Centrum on vitamiinipitoisuus, jota käytetään laajasti vitamiinien tai kivennäisaineiden puutteellisuuden estämiseen tai hoitamiseen, ja sitä voidaan käyttää myös immuunijärjestelmän vahvistamiseen ja kehon tuottamiseen.
Centrum on eri versiot eri elämänvaiheissa. Markkinoilla on saatavana myös Juniori, Normaali, Valitse, Valitse 50+, Mies, Nainen, Mies 50+, Nainen 50+ ja MyOmega3.
Centrumin edut
Kaiken kaikkiaan Centrum on tarkoitettu täydentämään vitamiineja ja kivennäisaineita kehossa, mutta jokaisella kaavalla on erityisiä etuja:
| kiltti | Mikä se on | Kenelle se on osoitettu |
| Centrum Junior |
- Auttaa aivojen kehittymisessä; - edistää kehon asianmukaista toimintaa ja kasvua; - Vahvistaa luuston normaalia kasvua ja kehitystä. | Lapset yli 4-vuotiaat |
| centrum | - Tuki energiantuotannolle; - Vahvistaa immuunijärjestelmää; - Auttaa ihon terveyttä ja kollageenin tuotantoa. | Kaikenikäiset |
| Centrum Select | - sillä on antioksidanttisia vaikutuksia; - edistää energian tuotantoa; - Stimuloi immuunijärjestelmää. | Kaikenikäiset |
| Centrum Select 50+ | - edistää energian tuotantoa; - Vahvistaa ja stimuloi immuunijärjestelmää; - Terve näkemys; - Luuston terveydentila ja normaalin kalsiumpitoisuuden ylläpito. | Aikuiset yli 50-vuotiaat |
| Centrum Man | - lisää energiantuotantoa; - sydämen hyvä toiminta; - Vahvistaa immuunijärjestelmää; - Se edistää lihasten terveyttä. | Aikuiset miehet |
| Centrum Mies 50+ | - se suosii energian tuotantoa; - Vahvistaa immuunijärjestelmää; - Varmistaa näkökyvyn ja aivojen terveyden. | Miehet yli 50 |
| Centrum Naiset | - Vähentää väsymystä ja väsymystä; - Vahvistaa immuunijärjestelmää; - Varmistaa ihon, hiusten ja kynsien terveyden; - Se edistää hyvän rakenteen ja luuston terveyttä. | Aikuiset naiset |
| Centrum Naiset 50+ | - edistää energian tuotantoa; - Se edistää hyvää immuunijärjestelmää. - valmistelee elimen postmenopausaikana; - Se edistää luuston terveyttä. | Naiset yli 50 |
| Centrum Materna | - se vaikuttaa äidin ja istukan terveyteen; - Vahvistaa koskemattomuutta; - Se edistää veren ja luiden muodostumista. | Raskaana olevat tai imettävät naiset |
| Centrum MyOmega3 | - Varo sydämen terveyttä, aivoja ja näkökykyä. | Kaikenikäiset |
| Centrum Cardio | - Vahvistaa sydän- ja verisuonitaudit; - Vähentää veren kolesterolipitoisuutta. | Kaikenikäiset |
1. Centrum Junior
Se on erityisen sopiva 4-vuotiaille lapsille. Sen lisäksi, että tarvittavat vitamiinit ja kivennäisaineet ovat hyvin toimivassa ja kasvavassa elimistössä, sillä on runsaasti rautaa hyvästä aivokehityksestä ja D-vitamiinista, joka parantaa normaalia kasvua ja luuston kehittymistä.
- Miten ottaa: On suositeltavaa, että lapsi pureskelee 1 purutabletti päivässä.
2. Centrum
Se on suositeltavaa kaiken ikäisille ja jopa 12-vuotiaille lapsille. Auttaa lisäämään energiaa, koska sillä on vitamiineja B2, B12, B6, niasiinia, biotiinia, pantoteeni- happoa ja rautaa, jotka auttavat kehoa tuottamaan energiaa. Lisäksi sillä on C-vitamiinia, seleeniä ja sinkkiä, joka vahvistaa immuunijärjestelmää ja A-vitamiinia, jotka edistävät ihon terveyttä ja kollageenituotantoa.
- Miten ottaa: On suositeltavaa ottaa yksi tabletti päivittäin.
3. Centrum Select
Tämä vitamiini koostuu vitamiineista, kivennäisaineista ja luteiinista, jolla on voimakas antioksidanttinen vaikutus, joka suojaa soluja vapailta radikaaleilta. Se koostuu monista B-vitamiineista, jotka stimuloivat energian tuotantoa ja C-vitamiinia, seleeniä ja sinkkiä, jotka stimuloivat immuunijärjestelmää.
- Miten ottaa: On suositeltavaa ottaa yksi tabletti päivittäin.
4. Centrum Select 50+
Tämä kaava on erityisen sopiva yli 50-vuotiaille aikuisille, koska se sopii tarpeisiin, jotka syntyvät iän myötä. Se sisältää vitamiineja B2, B6, B12, niasiinia, biotiinia ja pantoteeni- happoa, jotka stimuloivat energian tuotantoa, C-vitamiinia, seleeniä ja sinkkiä, jotka stimuloivat immuunijärjestelmää ja A-vitamiinia, joka auttaa terveellisen näkökyvyn ylläpitämisessä. Lisäksi se on runsaasti D- ja K-vitamiineja, jotka edistävät luuston terveyttä ja normaalia veren kalsiumpitoisuutta.
- Miten se otetaan: On suositeltavaa ottaa yksi tabletti päivittäin.
5. Centrum Man
Tämä lisäosa soveltuu erityisesti miesten ravitsemuksellisiin tarpeisiin, joten se on runsaasti B-vitamiineja, kuten B1, B2, B6 ja B12, jotka edistävät energiantuotantoa ja edistävät sydämen oikeaa toimintaa. Lisäksi runsaasti C-vitamiinia, kupari, seleeni ja sinkki vahvistavat immuunijärjestelmää ja sisältävät myös magnesiumia, kalsiumia ja D-vitamiinia, jotka edistävät lihasten terveyttä.
- Miten ottaa: On suositeltavaa ottaa yksi tabletti päivittäin.
6. Centrum Man 50+
Se soveltuu erityisen hyvin yli 50-vuotiaille miehille, jotka ovat runsaasti tiamiinia, riboflaviinia, B6-vitamiinia, B12-vitamiinia, niasiinia, biotiinia ja pantoteeni- happoa, jotka suosivat energian tuotantoa sekä C-vitamiinia, seleeniä ja sinkkiä. immuunijärjestelmää. Se sisältää myös A-vitamiinia, riboflaviinia ja sinkkiä, jotka edistävät näkökyvyn ja pantoteenihappoa, sinkkiä ja rautaa, jotka edistävät aivojen terveyttä.
- Miten ottaa: On suositeltavaa ottaa yksi tabletti päivittäin.
7. Centrum Women
Tämä kaava on erityisen sopiva naisten ravitsemuksellisten tarpeiden täyttämiseen, sillä se sisältää runsaasti foolihappo- ja B-vitamiineja, kuten B1-, B2-, B6-, B12-, niasiini- ja pantoteeni- happoja, jotka edistävät energian tuotantoa ja vähentävät väsymystä ja väsymystä . Lisäksi se sisältää kuparia, seleniumia, sinkkiä, biotiinia ja C-vitamiinia, jotka vahvistavat immuunijärjestelmää ja edistävät hiusten, ihon ja kynsien terveyttä. Se sisältää myös D-vitamiinia ja kalsiumia, mikä edistää hyvän rakenteen ja luuston terveyttä.
- Miten ottaa: On suositeltavaa ottaa yksi tabletti päivittäin.
8. Centrum Women 50+
Tämä lisäys soveltuu erityisesti yli 50-vuotiaiden naisten ravitsemustarpeisiin, sillä se sisältää tiamiinia, riboflaviinia, B6-vitamiinia, B12-vitamiinia, niasiinia, biotiinia ja pantoteeni- happoa, jotka stimuloivat energian tuotantoa, sekä C- Selenium ja sinkki, jotka edistävät hyvää immuunijärjestelmää. Lisäksi sillä on korkea kalsium- ja D-vitamiinipitoisuus, jotta se voi seurata vaihdevuosien jälkeen syntyneitä ravitsemuksellisia tarpeita ja sisältää runsaasti kalsiumia ja D-vitamiinia, jotka edistävät luuston terveyttä.
- Miten ottaa: On suositeltavaa ottaa yksi tabletti päivittäin.
9. Centrum Materna
Se on erityisen sopiva raskaana oleville tai imettäville naisille, koska se auttaa täyttämään vaativia ravitsemustarpeita näinä aikoina. Se sisältää runsaasti vitamiineja B, C-vitamiinia, seleeniä, sinkkiä, rautaa, D-vitamiinia, kalsiumia, magnesiumia ja erityisesti foolihappoa, jotka edistävät äidin ja istukan terveyttä, vahvistavat immuniteettia ja edistävät veren muodostumista luista.
- Miten ottaa: On suositeltavaa ottaa yksi tabletti päivittäin opettajan ohjeiden mukaan.
10. Centrum MyOmega3
Tämä täydentää sopii erityisesti sydämen, aivojen ja näkökyvyn terveyteen ja sisältää runsaasti Omega-3: tä, EPA: ta ja DHA: ta.
- Miten ottaa: On suositeltavaa ottaa 2 minigel kapselia päivässä.
11. Centrum Cardio
Tämä vitamiini on erityisesti osoitettu auttamaan sydän- ja sydän- ja verisuonitaudin ylläpitämisessä kasvamalla runsaasti fytosteroleja, jotka vähentävät veren kolesterolitasoja.
- Miten ottaa: On suositeltavaa ottaa 1 kapseli, 2 kertaa päivässä aterian yhteydessä.
Hintaluokka
Centrumin hinta vaihtelee 54: stä 150: een riippuen valitusta kaavasta, ja sitä voi ostaa apteekeista, verkkokaupoista, apteekista ja supermarketeista.
Sivuvaikutukset
Osa Centrumin haittavaikutuksista voi ilmetä, kun vitamiinien ja kivennäisaineiden, kuten kutina, pahoinvointi, nesteretentiota, päänsärkyä tai näön hämärtymistä esiintyy liiallinen saanti.
Siksi, ja välttää tulevia ongelmia, on tärkeää, että Centrum otetaan vain lääkärin tai ravitsemusterapeutin neuvonantajan toimesta.
Vasta
Centrum on vasta-aiheinen potilaille, joilla on allergia mihin tahansa kaavan komponentteihin. Lisäksi vain Centrum Junior sopii 4-vuotiaille lapsille ja jäljellä olevat kaavat on tarkoitettu vain aikuisille tai yli 12-vuotiaille lapsille.
