Paras strategia kasvojen laajentuneiden huokosten sulkemiselle on tehdä syvä ihonpuhdistus, poistaa kokonaan likaa ja kosteuttaa ihoa asianmukaisesti ihon tyypin mukaan joka päivä.
Lahennetut huokoset näkyvät erityisesti öljyisessä ihossa, joka tunnistetaan helposti "turkisreikiksi", erityisesti kasvojen T-alueella: otsassa, nenässä ja leukassa, ja ne ovat vielä selvempiä käytettäessä jauhemaisia.
Voit sulkea avoimet huokoset seuraavasti:
1. Puhdista iho päivittäin
Pidä iho puhtaana päivittäin, jotta peset kasvosi vedellä ja nestemäisellä saippualla ja hiero puuvillalevyllä ja muokata pyöreitä liikkeitä korkeintaan 2 kertaa päivässä. ylimääräisen pesun vuoksi iho muuttuu rasvaisemmaksi.
Suuri kärki on ennen meikkiä pestä pestä kylmällä vedellä tai siirtää kiviä kaikilta puolilta, jotta saat aikaan verisuonten supistumisen ja sitten levitettävän pohjamaalin ja sitten pohjaan ja jauheeseen.
2. Kuori iho kerran viikossa
Pehmeän kuorinnan tekeminen osoitetaan myös poistaaksesi ihon uloimman kerroksen, joten voit hieroa kasvoille 1 rkl maissijauhoa 2 rkl nestemäistä saippuaa tai sovittaa ohut kerros vihreää saviä, joka laimennetaan suolaliuoksessa, 20 minuutin ajan, ja poista sitten puuvilla levy ja pyöreät liikkeet. Savi poistaa ylimääräisen öljyn iholta ja palauttaa tarvittavat mineraalit. Katso joitain kotitekoisia kuorintavaihtoehtoja.
3. Käytä kuumaa ja kylmää pakkausta
Eräs tekniikka, joka on erittäin tehokas sulkemaan kasvojen huokoset on käyttää lämmintä lämpöpussiä 3 minuutin ajan kasvoihin ja sitten laittaa kylmä kylmäpussi 2 minuutiksi, tämä lämpötilaero auttaa parantamaan kudoksen hapettumista ja kimmoisuutta huokoset, jotka auttavat ihon terveydelle ja kauneudelle. Tämä tekniikka voidaan tehdä vaihtoehtoisilla päivillä 1 - 2 viikon ajan tulosten saamiseksi.
4. Kosteuttaa ihoa
Toinen tärkeä päivittäinen hoito on pitää kasvojen iho kunnollisesti kosteutettuna ihokategorian mukaisilla voiteilla. Öljy- ja ei-komedogeeniset versiot ovat erinomaisia vaihtoehtoja niille, joilla on öljyinen tai rasvainen iho, myös retinoiinihappoa sisältävät voiteet ovat myös erinomaisia vaihtoehtoja.
5. Tee syvä ihon puhdistus
Syvän ihon puhdistus klinikalla tai kosmetiikkakeskuksessa vähintään kerran kuukaudessa on myös välttämätöntä, jotta iho säilyy syvälle puhtaana poistamalla epäpuhtaudet, joita kodin kouristukset eivät pääse.
Ensimmäiset kerrat, kun tämä hoito on tehty, saattaa olla, että iho on ärsytetty ja ilmeisesti se pahenee, mutta tämä on luonnollista ja odotettua, ja kun enemmän istuntoja tehdään, iho tulee paremmin ja kauniimmin. Tässä on, miten syvä puhdistus olisi tehtävä.
6. Vältä rasvaisia ruokia
Avointen huokosten syyt liittyvät genetiikkaan ja rasvan kulutukseen elintarvikkeissa, mikä edistää ihon rasvaisten rauhasien ylimäärän muodostumista, mikä tukkii kanavia, edesauttaa punkkien ja pimpsien sekä jopa arven iho, joka on suurempi "furinho" ja joka ei ole kovin pyöreä, kuten laajentunut huokoset.
Siksi on suositeltavaa välttää jalostettuja, teollistuneita elintarvikkeita, kuten keksiä, täytettyjä keksejä, croissantteja, piiraita ja muita väkeviä, jotka on valmistettu kasvisrasvosta tai paistosta ja paistettuja ruokia. On myös tärkeää juoda paljon vettä tai teetä pitämään ihon puhtaana ja luonnollisesti kosteana sisältäpäin.
7. Harjoittele aerobisia harjoituksia
Harjoittelun aikana on varattava vähintään 20 minuuttia aerobista, kuten nopeasta kävelystä, juoksemisesta tai pyöräilystä hikoilun edistämiseksi, mikä on myös hyödyllistä iholle ja eliminoi kertyneet toksiinit.
Seuraamalla kaikkia näitä vaiheita on mahdollista sulkea huokoset ja tehdä ihon kaunis ja tasainen, vaikka se on meikki ja iho kypsempi, ja se on luonnollisesti epämukavampi.
