Useimmissa tapauksissa selkäkipu johtuu lihasten tulehduksesta tai selkärangan muutoksista, ja se johtuu huonosta asennosta koko päivän ajan, kuten istuu tietokoneessa, jossa on taivutettu selkä, monien tuntien seisominen tai nukkuminen erittäin raskas patjaan moolia, esimerkiksi. Mutta kun selkäkipu säteilee vatsaan, mahdolliset syyt voivat olla:
1. munuaiskivi
Mitä se tuntee: Munuaiskriisissä on tavallista, että henkilö tuntee voimakas selkäkipu selkärangan päästä enemmän oikealle tai vasemmalle puolelle, mutta joissakin tapauksissa saattaa myös säteitä vatsan alueelle. Munuaisten, virtsarakon tai uretereiden tulehdus, joka aiheuttaa virtsatietulehduksen, voi myös aiheuttaa kipua vatsaan.
Mitä tulee tehdä: Sinun pitäisi mennä hätäpuhelimeen, koska munuaiskolikot ovat hyvin voimakkaita ja saatat joutua ottamaan lääkettä tai jopa leikkaamaan kiven poistamista.
Tarkista oireesi ja tiedä, onko sinulla munuaiskiviä:
- 1. Vaikea kipu alaselkässä, mikä voi rajoittaa liikkumista Kyllä Ei
- 2. Kipu, joka säteilee selästä nivusiin Kyllä Ei
- 3. Kipu virtsatessa Kyllä Ei
- 4. Vaaleanpunainen, punainen tai ruskea virtsa Kyllä Ei
- 5. Usein halu virtsata Kyllä Ei
- 6. Pahoinvointi tai oksentelu Kyllä Ei
- 7. Kuume yli 38 ° C: ssa Kyllä Ei
2. Sarakeongelmat
Mitä se tuntuu: Niveltulehduksen tapauksessa selkäkipu on yleensä lähellä kaulaa tai takaa, ja se on keskitetympää, vaikka se voi vaikuttaa myös vatsaan.
Mitä tehdä: Siirry ortopedistiseen röntgenkuvaan selkärangan avulla tunnistamaan mahdollinen muutos ja aloittamaan hoito, joka voidaan tehdä käyttämällä kipulääkkeitä, tulehduksenestoaineita tai fysioterapiaa parantamaan ryhtiä, torjumaan oireita ja välttämään paheneminen esimerkiksi herniated levyn tai papukaija-nokan puhkeamisen kanssa.
Jos haluat tietää lisää vinkkejä selkäkipujen lievittämiseen, katso video:
3. Kaasut
Mitä tuntuu: Joissakin tapauksissa suolistokaasun kertyminen voi myös aiheuttaa selkä- ja vatsa-tuskaa, jolloin vatsa turvonnut. Kipu voi olla puristettuna tai puristettuna ja se on yleensä lokalisoitu osa selkään tai vatsaan.
Mitä tehdä: Fenkoli teetä ja sitten kävely noin 40 minuuttia voi olla hyödyllistä poistaa kaasua luonnollisesti, mutta jos kipu ei pysähdy voit yrittää ottaa luumu vettä, koska se auttaa poistamaan ulosteita joka voi edistää kaasujen tuotantoa. Katso elintarvikkeet, jotka aiheuttavat eniten kaasua välttääkseen niitä. Kevyiden aterioiden tekeminen syömällä tuoreita elintarvikkeita, kuten hedelmiä ja vihanneksia ja juominen pieniä määriä vettä koko päivän, ja juominen kamomilla tai sitruunamelissa voi auttaa lievittämään kipua.
4. Kolonnin murtuma
Selkärangan murtuma on yleisin liikenneonnettomuuden aikana; iäkkäillä ihmisillä, joilla on osteoporoosi ja joissa on vakavampia sairauksia, kuten luustoa syöpä.
Mitä tuntuu: Kipu on vakava, karkeampi, takana ja voi tai ei saa säteitä vatsan alueelle. Syöpätapauksissa kipu ei paranna lepoa ja henkilö voi jopa herätä selkäkipuun.
Mitä tehdä: Sinun pitäisi mennä lääkärille tekemään sellaisia testejä kuin röntgensäteitä, jotka voivat todistaa murtumia ja pukeutuvat liivit palauttamaan nopeammin. Katso lisätietoja murtuneen selkärangan hoitamisesta.
5. sappirakon tulehdus
Kiven sappirakon voi johtaa tulehdukseen, joka ilmenee aina, kun henkilö syö rasvaisia ruokia, mutta se ei aina ole vakava.
Mikä tuntuu: Kun virtsarakon tulehtuu, henkilö tuntee kipua vatsaan, ja yleensä on huono ruoansulatus, painon tunne vatsaan, turvonnut vatsa ja röyhtäily. Vatsakipu voi säteillä taaksepäin. Opi lisää oireita kiven tunnistamiseksi sappirakon sisällä.
Mitä tehdä: Sinun pitäisi mennä gastroenterologille ja saada ultraääni vahvistaa kiven läsnäolo ja leikkauksen tarve poistaa sappirakon.
6. Suoliston sairaudet
Suolistosairaudet, kuten ärtyvän suolen oireyhtymä, aiheuttavat yleensä kipua vatsaan, mutta ne voivat myös säteillä taakse, jolloin ne ovat hajanaisia.
Mitä tuntuu: Oireet, kuten vatsakipu, jossa on palava tunne, silmukoita tai kouristuksia saattaa esiintyä. Myös vatsa, pehmeät tai erittäin kovaa ulosteita ja turvonneet vatsa voivat olla epämiellyttäviä.
Mitä tehdä: Sinun tulisi tarkkailla suolistasi, jotta voit selvittää, onko se ummetus, kaasu tai ripuli. Gastroenterologin kanssa tapahtuva kuuleminen voi olla hyödyllistä tunnistaa muut oireet, saada testit diagnoosin saamiseksi ja hoidon aloittaminen. Gluteenintoleranssin tapauksessa gluteenia on kuitenkin poistettava ruokavaliosta, mutta ravitsemusterapeutti voi ilmaista muutokset jokaisen suolen muutoksen suhteen. Katso, miten Diet for Irritable Bowel Syndrome on.
7. Haimatulehdus
Haimatulehdus on vakava sairaus, joka voi vaatia kiireellistä lääkärinhoitoa, ja hätäleikkaus voidaan suorittaa.
Mitä tuntuu: Kipu alkaa huonosti paikalliselta ja vaikuttaa vatsaan vasemmalle puolelle, osa lähinnä kylkiluita, mutta pahenee ja voi säteillä taakse. Kun infektio pahenee, kipu lokalisoituu ja tulee entistä vahvemmaksi. Pahoinvointi ja oksentelu voi myös olla läsnä. Lue lisää oireista haimatulehdus.
Mitä tehdä: Sinun pitäisi mennä hätäpuhelimeen selvittääkseen, onko haimatulehdus todellakin ja aloittaa hoidon kipulääkkeillä, tulehduksenestoaineilla ja erityisillä entsyymeillä haiman asianmukaiseen toimintaan. Jos haima on tukossa, leikkaus voi olla tarpeen taudin pahenevien kivien poistamiseksi.
8. Alhainen selkäkipu
Mitä se tuntuu: Taustalla oleva kipu saattaa näkyä enemmän keskellä takaa, varsinkin kun on tehty paljon työtä, kuten portaiden kiipeäminen tai raskaiden pussien kuljettaminen. Pitkäaikainen istuminen tai seisominen on taipumus pahentaa kipua, joka voi alkaa säteillä vatsaan. Jos se säteilee pakaroihin tai jalkoihin, se voi olla sciatic hermo tulehdus.
Mitä tehdä: Kuumalla pakkauksella takana voi lievittää lievää tai keskivaikeaa kipua, mutta sinun on lähdettävä ortopedista tekemään tentit ja aloitettava hoito, joka voidaan tehdä esimerkiksi fysioterapeuttisilla istunnoilla.
Kipu raskauden aikana
Takaisin vatsa vatsa vatsa raskauden aikaisin voi tapahtua, kun on intercostal neuralgia johtuen hermo venyttelyn vuoksi vatsa kasvua. Kuitenkin toinen yleinen syy on kohdun supistukset.
Mitä tunnet: Kipu, joka aiheutuu intercostal neuralgia voi olla muodossa ommel ja on yleensä lähellä kylkiluut, mutta selkäkipu säteilevän alareunaan vatsa voi olla merkki kohdun supistukset, kuten työn.
Mitä tehdä: Lämpimän puristumisen tekeminen kipupisteeseen ja venytyksen tekeminen, kallistuminen keholle kipua vastakkaiselle puolelle voi olla hyvä apu kivun lievittämiseen. Synnytyslääkäri voi myös osoittaa B-vitamiinikompleksin oton, koska tämä vitamiini auttaa ääreishermojen palautumisessa. Jos työtä epäillään, sinun pitäisi mennä sairaalaan.
Milloin mennä ER: lle
On tärkeätä mennä lääkäriin, kun selkäkipu säteilee vatsan alueelle ja sillä on seuraavat ominaisuudet:
- Se on erittäin voimakasta ja tekee mahdottomaksi tavanomaisen päivittäisen elämän harjoittamisen, kuten syömisen, nukkumisen tai kävelyn;
- Se syntyy syksyn, loukkaantumisen tai iskujen jälkeen;
- Se pahenee viikon kuluttua;
- Se jatkuu yli kuukausi;
- Muut oireet näyttävät virtsasta tai ulosteesta johtuen, hengenahdistusta, kuumetta, pistelyä jaloissa tai ripulissa.
Näissä tapauksissa kivun syy voi johtua vaikeammista sairauksista, kuten elimen tai syövän tulehduksesta, ja siksi pitäisi mennä sairaalaan tehdä röntgen- tai ultraäänitutkimuksia, ja aloittaa mahdollisimman sopiva hoito mahdollisimman pian. .
