Glucerna-jauhe on ravintolisä, joka auttaa ylläpitämään vakaa verensokeri, koska se edistää hidasta hiilihydraattien saantia, mikä pienentää sokeripikareita koko päivän ajan ja on siksi suositeltava täydennys diabetesta sairastaville. Lisäksi se on runsaasti proteiineja ja sillä on vain vähän kaloreita, mikä auttaa nälän hoitoon ja voi siksi vaikuttaa laihtumiseen.
Tätä lisäystä tulisi käyttää vain lääkärin tai ravitsemusterapeutin ilmoituksessa, eikä sitä saa käyttää aterian korvaamiseen. Lisäksi gluteraania esiintyy viljojen, baarien ja juomien muodossa eri maun kuten mansikan, saksanpähkinöiden, suklaan tai vaniljan kanssa.
Mitä Glucerna on
Tämä ravintolisä mahdollistaa:
- Auttaa laihtua, koska se auttaa vähentämään nälän tuntemusta, mikä johtaa pienempien ruoka-annosten nauttimiseen;
- Edistetään verensokeritasojen säilyttäminen, korkea verensokerin aleneminen;
- Parantaa suolen toimintaa, koska se on hyvä kuidun lähde;
- Vahvistaa immuunijärjestelmää, koska se koostuu 25 erilaisesta vitamiinista ja kivennäisaineista, joilla on antioksidanttivaikutus.
Lisäksi tätä lisäystä voivat käyttää henkilöt, joilla on allergia gluteenille ja laktoosille, koska sillä ei ole näitä komponentteja sen kaavassa.
Glucerna Price
Glucerna maksaa keskimäärin 50 reaista, ja sitä voi ostaa luonnontuotteissa, valintamyymälöissä ja eräissä apteekeissa.
Miten Glucernaa otetaan?
Glisterejauheen valmistukseen on välttämätöntä:
- Lisätään 200 ml kylmää vettä 6 rkl jauhetta, jokainen lusikka, jossa on noin 52 g;
- Ravista seosta kunnes jauhe on täysin liuennut;
- Aseta jääkaapissa 25 minuuttia jäähtymään.
Normaalisti kukin glyseriinipullo sisältää 400 mg, jolloin voidaan valmistaa 7 pulloa 200 ml ja päivittäisen glukaanin määrä, on ilmoitettava lääkäri tai ravitsemusterapeutti. Säilytyksen lisäksi pitää seos jääkaapissa juomaan.
Gluceraaliset haittavaikutukset
Glukoosilisä ei ole tunnettuja haittavaikutuksia.
Gluceran vasta-aiheet
Glucerna on täydennys, jota ei pidä käyttää korvaamaan päivittäistä ruokavaliota, ja sitä tulisi käyttää vain lisäaineena.
Lisäksi sitä ei saa käyttää potilailla, jotka saavat nenä-putkea tai potilailla, joilla on galaktosemia.
