On useita kodin hoitoja, jotka voivat auttaa parantamaan käheys, koska tämä tilanne ei ole aina vakava ja katoaa muutamassa päivässä, loput ääni ja asianmukaista nesteytymistä kurkkuun.
7 vinkkejä kaiun hoidossa kotona ovat:
- Juo runsaasti vettä, koska äänihinkoja on aina hyvin puhdistettava ja kosteuttava;
- Vältä hyvin kylmiä tai hyvin kuumia elintarvikkeita ja juomia, sillä tämä ärsyttää alueita, mikä tekee rehellisyydestä pahemman;
- Syö omenaa kuorella, koska sillä on taipuisa vaikutus, suun, hampaiden ja kurkun puhdistaminen ja lisäksi se parantaa kurkunpäänivelen toimintaa.
- Vältä puhumasta liian kovaa tai liian matalaa pitämään kurkussasi lihaksia väsyttävänä;
- Levitä haavalla vettä ja suolaa vähintään kerran päivässä poistamalla kaikki epäpuhtaudet kurkusta;
- Kieltää ääni, välttää puhumasta paljon;
- Rentoudu kaula-alue kääntämällä pääsi hitaasti 360 astetta.
Seuraamalla kaikkia näitä suosituksia rehellisyyden odotetaan parantuvan tai katoavan.
Yleensä lääkäri ilmoittaa vain steroidien tai antibioottien käytön, kun he ovat avainongelman syy. Kun syy on äänen väärinkäyttö, puheterapia voi auttaa.
Jatkuva rehti
Jos kyseessä on jatkuva rehellisyys, on suositeltavaa mennä lääkäriin, koska se voi olla jotain vakavampaa, joka tarvitsee erityishoitoa, kuten naulahihnojen nielun tai kurkunpään syövän. Lue lisää kurkunpään syöpään.
Vakaa repiäisyys voi liittyä tapoihin, kuten tupakointiin, juomiseen tai erittäin pilaantuneisiin ympäristöihin.
Emotionaalinen käheys voi ilmetä lisääntyneiden stressien ja ahdistusten aikana, ja tässä tapauksessa valerian kaltainen rauhoittava tee voi yrittää ratkaista ongelmia. Katso joitain luonnollisia korjaustoimenpiteitä rauhoittamiseksi.
Mikä aiheuttaa kuureita
Yleisimmät rehellisyyden syyt ovat ääneen, flunssaan, vilustumiseen tai vatsakäytön heikko käyttö, hormonaaliset muutokset, kuten nuoruusiässä esiintyvät, gastroesofageaalinen refluksi, joka vaurioittaa kurkunpäätä, hengityselinten allergioita, jatkuvaa kuivaa yskää, kilpirauhasen vajaatoimintaa, stressiä, ahdistusta, Parkinsonin tauti tai myasthenia ja sydämen tai kurkun leikkaus.
Muita syitä ovat myös se, että olet tupakoitsija tai käytät ylimääräisiä alkoholijuomia ja että hoito on todella tehokasta, on tärkeää löytää ja poistaa syy.
Milloin mennä lääkäriin
On suositeltavaa mennä lääkäriin, jos käheys jatkuu yli 2 viikkoa tai jos oireita, kuten veren yskimistä tai hengitysvaikeuksia, seuraa. Vauvat tulee myös ottaa lastenlääkäriin heti, kun heillä on rehellisyyttä.
Lääkäri, jonka tehtävänä on ratkaista tämä ongelma, on yleislääkäri, joka voi arvioida yksilön yleistä terveydentilaa ja yleisiä kuulemistekijöiden syitä. Jos hän ajattelee, että rehellisyys on erityinen, hän voi ilmoittaa erikoislääkärin, joka on otolaryngologi.
Kuulemisessa on sanottava, kuinka kauan hän on ollut rauha, kun hän on huomannut käheys ja jos siihen liittyy muita oireita. Mitä enemmän tietoja annat lääkärille, sitä paremmin hänellä on mahdollisuus tehdä diagnoosi ja ilmoittaa asianmukaisesta hoidosta.
Mitä kokeita teet?
Testit rehellisyyttä tarvitaan selvittää sinun syy, varsinkin jos rehtiä ei ole helppo kovettaa.
Lääkärin nähtäväksi tapahtuessa kurkku voidaan nähdä kurkunpään kautta, mutta riippuvuudesta riippuen voit myös tilata esimerkiksi endoskopia ja kurkunpään sähkömografiaa. Opi tekemään endoskopia ja miten valmistautua.
