Aphrodisiac-ruoanlaitto stimuloi seksuaalista ruokahaluetta käyttämällä ruokaa, joka lisää sukupuolihormonien tuotantoa ja parantaa verenkiertoa, mikä lisää verta pääsemiseksi sukupuolielimiin, mikä lisää alueen herkkyyttä ja ilon kestoa.
Alla olevat reseptit ovat runsaasti afrodisiaalisia ruokia, ja niitä voidaan käyttää romanttisen kokoonpanon herättämiseen milloin tahansa päivän aikana. Lisäksi kirjoituslehteä voidaan vaihdella muiden, intiimielämää parantavia elintarvikkeita varten, katso täydellinen luettelo täältä.
Aamiainen - kuumaa suklaata kanelilla
Suklaa lisää kehon ilo ja hyvinvointia, kun taas kaneli stimuloi verenkiertoa ja lisää toiveita.
ainesosat:
- 1 kuppi maitoa
- 1 kuppi smetanaa
- 120 g puoliteräistä suklaata
- Cinnamon jauhe maun mukaan
Valmistusmenetelmä:
Kattilassa lämmitä maitoa ja kermaa, kunnes kermainen, lisäämällä sitten hienonnettu suklaa. Sekoita hyvin matalalla lämmöllä, kunnes kaikki suklaa sulaa. Lisää kaneli ja jatka sekoittamista kunnes kermainen. Tarjoile lämmin.
Mukana voit käyttää koko vehnäleipää yrtteillä maustetulla ricottajuustolla.
Aamu Snack - Aphrodisiac Juice
Inkivääri parantaa verenkiertoa lisäämällä veren määrää sukuelimiin ja herkkyyttä kehon alueella.
- Ripe mango
- 2 appelsiinimehua
- 1 rkl raastettua inkivääriä
- 3 jääkuutia
Kuinka valmistautua: Voittaa kaikki sekoittajan sisältämät ainesosat. Katso toinen resepti aphrodisiac mehua guarana jauhe.
Lounas - Lohi, jolla on kaprikastiketta
Tämä ruokalaji on runsaasti vitamiineja A, B ja C ja omega-3, mikä edistää verenkiertoa ja vahvistaa sydäntä.
ainesosat:
- 400 g lohta
- 2 valkosipulia
- 4 keskipitkää pyöristettyä perunaa
- 1/2 sitruunamehua
- Persilja, rosmariini, oliiviöljy ja suola maun mukaan
- Kastike:
- 1/4 pieni lasi kapriksia
- 1/2 rkl unsalted voita
- 1/2 appelsiinimehua
- 1/2 rkl maissitärkkelystä
- Maustettua persiljaa
Valmistusmenetelmä:
Kaada lohta yrtteillä, suolalla ja sitruunamehulla, jättäen seokseen vähintään 30 minuuttia maun sisällyttämiseksi. Pane ruokalassa peitellä pohjaa perunan viipaleilla ja vedellä pienellä öljyllä asettaen sitten lohen viipaleet päälle ja marinoitua maustetta. Ripottele hieman enemmän oliiviöljyä ja lisää esilämmitetty uuni noin 30 minuuttia.
Kastiketta varten on tarpeen tyhjentää käyttämättömät kapselit ja pestä ne vedellä, jotta ylimääräinen suola voidaan poistaa. Paistinpannussa matalalla lämmöllä lämmitä voi, lisätään kaprikset, appelsiinimehu ja persiluuti, jolloin myös maissitärkkelys liuotetaan pieneen veteen. Sekoita kaikki nopeasti ja sammuta lämpö.
Poista keitetty lohi uunista ja kaada kastike kapribseilla.
Iltapalaa - hedelmäsalaattia hunajaa ja kauraa
Punaiset hedelmät ovat runsaasti C-vitamiinia, mikä auttaa parantamaan verenkiertoa, kun taas hunaja lisää sukupuolihormonien tuotantoa. Kaiken kaikkiaan kaura antaa energiaa läheisyyteen.
ainesosat:
- 1 kulho, joka koostuu mansikoista, mustikoista, açaí ja banaanista;
- 1 rkl hunajaa;
- 2 rkl kaurahiutaleita.
Valmistelu: Sekoita ainesosat kulhoon ja anna käyttää kevyesti jäähdytettyjä hedelmiä.
Illallinen - katkarapuja valkosipulilla ja pippurilla
Pepper lisää aineenvaihduntaa ja parantaa verenkiertoa, mikä stimuloi seksuaalista ruokahaluetta.
ainesosat:
- 300 g suuria katkarapuja
- 2 valkosipulia
- ½ sormipippuria
- 1 tl suolaa
- 2 rkl palmuöljyä
- Koriander maistaa
- 1 sitruuna leikattu 4 kpl
Valmistusmenetelmä:
Kuori ja puhdista katkaravut. Pistä valkosipuli ja paprika ja sekoita sitten suolaa. Kaada katkaravut tällä seoksella, lisää palmuöljy ja anna marinoitua 20 minuuttia jääkaapissa. Hyvin kuumassa paistinpannussa paistetaan katkaravut noin viiden minuutin ajan, kunnes ne muuttuvat vaaleanpunaiseksi. Tarjoile ripottele korianterilla mausta ja sitruunankipeä, mukana valkoinen riisi.
Katso seuraava video ja näe lisää vinkkejä täydelliseen romanttiseen illalliseen.
Katso muita vinkkejä:
- Tee seksuaalisen impotenssin suhteen
- Sukupuolisen impotenssin hoito
