Lue kaikki ensimmäiset kuukautiset.
Ensimmäisen kuukauteen nimi on menarhe ja se esiintyy noin 12 vuoden iässä. Koska ei ole olemassa kiinteää päivämäärää, jotkut tytöt saattavat alkaa kuukautisvuosina 8 tai 9 ikävuodesta johtuen hormonaalisista tekijöistä, elämäntavoista ja syömisestä.
Ensimmäiset kuukautiset merkit ja oireet
Joitakin merkkejä ja oireita, jotka voivat merkitä kuukautisten alkamista ensimmäistä kertaa ovat:
- Puhtaiden hiusten kasvua
- Rintojen kasvu
- Lisääntynyt lonkat
- Vähemmän painon nousu
Kuukautisten aikana on normaalia, että tyttö tuntee kipua vatsan alueella ja tulee surkeaksi, ärtyneemmäksi, kyyneleeksi tai herkemmäksi. Tämä johtuu tässä vaiheessa tapahtuvista hormonaalisista muutoksista, ja riittää ottaa yksi Atroveran- tai Buscopan-tabletti lievittää näitä epämukavuuksia. On kuitenkin oltava varovainen lääkkeiden allergioista.
Selvitä, mikä on ensimmäisen kuukautisjakson normaali väri
Ensimmäisen kuukauten väri on tumma tai ruskea, mutta ihanteellinen on se, että se on vaaleanpunainen tai kirkkaan punainen useimmiten. Tummempi kuukautinen johtuu hormonaalisista muutoksista ja yleensä ei aiheuta terveydellistä ongelmaa.
Kuinka kauan kestää kuukautiset?
Kuukauti- nen kestää 3-8 päivää riippuen kunkin naisen ruumiista. Yleensä 30 päivän kuluttua sen päättymisestä tulee uusi kuukautiskierros. Mutta on normaalia, että ensimmäisen kuukautisen jälkeen toinen ja kolmas vaativat enemmän aikaa laskeutua. On myös normaalia, että kuukautiset muuttuvat epäsäännöllisiksi kuukautiskierroksen alkuvuosina ja muuttuvat yhä säännöllisemmiksi.
Pääsääntöisesti naisen tulisi kuukautiskierto kuukausittain noin 50-vuotiaana, kun hän tulee vaihdevuodetukseen.
Kuukautihoito
Koko kuukautisten aikana naisen on oltava varovainen käyttää imukykyä säilyttäen menetetyn veren. On olemassa kaksi vaihtoehtoa imukykyinen: sisäinen tai ulkoinen. Kumpi valitaan, sitä on vaihdettava keskimäärin 3 tunnin välein.
Kuukautisten aikana voimme jatkaa kaikenlaista päivittäistä elämää, ei tarvitse lopettaa joku niistä, ja jos tyttö on vielä neitsyt, hänen ei tarvitse mennä gynekologille. Siitä hetkestä alkaen, jolloin hän lakkaa olemaan neitsyt, hänen pitäisi mennä gynekologialle tekemään tarvittavat testit.
Kuinka valmistautua ensimmäiseen kuukauteen
Tyttö on asianmukaisesti valmistauduttava ensimmäiseen kuukauteen:
- Pussissa tai repussa on aina 3 tai 4 imukykyistä ainetta;
- Pyyhi pyyhkeet;
- Vaihda toinen pikkuhousu tarvittaessa.
Hämmennyksen välttämiseksi, jos toinen henkilö koskettaa laukkua, aseta nämä esineet kukkarossa (välttämättömyys).
Kuukautiset ovat naisen hedelmällisyyden symboli. Ensimmäisen kuukautisen jälkeen tytön on tiedettävä, ettei hänellä ole mitään läheistä yhteyttä poikien kanssa ilman kondomia, koska hän voi tulla raskaaksi ja saada seksuaalisesti välittyviä sairauksia.
Kuinka viivyttää ensimmäisen kuukautisia
Alle 9-vuotiaat tytöt, jotka esiintyvät keuhkopussin ja kainaloiden niveltulehduksen kanssa, voivat viivästyttää ensimmäisen kuukautisten alkamista luuston lisääntymisen mahdollistamiseksi. Tämä hoito on endokrinologin pediatrian ja se koostuu 1 pistoksen hormoneja kuukausittain, kunnes tyttö saavuttaa ikä, jolloin ei ole enää mitään etua välttää kuukautisten alkamisvaiheessa.
Katso myös:
- Kuukautisten puute ei aina ole merkki raskaudesta
