Infarkti on sydämen verenvirtauksen häiriö, joka voi johtua rasvan kertymisestä valtimoihin, kohonnut verenpaine ja liikalihavuus. Opi kaikki akuutti sydäninfarkti.
Infarkti voi esiintyä miehillä ja naisilla, jotka ovat yleisempiä 40 vuoden iän jälkeen. Sydänkohtauksen riskin pienentämiseksi voidaan tehdä terveitä elämäntapoja, kuten tasapainoista ruokavaliota ja säännöllistä liikuntaa. Täten infarktin välttämiseksi estetään muuntyyppiset sydän- ja verisuonitaudit, kuten rytmihäiriöt ja mitraalinen vajaatoiminta.
Tärkeimmät syyt
Infarkti voi johtua veren virtauksen estämisestä sydämeen joidenkin tekijöiden vuoksi, kuten:
1. Ateroskleroosi
Ateroskleroosi on sydänkohtauksen pääasiallinen syy, ja se johtuu pääasiassa liiallisesta rasva- ja kolesterolipitoisten elintarvikkeiden kulutuksesta, mikä suosii rasva-plakkien muodostumista verisuonissa, ehkäisee normaalia verenkiertoa ja aiheuttaa sydänkohtauksen. Lue lisää ateroskleroosin pääasiallisista syistä.
2. Korkea verenpaine
Korkea verenpaine, jota kutsutaan myös korkeaksi verenpaineeksi, voi edistää infarktia, koska valtimoiden verenpaineen nousun vuoksi sydän alkaa toimia kovemmin, paksuntaa valtimo-seinää ja siten vaikeuttaa veren kulkeutumista.
Korkea verenpaine voi johtua useista tekijöistä, kuten liiallisen suolan saannista, liikalihavuudesta, istumistavoista tai jopa joidenkin geneettisten muutosten vuoksi. Katso, mitä oireita on ja kuinka hoidata korkea verenpaine.
3. Diabetes
Diabetesta sairastavat ihmiset todennäköisemmin kehittävät sydän- ja verisuonitautia, koska normaalisti diabeteksen yhteydessä on ateroskleroosia ja epäterveellisiä elämäntapoja, kuten epätasapainoinen syöminen ja liikunnan puute.
Diabetes on krooninen sairaus, jossa on vähentynyt insuliinin tuotanto tai resistenssi sen aktiivisuudelle kehossa, mikä johtaa glukoosin kertymiseen veressä. Ymmärtää, mikä diabetes on ja miten hoito on tehty.
4. Lihavuus
Liikalihavuus lisää sydän- ja verisuonitautien riskiä, koska se on sairaus, jolle on tyypillistä sedentrinen elämäntapa ja runsaasti sokeria ja rasvaa sisältävien elintarvikkeiden kulutus, mikä suosii erilaisten sairauksien, kuten diabeteksen, korkean kolesterolin ja verenpainetaudin, kehitystä, jotka suosivat infarktin esiintymistä . Lue lisää liikalihavuuden komplikaatioista ja siitä, miten voit suojata itsesi.
5. Tupakointi
Savukkeen usein ja jatkuva käyttö voi johtaa tulehdukseen verisuonien seinään ja sen seurauksena jäykistymiseen, mikä saa sydämen toimimaan entistä paremmin, suosimalla infarkti, aivohalvaus, tromboosi ja aneurysma. Lisäksi savuke edistää kolesterolin suurempaa imeytymistä ja stimuloi siten uusien rasva-aineiden tuotantoa, toisin sanoen suosii ateroskleroosia. Katso muut savukkeiden aiheuttamat sairaudet.
6. Huumeiden ja alkoholin käyttö
Sekä laittomien huumeiden käyttö että alkoholijuomien liiallinen kulutus voivat lisätä verenpaineen nousun vuoksi sydänkohtauksen mahdollisuuksia. Katso alkoholin vaikutukset kehoon.
Muut syyt
Edellä mainittujen syiden lisäksi infarkti voi olla myös seurausta psykologisista häiriöistä, kuten masennuksesta tai stressistä, esimerkiksi joidenkin lääkkeiden käytöstä ja etenkin istumistavasta elämäntavoista, koska se liittyy tavallisesti epäterveellisiin ruokailutottumuksiin. Katso joitain vinkkejä päästäksesi istumasta elämäntapaan.
Infarktin seuraukset
Infarktin seuraukset riippuvat sairauden vakavuudesta. Kun infarkti vaikuttaa vain pieneen sydämen alueeseen, mahdollisuuden seuraus ei ole suurempi, mutta useimmissa tapauksissa infarktin pääasiallinen seuraus on sydänlihaksen supistumisen muutos, joka voidaan luokitella seuraavasti:
- Lievä systolinen toimintahäiriö;
- Kohtalainen systolinen toimintahäiriö;
- Vaikea tai vaikea systolinen toimintahäiriö.
Muut infarktin mahdolliset seuraukset ovat sydämen rytmihäiriöt tai häiriöt mitraalisen venttiilin toiminnassa, mikä aiheuttaa mitraalisen vajaatoiminnan. Ymmärtää mitä mitraalinen regurgitaatio on.
