Erinomainen kotihoito fibromyalgialle on kaali mehua oranssilla sekä St. John's yrttitee, sillä molemmilla on rentouttavia ja detoxifying ominaisuuksia, jotka lievittävät tämän ongelman aiheuttaman epämukavuuden.
Nämä kaksi kotona korjaustoimenpiteitä ovat kaksi parhaita luonnon tapoja käsitellä fibromyalgia ja voidaan käyttää yhdessä päivän aikana paremman lopputuloksen varmistamiseksi.
1. Herbal Tea St. John
São Joovan yrttiteetillä on rentouttavia ominaisuuksia, mikä vähentää fibromyalgian kipuja, mikä tekee siitä erinomaisen kodinhoitoa fibromyalgian suhteen.
ainekset
- 1 tl St. John's Wort -lehdet
- 500 ml vettä
Valmistusmuoto
Laita ainesosat pannuun ja tuo lämpöön. Kun se kiehuu, sammuta lämpö ja peitä pannulla. Anna jäähtyä kansi, kanta ja juoda 3 - 5 kupillista päivässä.
2. Kaali mehu oranssi
Fibromyalgian kotihoito kaalin kanssa on runsaasti kalsiumia, rautaa, fosforia ja vitamiineja A, B ja C, jotka auttavat sävyjä lihaksissa, lujittavat luita, parantavat verenkiertoa, lisäävät energiaa ja puhdistavat kehoa. vähentää fibromyalgian aiheuttamaa kipua.
ainekset
- 1 lasi puhdasta appelsiinimehua
- 2 lehtiä kaalia
- Sokeria maistetaan
Valmistusmuoto
Voittaa ainesosat tehosekoittimessa ja ryhtyä seuraavaksi ilman karkeutta. On suositeltavaa ottaa tämä mehu 2 kertaa päivässä, 1 paasto ja toinen lopussa iltapäivällä.
Voit muokata mehun makua osumalla kaali muiden hedelmien, kuten ananaksen, sitruunan tai omenan, kanssa.
Tutustu toiseen vaihtoehtoiseen luonnolliseen hoitoon fibromyalgian oireiden lievittämiseksi.
