Seksuaalinen aktiivisuus raskauden aikana on välttämätöntä naisen ja pariskunnan terveydelle, ja sitä voidaan aina harjoittaa niin kauan kuin raskaana olevalla naisella ei ole vaaraa keskenmenon tai istukan irtoamiselle. Joskus, kun vatsa kasvaa tämä voi olla monimutkainen tehtävä, mutta on olemassa seksuaalisia asemia, jotka tekevät intiimin kontaktin helpommaksi pari.
Siksi on erittäin tärkeää pitää säännöllinen läheinen kosketus kaikkiin neljäsosaan, koska se edistää äidin ja vauvan hyvinvointia.
Ymmärrä tilanteet, joissa intiimiä kosketusta tulisi välttää raskauden aikana.
Parhaat sukupuolitaudit raskaana oleville
Alkuvaiheessa raskauden aikana, kun vatsa on vielä pieni, kaikki seksuaaliset asennot voidaan ottaa käyttöön niin kauan kuin nainen tuntuu mukavalta, mutta kun vatsa kasvaa, on olemassa asemia, jotka voivat olla mukavampia. Jotkut niistä ovat:
- Sivussa : seisoo kuoren puolella voi olla yksi mukavimmista asennoista naiselle, koska vatsan lisäksi se ei häiritse, se on myös hyvin tuettu patjalla. Tässä asennossa, tyynyn asettaminen lonkan alle voi myös olla varsin mukava, koska se voi auttaa sinua löytämään oikean aseman.
- Yllä : Hyväksytessasi kantoja, joissa olet kumppaninne yläpuolella, kuten istuessasi tai seisomassa, ovat erinomaisia vaihtoehtoja, jotka mahdollistavat tunteen läpäisyn syvyyden ja voimakkuuden paremman hallinnan samanaikaisesti, jolloin vatsa ei ole matkalla.
- Takana : "Puppy" -asennon tai muiden asennoiden, joissa mies ei läpäise takaa, ovat myös hyvät paikat niille aikoille, jolloin vatsa on suuri, koska ne antavat suuren liikkumisvapauden. Toinen vaihtoehto on makaamaan bussin lähellä sängyn reunaa, kun kumppanisi seisoo tai polvelee lattialla.
Se ei ole aina helppo löytää paikka, jossa molemmat ovat mukavia, varsinkin koska pelko on olemassa vammoja ja vauvaa. Kärsivällisyydellä ja vaivalla pariskunta löytää parhaan tasapainon, eikä koskaan lopeta tiiviisti yhteyttä raskauden aikana.
Merkittävät muutokset halusta raskauden aikana
Seksuaalinen aktiivisuus näkyy eri tavoin koko raskauden ajan, koska sekä keho että halu muuttuvat koko ajan.
1. vuosineljännes
Ensimmäisen raskauskolmanneksen aikana on pelkoja ja epävarmuustekijöitä, joiden käytäntö saattaa heikentää raskautta tai jopa aiheuttaa abortin. Sekä naiset että miehet menevät pelon ja pelon ajan, . Lisäksi tämä on myös neljäsosa kehon muutoksista ja monesta pahoinvoinnista ja oksentamisesta, mikä voi myös vaikuttaa halun vähentymiseen.
2. vuosineljännes
Yleensä seksuaalinen halu palaa normaaliksi raskauden toisella kolmanneksella, koska kehossa havaitut muutokset ovat jo hyväksyttäviä. Lisäksi tämän ajanjakson aikana hormonit voivat johtaa seksuaalisen ruokahalun lisääntymiseen ja koska vatsa ei ole vielä kovin suuri, on vapaus jatkaa eri asemien hyväksymistä.
3. vuosineljännes
Kolmannella ja viimeisellä raskauskolmanneksella halu pysyy, mutta pari saattaa kohdata vaikeuksia. Tänä aikana on asentoja, jotka ovat epämiellyttäviä, koska koko vatsa, koska se päättyy muuttaa painopisteen naisen, joka voi jättää hänet vähemmän tasapainoa ja epämukavampi. Tänä aikana on erittäin tärkeää kokeilla eri asentoja löytääksesi parhaan miellyttävän. Lisäksi tuona aikana vatsan koon vuoksi miehellä saattaa olla pelkoja ja pelkoja vahingoittaa vauvaa, joka voi päätyä vähentämään pariskunnan halu.
Sukupuoli ei vahingoita vauvaa, koska se ei vaivaudu tai satuttaa tai aiheuttaa aborttia, ja seksi raskauden aikana hyödyttää sekä äitiä että vauvaa, jotka tuntevat äidin iloa ja tyydytystä sellaisina hetkinä. Lääkärin vasta-aiheet ovat kuitenkin riskialttiissa tilanteessa, kuten esimerkiksi istukan abortin tai irtoamisen vaara.
Katso elintarvikkeet, jotka lisäävät libidoa ja miten valmista aphrodisiac ateria seuraavassa videossa:?
Kuinka seksi on synnytyksen jälkeen?
Ensimmäisten kolmen viikon aikana tai sen jälkeen, kun nainen tuntuu mukavalta, yhdyntä ei suositella, koska intiimi alue tarvitsee elpymään ja parantamaan sen vaurioita erityisesti normaalin toimituksen jälkeen.
Tämän toipumisajan jälkeen lääkärin valtuutuksella ilmoitetaan jatkavan säännöllistä läheistä yhteyttä, mutta tämä voi olla stressaavaa aikaa ja suuria epävarmuustekijöitä, koska naisen on sopeuduttava uuteen elimistöönsä. Lisäksi vastasyntynyt tarvitsee paljon aikaa ja huomiota, mikä jättää vanhemmat väsyneeksi ja loppuun ja voi osaltaan vähentää seksuaalista halusta alkuaikoina.
Lisäksi annoksen jälkeen naisen emättimen lihakset voivat olla heikompia ja emättimen voi tulla "laajemmaksi", joten on erittäin tärkeää vahvistaa alueen lihaksia käytännön harjoittelun avulla. Näitä kutsutaan Kegel-harjoituksiksi ja geneettisen alueen vahvistamisen lisäksi voivat auttaa naisia saavuttamaan paremman seksuaalisen tyydytyksen. Lisäksi vaikeissa tapauksissa voi olla myös tahattomia virtsan menetys, jolloin suositellaan erikoislääkärin hoitoa.
