Guaraná on Sapindánceas- perheen lääkekasvi, joka tunnetaan myös nimellä Uaraná, Guanazeiro, Guaranauva tai Guaranaína, jota käytetään laajalti kodin korjaamiseksi energian puutteesta, liiallisesta väsymyksestä ja ruokahaluttomuus.
Guarana on hyvin yleinen kasvi Amazonia, ja sen hedelmiä käytetään usein koko Brasilian alueella tehdä mehuja tai sekoittaa muiden elintarvikkeiden kanssa lisäämään energiatasoa.
Guaranan tieteellinen nimi on Paullinia cupana ja sitä voi ostaa luonnontuotteissa, apteekkareissa, vapailla markkinoilla ja tietyillä markkinoilla luonnollisessa muodossaan, jauheessa tai hedelmässä.
Mihin Guaranaa käytetään?
Guarana auttaa päänsäryn, masennuksen, fyysisen ja henkisen väsymyksen, ripulin, lihaskivun, stressin, seksuaalisen impotenssin, vatsakivun ja ummetuksen hoitamiseen.
Guaranan ominaisuudet
Guaranan ominaisuuksiin kuuluu sen ruokahalua stimuloiva, energinen, toninen, stimuloiva, kipulääkkeellinen, taudinaiheuttava ja supistava toiminta.
Kuinka käyttää Guaranaa
Guaranan käyttämät osat ovat niiden siemeniä tai hedelmiä, jotka ovat jauheina tee tai mehut esimerkiksi.
- Guarana-teetä väsymystä varten: laimeaa 4 tl guaranaa 500 ml: ssa kiehuvaa vettä ja anna sen seistä 15 minuuttia. Juo 2-3 ruokalusia päivässä.
Lisäksi Guaranaa voidaan myydä myös kapseleina, jotka on otettava lääkärin neuvoja.
Guaranan sivuvaikutukset
Guaranan sivuvaikutuksia ovat vatsakipu, pahoinvointi, päänsärky, ravistelu, ravistelu tai unettomuus, kun sitä käytetään liikaa.
Guaranan vasta-aiheet
Guarana on vasta-aiheinen raskaana oleville naisille, imettäville naisille ja potilaille, joilla on sydämen vajaatoiminta, munuaissairaus, aivolisäkkeen hyperfunktio tai psykologiset häiriöt kuten ahdistus tai paniikki.
Açaí on myös laajalti käytetty yhdessä guaranan kanssa, sillä se on runsaasti antioksidantteja ja ehkäisee sairauksia, kuten syöpä, joten näe kaikki açaí-edut.
