Hammassäryn lievittämiseksi on tärkeää tunnistaa, mikä voi aiheuttaa kipua, jota voi tapahtua muun hampaiden välisen ruoan vuoksi, esimerkiksi tässä tapauksessa suositellaan hammaslankaa ja harjaamista. Lisäksi muita strategioita, jotka auttavat lievittämään hammassärkyä, ovat esimerkiksi suuvesi vedellä ja suolalla tai inkivääritee ja propolis, koska niillä on kipua lievittäviä ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia, jotka auttavat lievittämään hammassärkyä.
Kuitenkin, kun kipu on usein, se ei poistu edes kotitekoisilla toimenpiteillä tai kun ilmenee muita oireita, kuten päänsärky, verenvuoto tai mätä, on tärkeää kuulla hammaslääkäriä, jotta syy voidaan selvittää sopivin hoito, joka voi olla antibioottien käyttö tai hampaan poisto.
Tässä on joitain vinkkejä hammaskivun lievittämiseen:
1. Hammaslankaa ja harjaa
Hammaslankaa on tärkeää poistaa kaikki jääneet ruoat, jotka ovat juuttuneet hampaidesi väliin ja jotka saattavat jättää alueen tulehtuneeksi ja kipeäksi. Kun olet ohittanut langan, sinun tulee sitten harjata hampaasi varovasti välttäen liikaa voimaa tuskalliselle alueelle. Näin harjaat hampaasi oikealla tavalla.
2. Suolaisen veden huuhtelu
Huuhtelu suolatulla vedellä auttaa puhdistamaan suun ja torjumaan mikro-organismeja, joita voi olla suuremmassa määrin suussa, mikä auttaa lievittämään oireita. Suuveden valmistamiseksi laimenna vain 1 tl suolaa 1 lasilliseen vettä ja huuhtele seosta 30 sekunnin ajan joka tunti varoen nielemästä vettä.
3. Käytä neilikka
Kynsiöljyllä on kipua lievittäviä ja antiseptisiä ominaisuuksia, se auttaa torjumaan infektioita ja lievittää kipua ja tulehdusta. Käytä sitä sekoittamalla 1-2 tippaa kynsiöljyä 1 tai 2 tippaan muuta kasviöljyä ja levittämällä sitä suoraan loukkaantuvaan hampaan. Toinen vaihtoehto on pureskella neilikka suoraan sairastuneeseen hampaan.
Lisäksi neilikalla on myös luonnollisia aromaattisia ominaisuuksia, ja se voi siten myös auttaa parantamaan hengitystä. Katso muita neilikan etuja.
4. Inkivääri- ja propolis-teen huuhtelu
Inkivääriteellä on rauhoittavia ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia, kun taas propolisilla on parantava ja antibakteerinen vaikutus, minkä vuoksi molemmat auttavat lievittämään kipua ja puhdistamaan tulehtuneen alueen. Suuveden valmistamiseksi lisää 5 tippaa propolisia jokaiseen kupilliseen inkivääriä, suuhun seos kahdesti päivässä.
5. Laita jäätä
Kivun lievittämiseksi nopeammin kasvoille voidaan asettaa jääpakkaus, tuskallisen alueen lähelle, varoen palamasta ihoa.Jään on pysyttävä paikallaan 15 minuutin ajan, ja prosessi on toistettava 3 kertaa päivässä.
6. Lääkkeen ottaminen
Hammaslääkäri voi ilmoittaa kipulääkkeiden ja tulehduskipulääkkeiden, kuten parasetamolin tai ibuprofeenin, käytöstä, kun hammassärky on tasainen eikä se ohi luonnollisia toimenpiteitä. On tärkeää muistaa, että vain aikuisten tulisi käyttää näitä lääkkeitä lyhyen ajan ja lääkärin ohjauksessa.
Testaa tietosi
Hammassäryn lievittämiseksi on myös tärkeää noudattaa hyvää suuhygieniaa. Joten suorita online-testi arvioidaksesi tietosi:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
Suun terveys: tiedätkö kuinka hoitaa hampaita?
Aloita testi
On tärkeää ottaa yhteyttä hammaslääkäriin:
- 2 vuoden välein.
- 6 kuukauden välein.
- 3 kuukauden välein.
- Kun sinulla on kipua tai jokin muu oire.
Hammaslankaa tulisi käyttää joka päivä, koska:
- Estää hampaiden välisten onteloiden ilmestymisen.
- Estää pahanhajuisen hengityksen kehittymisen.
- Estää ikenien tulehduksen.
- Kaikki yllä oleva.
Kuinka kauan minun täytyy pestä hampaat, jotta voin puhdistaa oikein?
- 30 sekuntia.
- 5 minuuttia.
- Vähintään 2 minuuttia.
- Vähintään 1 minuutti.
Huono hengitys voi johtua:
- Onteloiden läsnäolo.
- Vuotavat ikenet.
- Ruoansulatuskanavan ongelmat, kuten närästys tai refluksi.
- Kaikki yllä oleva.
Kuinka usein on suositeltavaa vaihtaa hammasharja?
- Kerran vuodessa.
- 6 kuukauden välein.
- 3 kuukauden välein.
- Vasta kun harjakset ovat vaurioituneet tai likaiset.
Mikä voi aiheuttaa ongelmia hampaiden ja ikenien kanssa?
- Plakin kertyminen.
- Onko korkea sokeriruokavalio.
- Onko huono suuhygienia.
- Kaikki yllä oleva.
Ikenien tulehdus johtuu yleensä:
- Liiallinen syljen tuotanto.
- Plakin kertyminen.
- Hammaskiven muodostuminen hampaisiin.
- Vaihtoehdot B ja C ovat oikein.
Hampaiden lisäksi toinen erittäin tärkeä osa, jota sinun ei pidä koskaan unohtaa harjata, on:
- Kieli.
- Posket.
- Maku.
- Huuli.
Oliko tämä tieto hyödyllistä?
kyllä ei
Mielipiteesi on tärkeä! Kirjoita tähän, miten voimme parantaa tekstiämme:
Kysymyksiä? Napsauta tätä saadaksesi vastauksen.
Sähköposti, johon haluat saada vastauksen:
Tarkista lähettämäsi vahvistusviesti.
Sinun nimesi:
Vierailun syy:
--- Valitse syy --- TautiElää paremminApua toiselle henkilölle Hanki tietoa
Oletko terveydenhuollon ammattilainen?
EiLääkäriLääketiedeSairaanhoitajaRavitsemusasiantuntijaBiolääketiedeFysioterapeuttiKauneushoitajaMuut
Bibliografia
- KAUR, K; KAUSHAL, S .. Syzygium aromaticumin fytokemia ja farmakologiset näkökohdat: Katsaus. Journal of Pharmacognosy and Phytochemistry. Vol.1. 398-406, 2019
- MOHAMMAD, Karimi. Mummon korjaustoimenpiteet ja rohdosvalmisteet hammaskivun lievittämiseen. Open Access Journal of Dental Sciences. Vol.1. 2016
- GRÜNWALD, Jörg; JÄNICKE, Christof. Vihreä apteekki. Everest Editora, 2009. 198-199; 324-325.
