Hiustenlähtö ei yleensä ole merkki hälytyksestä, sillä se voi tapahtua varsin luonnollisesti erityisesti vuoden kylmempiä aikoja, kuten syksyllä ja talvella. Näinä aikoina hiukset putoavat enemmän, koska hiusten juuret ovat vähemmän ravitsevia ravintoaineista ja verestä ja tämä voi lisätä hiustenlähtöä. Tämän pudotuksen pitäisi kuitenkin laskea vuoden lämpiminä aikoina, kuten keväällä ja kesällä.
Lisäksi ihmiset, jotka usein käyttävät hiusten suoristamiseen tarkoitettuja tuotteita, käyttävät usein rautaa tai tekevät kampauksia, jotka voivat rikkoa hiuksensa, voi myös olla voimakkaampia hiustenlähtöjä.
Hiustenlähtö terveydenhuollon jälkeen, kuten esimerkiksi syöpään liittyvä kemoterapia, on suhteellisen normaalia, mutta lääkärin on aina viitattava siihen ennen hoidon aloittamista, joten ei ole syytä huoleen, kun se ilmestyy.
1. Liiallinen stressi
Yksi tärkeimmistä syistä hiustenlähtöön on liiallinen stressi, sekä fyysinen että henkinen. Tämä johtuu siitä, että esimerkiksi liikenneonnettomuuden tai vakavan sairauden diagnosoinnin jälkeen tapahtuva stressihäiriö voi muuttaa hiusten säikeiden kiertoa aiheuttaen heikentymisen.
Muissa tapauksissa stressi ei ehkä ole tärkein hiustenlähtö, mutta se voi pahentaa hiustenlähtöä, joka on jo olemassa toisesta syystä. Tunne stressin tärkeimmät seuraukset.
- Mitä tehdä : On suositeltavaa yrittää vähentää stressin kuormitusta osallistumalla vapaa-ajan toimintaan paitsi hoidettaessa hiustenlähtöä myös paremman elämänlaadun varmistamiseksi ja välttämään muita vakavampia ongelmia, jotka voivat ilmetä ajan myötä, kuten ärtyvän suolen tai masennuksen.
2. ylimääräinen A- tai B-vitamiini
Vaikka se on suhteellisen harvinaista, A- tai B-vitamiinien liiallinen läsnäolo kehossa voi vaikuttaa hiustenlähtöön. Tämä tilanne on useammin ihmisille, jotka käyttävät jotain tällaista vitamiinia pitkään.
- Mitä tehdä : Ravintolisät tulisi käyttää vain lääkärin tai ravitsemusterapeutin neuvojen kanssa, jotta vältetään suositellut enimmäisannokset. Jos epäillään liikaa näitä vitamiineja, lopeta täydennys ja ota yhteys lääkäriin.
3. Raskaus
Hiustenlähtö on suhteellisen yleistä synnytyksen jälkeisissä naisissa, ei pelkästään hormonaalisten muutosten takia, joita esiintyy edelleen kehossa, mutta myös työvoiman stressin takia. Yleensä tämä hiustenlähtö syntyy ensimmäisten kolmen kuukauden aikana synnytyksen jälkeen ja voi kestää jopa 2 kuukautta.
Vaikka se on harvinaisempaa, myös hiustenlähtö voi ilmetä raskauden aikana, mikä näyttää liittyvän hormonin progesteronin lisääntymiseen, joka voi kuivua hiukset, mikä tekee siitä heikommaksi ja hauraaksi.
- Mitä tehdä : Ihanteellinen välttää hiustenlähtöä, koska se on luonnollinen prosessi, joka paranee ajan myötä. Katso 5 strategiaa raskauden jälkeisen hiusten menetyksen torjumiseksi.
4. Hormonaaliset muutokset
Aivan kuten raskauden aikana tai sen jälkeen, hormonaaliset muutokset ovat tärkein hiustenlähtö ja voivat tapahtua eri aikoina elämässä, erityisesti nuoruusiässä. Lisäksi naiset, jotka vaihtavat pillereitä tai jotka aloittavat uuden hormonaalisen ehkäisytavan, voivat myös olla tilapäisiä hiustenlähtöjä.
- Mitä tehdä : Jos sinulla on vaikea hiustenlähtö, sinun on neuvoteltava dermatologin kanssa tai, jos käytät ehkäisytabletteja, keskustele gynekologin kanssa arvioidaksesi mahdollisuutta muuttaa menetelmää.
5. Masennuslääkkeiden ja muiden korjaustoimenpiteiden käyttö
Joitakin lääkitysluokkia, kuten masennuslääkkeitä, antikoagulantteja tai korkean verenpaineen lääkkeitä, voi olla haittavaikutus, joka vaikuttaa hiustenlähtöön erityisesti hoidon alussa tai kun niitä käytetään pitkään. Muita lääkkeitä, joilla voi olla tällainen vaikutus, ovat esimerkiksi metotreksaatti, litium ja ibuprofeeni.
- Mitä tehdä : Jos on epäilyä siitä, että hiustenlähtöä heikentyy käyttämällä mitä tahansa lääkettä, sinun on ilmoitettava siitä lääkärille, joka on määrännyt sen, ja harkitse siirtymistä toiseen lääkkeeseen.
6. Anemia
Liiallisen väsymyksen ja lievän lievityksen lisäksi anemia voi myös aiheuttaa hiustenlähtöä, koska johdot saavat vähemmän verta, ravintoaineet ja happea, heikentyvät ja hauraat. Yleensä anemia johtuu raudan puutteesta, mutta se voi myös syntyä muista tekijöistä, kuten vähentyneestä B12-vitamiinista kehossa.
- Mitä tehdä : Useimmissa tapauksissa anemia johtuu raudan puutteesta ja siksi ensimmäinen hoitomuoto on raudan lisäravinteiden käyttö sekä ravintoaineiden, kuten punasiljan, simpukoiden, salsaa tai valkoisia papuja. Katso tärkeimmät anemia ja miten hoidat niitä.
7. kilpirauhasen vajaatoiminta
Hyytyreoosi tapahtuu, kun kilpirauhasen toiminta ei toimi kunnolla ja niin on olemassa useita hormonityyppejä, joita ei tuoteta riittävästi tai riittävästi. Jotkut näistä hormoneista ovat hyvin tärkeitä hiusten säikeiden aineenvaihdunnassa ja kasvussa, joten kun ne puuttuvat, ne voivat aiheuttaa hiustenlähtöä.
- Mitä tehdä : Jos kilpirauhasen toimintakyvyn muutos epäillään, on neuvoteltava endokrinologin kanssa diagnoosin varmistamiseksi ja aloitettava asianmukainen hoito, joka yleensä tehdään jodin lisäyksellä. Lue lisää siitä, kuinka kilpirauhasen vajaatoimintaa hoidetaan.
Mitä tehdä hiustenlähtöön
Hiustenlähdön hoitoon voit käyttää tiettyjä tuotteita, korjaustoimenpiteitä tai lisäravinteita, kuten:
- Kapillaariöljy, jossa 5% monooksidiliuosta : Sitä tulee käyttää kaksi kertaa päivässä päänahassa. Se auttaa elvyttämään päänahkaa, lisää veren kastelua ja vahvistaa johtoja ja vähentää niiden laskua.
- Hiustenlähtöön sopivat shampoot ja voiteet;
- Ravintolisät hiustenlähtöön, kuten Pill Food tai orgaaninen pii, jotka sisältävät hiusten säikeiden kasvua ja terveyttä koskevia ravintoaineita. PillFood-hinta, keskimäärin 30 reaalia, ja orgaanista piitä.
- Dermatologin suunnattu hiustenlähtö, kuten Finasteride, Propecia tai kortikoidien tunkeutuminen hiusjuuriin. Lisätietoja saat osoitteesta: Kaljuunteluun liittyvät korjaustoimenpiteet.
Lisäksi on tärkeää, että ruoka sisältää kaikki keholle välttämättömät ravintoaineet, koska hiustenlähtö voi johtua erittäin rajoittavasta ruokavaliosta, kaloreista vähäisestä ja eläinproteiinien heikosta.
Tutustu luetteloon elintarvikkeista, jotka auttavat torjumaan hiustenlähtöä.
Hoidot hiustenlähtöön
Jotkut hoidot, joita ihotautilääkäri voi suositella hiustenlähtöön, ovat:
- Pienitehoinen laser, joka tulisi ottaa käyttöön kerran viikossa vähintään 10 viikon ajan. Se stimuloi matriisin elvyttämistä, joka on menettänyt hiuksiaan ja estää terveitä hiuksia putoamasta, mikä parantaa asteittain hiustenlähtöä. Hinta: jokainen istunto maksaa keskimäärin 50 reais;
- Karboksiteraaminen, koska se lisää veren kastelua päänahassa ja helpottaa kemikaalien tunkeutumista hiustenlähtöön. Hinta: jokainen istunto maksaa keskimäärin 70 reais;
- Hiusten implantaatio on kirurginen tekniikka, jossa hiuslangat implantoidaan suoraan päänahan päälle. Välittömästä tuloksesta huolimatta noin 6 kuukauden kuluttua nämä langat yleensä putoavat ja voivat vahingoittaa päänahkaa. Hinta vaihtelee välillä 10-25 tuhatta reaalia;
- Hiustensiirto on leikkaus, jossa hiusnauha poistetaan hiusten takaosasta ja implantoidaan eteen, lähelle otsaa tai missä on enemmän tarvetta. Se on vaihtoehto kaikille, jotka saavat kaljuja tai kaljuja.
Ihonhoitajan on valittava paras hoito hiustenlähdön arvioinnin ja diagnosoinnin jälkeen.
