Masennus on sairaus, joka vaikuttaa mielialaan aiheuttaen syvää ja jatkuvaa surua ja vaikuttaa kielteisesti tapaan, jolla ihmiset tuntevat, ajattelevat ja toimivat.
Se aiheuttaa sekä psykologisia että fyysisiä oireita, joita ei aina tunnisteta helposti. Niinpä masennuksen henkilön tunnistamiseksi mentaalisten häiriöiden diagnoosikäsikirjan (DSM V) ohjeiden mukaisesti on noudatettava seuraavia oireita:
- Masentunut mieliala ja / tai
- Kiinnostuksen tai ilon häviäminen päivittäisistä toiminnoista, jotka ovat pysyviä ja jotka syntyvät lähes tai lähes päivittäin.
Lisäksi henkilön on esitettävä vähintään kolme tai neljä muuta mahdollisia oireita, kuten:
- Painonnousu tai korostus lisääntyvät ilman ruokavaliota;
- Lisääntynyt tai vähentynyt ruokahalu;
- Unettomuus tai liiallinen unta;
- Sekoittuminen tai hidastuminen;
- Väsymys ja energian menetys;
- Tyytymättömyyden tai liiallisen tai riittämättömän syyllisyyden tunne;
- Epäreilu tai heikentynyt kyky ajatella tai keskittyä;
- Toistuvat ajatukset kuolemasta, halukkuus kuolla sekä yrittänyt tai suunniteltu itsemurha.
Masennuksessa näiden oireiden olisi oltava läsnä viimeisten kahden viikon aikana, eikä niitä pitäisi perustella muilla syillä, kuten muiden psykiatristen oireyhtymien, kuten skitsofrenian tai kaksisuuntaisen mielialahäiriön tai fyysisen sairauden vuoksi. Masentuneiden henkilöiden merkkien tunnistamiseen tarkista masennuksen oireet.
Siten, jos tätä sairautta epäillään, paras tapa vahvistaa se on neuvotellen yleislääkärin tai psykiatrin kanssa perusteelliseen arviointiin, joka voi vahvistaa masennusta ja ohjata asianmukaista hoitoa, mukaan lukien masennuslääkkeiden ja psykoterapiatapahtumien järjestäminen.
Kuinka tunnistaa masennuksen elämän eri vaiheissa
1. Masennus lapsuuteen
Masennusta lapsilla voi olla vaikeampi tunnistaa, koska he eivät aina voi selvästi osoittaa tunteitaan. Osa mainituista merkkeistä sisältää esimerkiksi haluttomuuden leikkiä, sängyn kastumista, usein väsymystä tai oppimisvaikeuksia.
Jos lapsella on oireita surua tai muutoksia käyttäytymisessä, on tärkeää, että arvioidaan lapsipsykiatri tai lapsipsykiatri, joka voi arvioida kuvan tarkemmin ja vahvistaa, onko todella masennus tai muu muutos, kuten ahdistuneisuus tai hyperaktiivisuus, esimerkiksi. Tarkista pediatrian ohjeet oireiden tunnistamiseksi ja mitä tehdä, jos epäilet, että sinulla on lapsen masennus.
2. Masennus nuoruudessa
Muutokset käyttäytymisessä ja mielialassa ovat yleisiä nuoruudessa, koska se on tärkeiden hormonaalisten muutosten vaihe, sen lisäksi, että on aika, jolloin suurempia maksuja ja epäilyksiä alkaa näkyä. On kuitenkin tärkeää tietää, miten tunnistaa masentuneita merkkejä, sillä tilanteella voi olla vakavia seurauksia nuoren elämään, kuten huumeidenkäyttö, alkoholin väärinkäyttö ja jopa itsemurha.
Jotkut merkit, jotka osoittavat masennusta tässä vaiheessa, voivat olla surua, jatkuvasti ärtyneisyyttä, muistihäiriöitä, itsemurhan puutetta ja arvottomuuden tunteita, mutta on erittäin tärkeää, että lääketieteellinen arviointi vahvistaa näiden oireiden syyt. Ymmärtää enemmän masennuksen oireista nuoruudessa ja mitä tehdä jos epäilet.
3. Masennus raskauden aikana tai synnytyksen jälkeen
Raskauden tai synnytyksen aiheuttama masennus voi ilmetä tämän taudin suhteen alttiina olevilla ihmisillä, koska se on monien maksujen, epäilysten ja epävarmuustekijöiden aika.
On myös tärkeää muistaa, että mielialan vaihtelut tänä aikana ovat normaaleja, mikä johtuu naisten hormonaalisten tasojen muutoksista. Kuitenkin, jos masentunut mieliala on pitkäkestoinen ja kestää yli 2 viikkoa, naisen tulee puhua hänen synnytykseen tai psykiatriin arvioimaan tilannetta ja selvittämään, onko hän masentunut.
Ymmärtää enemmän siitä, millaisia syitä, miten tunnistaa ja masennuksen seuraukset raskauden aikana ja synnytyksen jälkeisessä masennuksessa, sekä synnytyssuuntauksia.
4. Ikääntyneiden masennus
Ikääntyneiden masennus voi myös osoittaa merkkejä, joita on vaikeampi tunnistaa, koska monet ihmiset saattavat havaita, että apatia tai haluttomuus harjoittaa toimintaa ovat "yleinen ikä", mikä ei ole totta.
Aina kun iäkkäillä on käyttäytymismalleja tai mielialan muutoksia, on suositeltavaa neuvotella geriatrisen, psykiatrian tai neurologin kanssa, koska he eivät voi vain osoittaa masennusta, vaan voivat olla myös muita vaarallisia sairauksia, kuten dementiaa, kilpirauhasen vajaatoimintaa tai parkinsonismia., esimerkiksi.
Lisäksi masennusta on käsiteltävä heti, kun se tunnistetaan, koska sillä voi olla vakavia seurauksia vanhusten terveydelle, kuten itsemääräämisoikeuden menetys, muistin muuttaminen, sosiaalinen eristäminen ja sairauksien paheneminen. Ikääntyneiden masennuksen hoitoon lääkäri voi ilmoittaa esimerkiksi antidepressiivisten lääkkeiden, kuten sitalopraamin, sertraliinin tai nortriptylinin, käytön sekä psykoterapian käytön.
Perheellä on myös keskeinen rooli ikääntyneiden hyvinvoinnin edistämisessä yhteistyössä heidän kanssaan, ehdottamalla sosiaalista vuorovaikutusta ja fyysisen aktiivisuuden kannustamista, tärkeitä tekijöitä masennuksen ehkäisemiseksi ja hoitamiseksi. Tarkastele liikunnan harrastamisen etuja vanhuksille.
