Miesten tai naisten seksuaalisen impotenssin harjoittaminen on jaettu kolmeen vaiheeseen, ja se perustuu aistimusten käsitykseen. Tämä tekniikka stimuloi intiimiä kosketusta ja emotionaalista lämpöä, poistamalla suhteen suurta jännitystä ja rohkaisemalla intiimin suhteen syntymistä.
- Ensimmäinen vaihe koostuu lihaksista, tässä vaiheessa kumppaneiden tulisi keskittyä antamaan toisilleen nautintoa, esimerkiksi hieronnalla, mutta koskematta kuitenkaan sukupuolielinten alueeseen.
- Toisessa vaiheessa liittyy stimulointi ja kosketus sukupuolielinten alueille ja erogeenisille alueille, mutta ilman tunkeutumista.
- Kolmannessa vaiheessa esiintyy yhdyntä, mutta molempien kumppaneiden tulee tuntea olonsa mukavaksi jokaisella harjoittelun tasolla ennen siirtymistä seuraavaan vaiheeseen riippumatta siitä, kuinka monta päivää tai viikkoa kukin vaihe on.
Tämä on erityinen harjoittelu seksuaalisen impotenssin aiheuttama psykologisia syitä. Fyysisten ongelmien aiheuttama impotenssi tulisi käsitellä erityisillä lääkkeillä.
Katso elintarvikkeet, jotka lisäävät libidon ja miten valmistellaan aphrodisiac-ateriaa seuraavassa videossa:
