Tytön ihanteellinen paino vaihtelee iän mukaan, ja lapsen on tarkistettava kuukausittain ensimmäisenä elinvuonna, sillä hyvin alhainen tai erittäin suuri paino voi heikentää lapsen kehitystä ja kasvua.
Lapsen ihanteellinen paino ei ole yksittäinen arvo, joka vaihtelee kahden hyväksyttävän arvon välillä, ja se vaikuttaa tyttöjen päivittäiseen ruokavalioon, liikuntaan ja yksilölliseen geneettiseen kehitykseen.
Yleensä painonnousu ensimmäisten 12 kuukauden aikana on nopeampaa, ja sitten on normaalia kasvaa hitaammin, koska lapsi on aktiivisempi, alkaa kävellä ja käyttää enemmän kaloreita, hidastaa painon nousua.
Lisäksi tyttöjen kehittyminen ei ole sama, eikä tytöillä ikinä ole yhtä paljon painoa kuin toinen samanikäinen tyttö. Siksi on tärkeää analysoida jokainen tapaus eikä tehdä vertauksia tyttöjen välillä.
Tytön paino-ikäkaavio
Seuraavassa taulukossa esitetään tytön iän mukaiset painoarvot Maailman terveysjärjestön mukaan. Jos tytöllä ei ole taulukossa ilmoitettua painoa, se ei kuitenkaan tarkoita sitä, että se ei ole terve.
ikä | paino | ikä | paino | ikä | paino |
1 kuukausi | 3, 2 kg - 4, 8 kg | 6 kuukautta | 6, 2 kg - 8, 6 kg | 2 vuotta | 9, 2 kg - 13 kg |
2 kuukautta | 4 kg - 5, 8 kg | 8 kuukautta | 6, 4 kg - 9 kg | 3 vuotta | 9, 2 kg - 15 kg |
3 kuukautta | 4, 6 kg - 6, 6 kg | 9 kuukautta | 6, 6 kg - 9, 2 kg | 4 vuotta | 12, 5 kg - 18, 5 kg |
4 kuukautta | 5, 2 kg - 7, 1 kg | 9 - 11 kuukautta | 6, 6 kg - 9, 8 kg | 5 vuotta | 14, 0 Kg - 21, 5 Kg |
5 kuukautta | 5, 6 kg - 7, 8 kg | 1 vuosi | 7, 2 kg - 10, 2 kg | + 5 vuotta | + 14, 0 kg |
Tärkeintä on tarkistaa, onko tyttö painon mukaan säännöllisesti, koska painon nousu ja painon nousu tai lasku yhtäkkiä voivat liittyä esimerkiksi terveyteen liittyvään ongelmaan, kuten diabeteksen tai kilpirauhasen liikatoimintaan.
Tyttön painon prosenttimääräiset käyrät
Yleensä tytön prosenttipainon prosentuaaliset käyrät ovat lastenlääkäri tarkastamaan painon etenemistä, kun lapsi kasvaa, ja mikä tärkeintä, tyttö pitää painonsa noudattamalla aina samaa prosentuaalista käyrää.
On myös tärkeää, että tasapainoinen kasvu tapahtuu paitsi painon, myös pään korkeuden ja kehän välillä.
Käytä seuraavaa laskinta saadaksesi selville ihannepainon 2-vuotiaalle tytölle:
Huomio: Tämä laskin ei ole sopiva painon laskemiseen ennen ikärajaa, ja on tarkoituksenmukaisempaa seurata lapsenlääkärin ohjeita ja vauvan kirjaan sisältyviä tietoja.
Lisäksi 5-vuotiaiden tyttöjen ihanteellisen painon tuntemiseen on kuultava muita pöytiä tai prosentuaalisia käyriä, koska tytön korkeus vaikuttaa myös iän mukaan.
Tietää, jos lapsesi ruokkii hyvin lukemalla: Kuinka tietää, jos vauva imee hyvin.