun riskeistä on mahdollinen keuhkokuumeen kehittyminen. Tämä johtuu siitä, että kun oksentaminen mahalaukussa tarttuu takaisin suuhun, ja tässä prosessissa saattaa tapahtua, että osa tästä sisällöstä suihkutetaan keuhkoihin. Jos näin tapahtuu, tulee tulehdus ja bakteerit, jotka ovat hajotetussa ruokavaliossa, voivat kehittyä keuhkoissa aiheuttaen keuhkokuume.
Kuitenkin usein oksentelu voi myös aiheuttaa vaurioita ruokatorveen ja suuhun, koska ne ovat paikoissa, joilla on erittäin herkät limakalvot, jotka eivät ole valmiita tulemaan suoraan kosketukseen mahahapon kanssa.
Kun ei aiheuta oksentelua
Oksentelua ei saa koskaan käyttää keinona ottaa maidosta nauttimaa ruokaa vain siksi, että sinulla on liikaa ruokavaliota. Jos tämä tapahtuu usein, saatat kärsiä bulimia, eräänlainen syömishäiriö, jossa henkilö aiheuttaa oksentelua syömisen jälkeen, jotta ei saada rasvaa. Lue lisää bulimasta ja siitä, miten se taistellaan.
Jos olet jo joissakin myrkkyjä tai puhdistusaineita käyttänyt, sinun ei tule oksentaa, koska ruokahalua on erittäin suuri. Katso tässä videossa, mitä tehdä näissä tilanteissa:
