Porkkanan ja valkosipulin mehua parantamaan hengitystä on erinomainen kotihoito, sillä kun valkosipuli vahvistaa immuunijärjestelmää, porkkana esiintyvä beetakaroteeni auttaa limakalvojen sävyyn ja helpottaa ilman kulkeutumista keuhkoihin.
Resepti porkkana mehua ja valkosipulia parantamaan hengitystä
ainekset
- 2 valkosipulinkynttä;
- 4 porkkanaa;
- 3 jalkaa persiljaa;
- 2 lasillista vettä.
Valmistusmuoto
Valmistelemalla tämä kodin korjaustoimenpide on erittäin helppoa, vain kuorista porkkanat ja valkosipulinkynsi ja leikkaa kaikki ainesosat pieniksi paloiksi. Ainekset on lisättävä sekoittimeen yhdessä veden kanssa ja punnittu, kunnes ne muodostavat homogeenisen seoksen. Tämä mehu pitäisi juoda ainakin 2 kertaa viikossa.
Porkkanamehu ja valkosipuli parantavat hengitystä sisältävät antibakteerisia ja antiviraalisia ominaisuuksia, jotka auttavat ehkäisemään sairauksia kuten influenssa, keuhkokuume ja tuberkuloosi. Valkosipulin lisääminen aterioissa on tae paremmasta elämänlaadusta.
