Jelqing-tekniikka on täysin luonnollinen tapa kasvattaa peniksen kokoa, joka voidaan tehdä kotona käyttämällä vain käsiä, mikä tekee siitä halvemman vaihtoehdon peniksen laajentamiseen käytettäville laitteille.
Vaikka se on hyvin yksinkertainen ja kivuton tekniikka, kun se tehdään väärällä tavalla, se voi aiheuttaa peniksen vammoja ja siksi on tärkeää lukea koko askel askeleelta ennen käyttöä.
Miten tekniikka toimii
Tämä tekniikka mahdollistaa verenkierron lisääntymisen seksuaaliin elimeen, pidennetään peniksen kehoa ja lisää sen kapasiteettia veren saamiseksi. Saatuaan enemmän verta, penis tulee suuremmaksi ja paksummaksi.
Kun tulokset
Ensimmäiset tulokset voidaan tavallisesti havaita 1 tai 2 kuukauden käytön jälkeen, ja on mahdollista tunnistaa jopa 0, 5 cm: n suuruus. Ajan myötä voi kuitenkin olla mahdollista tunnistaa muutos peniksen kokoon, joka on korkeintaan 2 tai 3 cm.
Askel askeleelta tehdä oikea tekniikka
Oikean Jelqing-tekniikan tekemiseksi ja peniksen vammojen välttämiseksi sinun on noudatettava kolmea eri vaihetta:
1. Lämmitysvaihe
Ensimmäinen vaihe on erittäin tärkeä, koska se takaa peniksen kehon kudosten kuumentamisen ja vähentää loukkaantumisvaaraa tekniikan jäljellä olevien vaiheiden aikana. Joitakin tapoja lämmitykseen ovat:
- Ota kuuma suihku;
- Laita kuuma pakkaus tai pyyhe penikselle;
- Levitä pussi kuumaa vettä.
Lämpenemisen jälkeen penis on sijoitettava keskitason pystytasolle, jotta enemmän verta pääsee elimen runkoon. Ihanteellinen taso on se, että penis on pystysuora, mutta ei niin kova, että se voi tunkeutua sisään.
Tämän jälkeen voidaan käyttää vähän voiteluaineita ennen seuraavan vaiheen aloittamista, jotta tekniikan liikkeet helpotetaan ja vähemmän epämukavaa.
2. Harjoitusten vaihe
Kun suoritat edellisen vaiheen ja saavutat oikean erektion, voit aloittaa harjoittelun vaiheen, johon kuuluu:
- Pidä peniksen pohjassa käärittämällä sen etusormella ja peukalolla muodostaaksesi "ok" ele-symbolin kuvan mukaisesti;
- Pistä hieman peniksen rintakehän sormillasi aiheuttaen kipua, mutta tarpeeksi vahva veren pitämiseksi peniksen rungossa;
- Liu'uta hitaasti kädestäsi glansin peniksen pohjalle kulkematta peniksen päätä;
- Toista vaiheet toisella kädellä samalla, kun tarttumalla kynän pohjaan ensimmäisellä kädellä.
Nämä toimenpiteet on toistettava noin 20 kertaa, erityisesti miehillä, jotka aloittavat tekniikan.
3. venytysvaihe
Tämä vaihe auttaa ehkäisemään kipeä peniksen tuntemusta ja myös helpottamaan kudoksen paranemista elimen kehosta. Tällöin pienet pyöreät hierontapisteet tulisi tehdä peniksen avulla peukalolla ja etusormella noin 1-2 minuuttia.
Lopuksi lämmin pakkaus voidaan palauttaa penikselle 2-5 minuutin ajan verenkierron helpottamiseksi.
Milloin tekniikkaa
Jelqing-tekniikka olisi tehtävä aluksi 2-3 kertaa viikossa, mutta sen taajuutta voidaan lisätä ajan mittaan 4 tai 5 kertaa viikossa.
