Miosan, Dorflex tai Mioflex ovat joitain korjaustoimenpiteitä, jotka sisältävät lihasrelaksanttia ja joita voidaan käyttää jännittyneissä ja lihaskipuisissa tilanteissa ja lihasten supistuksissa tai torticollisissa.
Nämä korjaavat toimenpiteet mahdollistavat akuutin kivun aiheuttaman lihaskouristusten vähentämisen, joka lopulta lievittää lihaksia, helpottaa liikkumista ja vähentää kipua. Niinpä jotkin käytetyimmät korjaustoimenpiteet, joilla on rentouttava vaikutus ovat:
- Miosan: koostumukseltaan Cyclobenzaprine Hydrochloride on tarkoitettu esimerkiksi alhaisen selkäkipuun ja torticollisiin, ja sitä voidaan käyttää myös fibromyalgian yhteydessä. Miosan voidaan ottaa 2 - 4 kertaa päivässä tarpeen mukaan ja lääkärisi neuvoo. Lue lisää tästä lääkkeestä;
- Dorflex: koostumukseltaan Orfenadrran lihaksen rentouttava sitraatti ja kipulääkkeenä Dipirone Sodium, joka on tarkoitettu lihasten supistumiseen ja lievään päänsärkyyn. Tämä lääke on otettava 3-4 kertaa päivässä lääkärin ohjeiden mukaan;
- Mioflex: sen kokoonpanossa on analgeettinen Paracetamol, lihaksen rentouttava Carisoprodol ja anti-inflammatorinen Fenilbutazona, jonka tarkoituksena on lievittää kipua ja rentoutua lihaksistoon kivuliaimmissa tapauksissa, kuten nivelreuma ja nivelrikko. Tämä lääke voidaan ottaa 2-3 kertaa päivässä aina minimaalisella annoksella ja 6-8 tunnin välein annosten välillä.
- Ana-Flex: koostumukseltaan Dipirona ja Orphenadrine Citrate, ja se on tarkoitettu lihasten kontraktuurien ja jännityshäiriön hoitoon. Ana-Flex tulisi ottaa 3-4 kertaa päivässä, riippuen oireista ja lääkärin osoituksesta.
Näiden lääkkeiden lisäksi, jos lihasten jäykkyys on erittäin tuskallista ja pysyvää, lääkäri voi myös määrätä diatsepaamia, joka on saatavana myös kauppanimellä Valium, joka lihaksen rentoutuksen lisäksi käytetään myös ahdistuksen ja levottomuuden hoitoon ja lääkäri voi, joten suosittelemme sinua nukkumaan paremmin.
Nukkumaan hyvin, on myös tärkeää tietää, miten suunnitella hyvät yöunet. Näin voit tehdä sen.
Milloin lääkettä rentouttaa lihaksia
Lihaksen rentouttavaa vaikutusta käytettäessä tulee käyttää lisääntynyttä väsymystä, kun on olemassa paljon lihasjännitystä tai esimerkiksi kouristuksia, torticollisia tai alaselkäkipuja.
Näitä korjaustoimenpiteitä tulisi kuitenkin käyttää vain jälkimmäisessä tapauksessa ja aina lääkärin tai apteekin ohjeiden mukaisesti. Lisäksi sen käytön tulee olla säännöllistä liikuntaa, mikä vähentää lihasten supistumista ja päivittäisiä venytyksiä, jotka edistävät ja pidentävät kehon lihaksia, mikä on erityisen tärkeää niille, jotka työskentelevät istuen.
Luonnollinen ratkaisu rentoutua lihaksia
On joitain luonnollisia tapoja, jotka mahdollistavat lihasten rentoutumisen ja joita voidaan käyttää lievittämään jännitystä ja lihasten kipua ja auttavat hoitamaan kontraktuureja, torticollisia ja alaselkäkipuja. Hyvä luonnollinen keino on käyttää rosmariinin ja laventelin rentouttavaa pakkausta:
Rentouttava tiiviste rosmariinista ja laventosta
ainesosat:
- 1 tippa rosmariiniöljyä;
- 1 pisara laventeli eteerinen öljy;
- 1 pyyhe.
Valmistusmenetelmä:
Märkää pyyhe lämpimällä vedellä ja laita öljyjen pisarat. Pyyhe voidaan myös kostuttaa ensin kylmällä vedellä ja sijoittaa sitten mikroaaltouuniin lämmittämään 2-4 minuuttia. Tätä kotihoitoa voidaan käyttää myös nyrjähdysten hoitoon. Näin valmistaudut Home Remedy for Sprain -ohjelmaan.
Lisäksi kuumalla vesihauteella, kuumavesipulloon laittaminen kipeälle alueelle ja tekemällä paikallisia hierontoja rentouttavien eteeristen öljyjen, kuten karvas oranssi eteeriset öljyt, ovat muita vinkkejä, jotka auttavat lieventämään lihasten supistumista lieventämällä kipua ja auttaa lihaksia rentoutumaan.
