Naisten hedelmällisessä vaiheessa nainen näyttää joitain oireita. Ne ovat:
- Selvä emättimen liman läsnäolo, samanlainen kuin munanvalkuainen
- Ruumiinlämmön lievää nousua
- Jotkut naiset voivat huomata joitakin epämukavuutta alemman vatsaan
- Lisääntynyt ruokahalu
Hedelmällinen kausi kestää noin 1 viikko ja tapahtuu kerran kuukaudessa kuukausittain, kuukautisten alkamisesta, puberteettista menopaussin viimeiseen kuukauteen.
Hedelmällisen ajan merkit ovat hienovarakkaita ja usein huomaamatta. Siksi ihanteellinen ei ole vain havaita näiden oireiden esiintyminen, vaan laskea hedelmällinen aika kuukautiskierroksen mukaan ja alkaa laskea ensimmäisen kuukautiskuukauden jälkeen.
Näin lasketaan hedelmällinen aika:
