Raskauden aikana naiset tulevat herkemmiksi raskauden aikana esiintyvien hormonaalisten muutosten vuoksi, jotka ovat noin 30 kertaa suurempia kuin kuukautiskierron aikana, kun PMS esiintyy.
Lisäksi on sekä iloa että vastuun painetta elämästä elämää kohdussa ja siitä vastuussa koko elämässä, mikä aiheuttaa muutoksia päivittäiseen rutiiniin, työn suunnitteluun ja perheen budjetointiin. Katso kaikki muutokset ensimmäisellä neljänneksellä.
Muutokset raskauden aikana
Ensimmäinen raskauskolodi on vaikeimpia ja mielialanvaihteluita, sillä se on aika, jolloin hormonaalinen muutos on kaikkein raskas ja kun nainen on tottunut raskauden ajatukseen ja sopeutumaan uuteen elämään.
Vuodesta 20 alkaen hormonit alkavat vakiintua ja naisten mieliala ja mieliala paranevat. Kuitenkin kolmannella kolmanneksella hormonit huippu, johon liittyy ahdistus synnytys ja valmisteet vastaanottamaan vauva.
Lisäksi nopea vatsa kasvaa ongelmia, kuten selkäkipu, unihäiriöt ja väsymys, mikä lisää stressiä ja ärtyneisyyttä. Opi helpottamaan 8 tavallista eniten raskauden vaivaa.
Mitä vauva tuntuu?
Yleensä vauva ei vaikuta äidin mielialan vaihteluihin raskauden aikana, mutta jos naisen stressi on liian voimakas, se voi aiheuttaa muutoksia immuunijärjestelmään ja vähentää vauvan suojaa infektioista ja sairauksista kauden aikana .
Lisäksi liiallinen raskaus raskauden lopulla aiheuttaa lihakset aina supistumaan, mikä voi edistää ennenaikaista työvoimaa. Kuitenkin nämä tapaukset ovat harvinaisia ja vaikuttavat vain naisiin, joilla on vakavia ongelmia, kuten kumppanin fyysinen aggressio.
Miten kumppani voi auttaa
Tämän ajanjakson aikana kumppanin on oltava kärsivällinen, huolellinen ja huolellinen ottaen koko raskauden kehityksen tiiviisti voidakseen nähdä naisten muutokset ja antaa tarvittavan tuen.
Siksi on tärkeää, että kumppani käy äitiyskeskusteluihin, auttaa valmistautumista kotona ja kutsuu naisen tekemään ohjelmia kahdelle, kuten elokuville, puistoon tai vieraileville ystäville, toimintaa, joka auttaa ylläpitämään suhteiden terveyttä pari.
Kuitenkin, jos mielialan vaihtelut ovat liian voimakkaita ja nainen alkaa eristää itsensä ja menettää halunsa tehdä yhteisiä toimintoja, se voi olla merkki masennuksesta raskauden aikana.
