Vauvan vastasyntynyt, ensimmäisellä kuukaudella, on yleensä rauhallinen ja kestää noin 16-17 tuntia päivässä. Normaalisti vauva herää, koska hän on nälkäinen tai vaippa on likainen, mutta jos näin ei tapahdu, herättää hänet, koska hän ei saa jäädä yli kolmeen tuntiin ilman syömistä.
Alkaen 1 kuukausi ja puoli, vauva alkaa suhtautua valon ja pimeyden, nukkuu hieman enemmän yöllä ja 3 kuukautta, yleensä nukkuu yli 5 tuntia peräkkäin.
Vastasyntyneen levoton unisuunta, johon liittyy nukkua ja itkuhäiriöitä, voi osoittaa kouristuksia tai muita terveysongelmia, kuten gastroesofageaalinen refluksi. Koliksen tapauksessa lapsen on sijoitettava röyhtäen imettäen tai taivuttamalla vauvan polvet ja kuljettamalla niitä vatsaan kohden jonkin verran paineita. Ruoansulatuskanavan refluksoinnissa tulisi myös laittaa vauva räjähtämään, asettaa hänet kyljelleen, pinnasängyn pää nousee noin 30 astetta, asettaen 10 cm: n kiilan.
Joka tapauksessa lapsi on otettava lapsipotilaalle arvioidakseen vauvaa ja ilmoitettava tarvittaessa hoidettavaksi.
Vastasyntyneen nukkumaanmenoa
Vastasyntyneen nukkumisnopeus ensimmäisen kuukauden aikana miehittää suurimman osan päivästä, koska vauva nukkuu noin 16-17 tuntia päivässä, mutta hän voi olla hereillä 1-2 tuntia peräkkäin .
Vastasyntyneen nukkumisaika vaihtelee tavallisesti ruokinnan mukaan. Vauvan imetyksen normaalisti herää 2-3 tunnin välein hoitaa, kun taas pulloon syöttävä vauva yleensä herää joka 4. tunti. Kuitenkin on olemassa vauvoja, jotka eivät herätä, joten tärkeintä ei ole antaa vauvan oleskella yli 3 tuntia ilman syömistä.
Vastasyntyneen vauvan unen rutiini
Vastasyntyneen nukkumuotot ensimmäisen kuukauden aikana liittyvät ruokintaan ja vaipan muutoksiin.
Siksi on tärkeää, että jos vauva ei herätä imettämiseen tai siksi, että hänellä on likaiset vaipat, herättäkää hänet ruokkimaan häntä, eikä anna ruokien välistä 3 tuntia, varsinkin jos pullo syöttää vauvan.
Miten vastata vastasyntyneen vauvan lepotilasta?
Vastasyntyneen nukkumisen hallitsemiseksi vanhemmat voivat ottaa käyttöön strategioita toisen elämän viikosta, kuten:
Päivän aikana
- Pidä talo palanut;
- Pelaa vauvan kanssa niin paljon kuin mahdollista;
- Herättää vauva ruokailun aikana, puhumalla ja laulamalla hänelle;
- Älä välitä ääniä, kuten puhelinta, keskustelua tai imurointia, vaikka vauva nukkuisi.
Yöllä
- Tee vähän kohinaa;
- Älä leiki vauvan kanssa;
- Pidä ympäristö pimeänä kääntämällä vain yksi sivuvalo syöttämällä vauvaa tai vaihtamalla vaipan.
Nämä strategiat opettavat vauhtia erottamaan päivä yöstä ja valvomaan nukkua.
Onko normaalia, että vastasyntynyt lopettaa nukahtamisen hengityksen?
Alle 1 kuukauden ikäisillä lapsilla, etenkin vanhuksilla syntyneillä, voi olla uniapnea-oireyhtymä. Tässä tapauksessa vauva pysähtyy hengittämään muutaman sekunnin ajan, mutta palaa pian normaaliin hengitykseen. Tämä hengityksen pysäyttäminen ei aina ole erityistä syytä, ja yleisimpiä on liittyä useisiin tekijöihin, kuten sydänongelmiin tai refluksiin.
Siksi ei ole odotettavissa, että jokin vauva ei hengitä unen aikana ja jos näin tapahtuu, se olisi tutkittava. Vauva voi jopa joutua sairaalaan testien suorittamiseen. Kuitenkin puoli kertaa ei ole syytä löytää. Lue lisää tämän oireyhtymän tunnistamisesta ja hoidosta.
