Suuri ihotulehduksen kotihoito on hampaiden pesun jälkeen huuhtele suu vetyperoksidilla tai vedellä laimennetulla klooriheksidiiniliuoksella korvikkeena esimerkiksi suuvedelle, kuten Listerine ja Cepacol.
Vetyperoksidin tai klooriheksidiinin käyttö auttaa poistamaan ientulehdusta aiheuttavat bakteerit, koska näillä aineilla on bakteereja ja antiseptisiä vaikutuksia, mikä on vaihtoehto suuveden käytölle, tavallisesti apteekeissa ja supermarketeissa. Suun huuhtelu ei ole välttämätöntä tämän toimenpiteen jälkeen, mutta jos henkilö ei pidä suuhun jääneestä mausta, hän voi tehdä sen.
Ientulehdus on ikenien tulehdus, jonka hampaiden ja ikenien väliin muodostuu plakkia, mikä johtuu huonosta suuhygieniasta. Sen pääoire on punaiset ja turvonnut ikenet sekä verenvuoto, joka tapahtuu hampaiden pesemisen yhteydessä tai spontaanisti. Paras hoito ikenien verenvuodon ja tulehduksen pysäyttämiseksi on poistaa kaikki kertynyt hammaskivi, joka voidaan saavuttaa kotona tai hammaslääkärin vastaanotolla.
Kuinka harjata hampaasi oikein
Harjaa hampaasi tehokkaasti ja poista kaikki ruokajätteet suusta, plakin mukaan lukien, sinun on noudatettava näitä vaiheita:
- Lanka kaikkien hampaiden välillä kerran päivässä. Niille, joilla on hyvin lähellä hampaita ja hammaslankaa satuttaa ja aiheuttaa verenvuotoa, voit käyttää ohuempaa ja vahingoittamatonta hammasnauhaa;
- Laita hammastahna harjalle, ihanteellinen määrä on pikkusormen kynnen koko;
- Lisää hieman ruokasoodaa tai kurkumajauhetta (vain kerran viikossa);
- Harjaa ensin etuhampaasi vaakasuoraan, pystysuoraan ja pyöreästi;
- Harjaa sitten takahampaasi alkaen alemmista ja sitten ylemmistä hampaista.
- Huuhtele sitten suu vedellä, kunnes se on täysin puhdas;
- Lopuksi sinun tulisi tehdä suuvedet suuvedellä, joka voi olla vetyperoksidi tai veteen laimennettu klooriheksidiini. Mutta tätä vaihetta on noudatettava vain kerran päivässä, mieluiten ennen nukkumaanmenoa.
Suositeltu määrä vetyperoksidia tai klooriheksidiiniä on 10 ml laimennettuna 1/4 kupilliseen vettä suuveden muodostamiseksi yhden minuutin ajan. Vetyperoksidin ja klooriheksidiinin vaikutus kestää noin 8 tuntia.
Tämä vaihe vaiheelta on suoritettava tiukasti joka päivä, jotta saavutetaan odotetut tulokset. Suun terveyden hyvän hoidon lisäksi hampaiden kunnollisen harjaamisen lisäksi on myös tärkeää mennä hammaslääkäriin vähintään kerran vuodessa tarkistamaan, onko onteloita tai onko hammaskivi poistettava tietyillä hammaslääkärilaitteilla. .
Katso seuraava video ja opi myös hammaslangan oikea käyttö hammaslääkärimme avulla:
Sähköhammasharja on sopivampi
Hampaiden harjaaminen sähköisellä hammasharjalla on hyvä tapa parantaa suuhygieniaa, koska se puhdistaa hampaasi paremmin, poistaa ruokajäämät ja on tehokkaampi kuin manuaalinen harja.
Sähköhammasharja sopii erityisen hyvin ihmisille, joilla on vaikeuksia koordinoida, jotka ovat sängyssä tai joilla on heikkoutta käsissään, mutta kuka tahansa voi hyötyä sen käytöstä, myös lapset, jolloin on tarpeen ostaa sähköinen harjahammasharja, koska siinä on pienempi pää, mikä tekee siitä tehokkaamman pienten hampaiden harjaamiseen.
Oliko tämä tieto hyödyllistä?
kyllä ei
Mielipiteesi on tärkeä! Kirjoita tähän, miten voimme parantaa tekstiämme:
Kysymyksiä? Napsauta tätä saadaksesi vastauksen.
Sähköposti, johon haluat saada vastauksen:
Tarkista lähettämäsi vahvistusviesti.
Sinun nimesi:
Vierailun syy:
--- Valitse syy --- TautiElää paremminApua toiselle henkilölle Hanki tietoa
Oletko terveydenhuollon ammattilainen?
EiLääkäriLääketiedeSairaanhoitajaRavitsemusasiantuntijaBiolääketiedeFysioterapeuttiKauneushoitajaMuut
