Ananasmehu on erinomainen kodin korjaus kuukautiskierteisiin, koska ananas toimii anti-inflammatorisena, joka vähentää kohdun tulehdusta, vähentää jatkuvia supistuksia ja lievittää kuukautisia kouristuksia.
Mutta muut aineet ovat ratkaisevan tärkeitä tämän kodin korjaamiseksi. Inkivääri esimerkiksi on ananas-kaltaista toimintaa ja siten lisää kuukautisten oireiden kipua lievittävää vaikutusta, kun taas vesikrassi ja omena ovat diureetteja, vähentäen nesteen kertymistä elimistöön ja siten vähentäen koliikkia.
ainekset
- 1 lehtiä vesikrassi
- 3 viipaletta ananasta
- ½ vihreä omena
- 1 viipale inkivääriä
- 200 ml vettä
Valmistusmuoto
Leikkaa kaikki ainesosat pieniksi paloiksi ja lisää ne sekoittimeen. Voittaa hyvin ja makeuden jälkeen sopii mehu on valmis humalaan. Tämä kodinhoito tulisi syödä 3 - 4 kertaa päivässä parempien kivunlievityksen tulosten saavuttamiseksi.
Lisäksi, mitä voidaan tehdä verenpainetta alentavaksi, on laittaa pussi lämpimään veteen lantion alueella ja käyttää kevyitä vaatteita, jotka eivät kiristä tätä aluetta. Juominen runsaasti vettä auttaa myös kuukautisia laskemaan nopeammin, lieventäen kramppeja.
Kuitenkin, kun kramppeja on todella voimakas ja niiden käytöstä poistaminen, on suositeltavaa käydä gynekologin kanssa tarkistamaan, onko esimerkiksi ongelmia, kuten esimerkiksi endometrioosi.
Katso muita kotitekoisia ja luonnollisia tapoja lopettaa koliikki:
- Kotihoito kuukautiskierteille
- Miten lopettaa kuukautisten kouristukset
Syötä tiedot ja tiedä, milloin aikasi tulee:
