Dorsal kyphosis on selkärangan muutos, joka aiheuttaa selän olevan "koukussa" ja yleensä kaulan, olkapäät ja pää taivutettu eteenpäin.
Yleensä kyfosista esiintyy lordoosin kompensoimista ja joissakin tapauksissa kohdunkaulan kipua, johon liittyy skolioosi, joka on myös selkärangan muutoksia.
Tämä selkärangan muutos voi johtua huonosta päivittäisestä asennosta ja fyysisen ilmastoinnin puutteesta, ja se on yleinen nuorilla tai vanhuksilla muun muassa niveltulehduksen ja osteoporoosin takia.
Yleensä hyperkineesiä voidaan havaita paljaalla silmällä, mutta jotkin rakenteelliset muutokset näkyvät vain esimerkiksi röntgentutkimuksessa ja magneettiresonanssikuvauksessa.
Cifosella on parannuskeino
Kyfosilla on parannuskeino ja se voidaan saavuttaa leikkauksella selkärankaan, jotta selkäranka kohdennetaan, ja leikkaus osoitetaan neurologisten oireiden tai pysyvän kipu, kuten Scheuermannin kyfosissa.
Lisäksi ortopedisten patjojen, liivien ja asennon pohjalliset käyt- tävät ja hyödyttävät hoidon tuloksia. Lue lisää: Miten hoidata kyphosis.
Kyphosis-harjoitukset
Hyvä kyphosis-liikunta on uinti tai vesi aerobic, koska se auttaa vahvistamaan selän lihaksia ja parantaa fyysistä kuntoa.
Lisäksi, jos Kyphosis on posturaalinen, hoito tulee tehdä fysioterapeutin avulla suoritetuilla fysioterapeuttisilla harjoituksilla. Näissä tapauksissa fysioterapeuttiset istunnot ja yleisen paikan uudelleenoppimisen käytäntö, joka on fysioterapia, auttavat muuttamaan lihasten sijoittamista koko kehoon, vahvistamaan niitä ja auttamaan parantamaan asentoa.
Kuitenkin kun kyseessä on posturaalinen kyfoosi, paras tapa estää kyfossi on säilyttää oikea asento päivittäisissä tilanteissa. Tässä on muutamia harjoituksia parantamaan asentoa.
Scheuermannin kyfoosi
Scheuermannin kyfosio on sairaus, joka vaarantaa selkärangan kasvun, mikä vaarantaa suuremman määrän nikamaketjuja kuin muissa kyfosyypeissä.
Se esiintyy tavallisesti nuorilla, jotka ovat yleisempiä pojilla ja katoavat luun kypsyyden jälkeen. Tämä tauti aiheuttaa rintakehän ja lannerangan kaarevuuden vakavan epämuodostuman samanaikaisesti, mikä vahingoittaa hengityselimiä ja kipuja, jotka pahenevat fyysisellä ponnistelulla.
Sheuermann kyfossi voi aiheuttaa vakavia esteettisiä muutoksia, koska se vähentää välikorvojen tilaa, lyhentää rintalihaksia, jalkoja ja lantion.
Epämuodostumalla on jäykkyys ja hoitoa koskeva leikkaus on osoitettu neurologisen heikkenemisen tai vaikeampien esteettisten muutosten välttämiseksi. Leikkausta voidaan käyttää selkärangan kaarevuuden palauttamiseksi käyttämällä omia välineitä, mutta ne voivat aiheuttaa komplikaatioita, kuten infektioita, neurologisia ja verisuonitaudit.
Katso myös:
- Miten hoidata kyphosis
- Harjoitukset kyphosin korjaamiseksi
