Tukkainen nenä raskauden aikana

Raskaana oleva tukkoinen nenä on normaalia johtuen estrogeenin lisääntymisestä ja veren tilavuudesta, jotka aiheuttavat nenän suonet, ja että liman tuotanto lisääntyy, tukkeutuu nenään.

Tukkeutunut nenää ei ole haitallista vauvalle, ja vaikka se saattaa olla läsnä heti raskauden alusta lähtien, se on taipuvainen pahenemaan raskauden kolmannella kolmanneksella ja kulkeutumisen jälkeen.

Raskaana oleva nokkosihottuma, jota kutsutaan myös raskaudenaikaihaksi, voidaan puhdistaa tietyillä kotitekoisilla, luonnollisilla toimenpiteillä, kuten kuumalla kylvyssä, nenästä huuhtelemalla suolaliuoksella tai inhalaamalla vesihöyryä. Nenäsumutetta, kuten Sorinea tai Neosoroa, tulisi käyttää vain ope- tuksen ohjauksessa, koska ne voivat vahingoittaa vauvaa.

Mitä tehdä, kun kyseessä on tukkoinen nenä raskauden aikana

Jotkut luonnolliset ja kodin korjaustoimenpiteet irrottautumisen tukkoinen nenä raskauden aikana ovat:

• Huuhtele kuumalla vedellä, puhaltaa ja pese nenänne kylvyn aikana.
• Pese nenäs suolaliuoksella nenäsuihkulla, jota voi ostaa apteekeista tai apteekista.
• Tee vesihöyryn sisäänhengitys käyttäen kuumaa vettä.
• Juo noin 1, 5 l vettä päivässä.
• Lisää C-vitamiinia sisältävien elintarvikkeiden kulutusta immuunijärjestelmän, kuten guavan, parsakaalin, oranssin tai mansikan vahvistamiseksi;
• Laita useita tyynyjä tai sängyn päälle sängyssä pitämään päänsi korkeammalla makaamassa.

Tutustu muihin vaihtoehtoihin poistaa nenä katsomalla videomme reseptillä kodin korjaustoimenpiteitä:

Nenäsäiliöitä, kuten Sorinea tai Neosoroa, tulisi käyttää vain jälkimmäisessä tapauksessa ja raskauden seurassa olevan synnytyksen ohjauksessa.

Mitä käyttää tukkoinen nenä raskauden aikana

Raskaana oleva nainen, jolla on tukkoinen nenä, voi käyttää ilmankostuttimia, koska se lisää ilman kosteutta, helpottaa hengitystä ja auttaa nenän irtoamista. Kotitekoinen vaihtoehto kosteuttamaan ilmaa on sijoittaa kulhoon kuumaa vettä tai märkä pyyhe makuuhuoneessa tai olohuoneessa.

Raskaana oleva nainen voi hengittää suolaliuosta myös inhalaattorilla, mikä auttaa kostuttamaan hengitystiet ja näin irrottamaan nenän.

Käytä inhalaattoria yksinkertaisesti paikka suolaliuosta säiliöön, asenna letku tai lanka säiliöön, käynnistä inhalaattori ja aseta naamari kasvot, jotka sopivat tiiviisti nenän ja suun yli.

Katso joitain tekniikoita, joilla lievität tämän epämukavuuden: Kuinka irrottaa nenää.