Lääkekasveja, kuten kamomilla, humalaa, fenkolia tai piparmintua, on erittäin tehokas antispasmodiset ja rauhoittavat ominaisuudet suolistosikiksen vähentämisessä. Lisäksi jotkin niistä auttavat myös kaasujen poistamisessa:
1. Bay tea, kamomilla ja fenkoli
Suuri suoliston koliikki on lakritseja kamomilla ja fenkolilla, koska sillä on antispasmodisia ominaisuuksia, jotka myös vähentävät kaasujen aiheuttamaa epämukavuutta.
ainekset
- 1 kuppi vettä;
- 4 laakerinlehteä;
- 1 tl kamomilla;
- 1 rkl fenkolia;
- 1 lasi vettä.
Valmistusmuoto
Valmista tämä tee, keitä vain 5 minuuttia, laute jättää kamomilla ja fenkoli liuennut 1 lasi vettä. Sitten kannattaa punnita ja pistä kuppi tätä teetä 2 tunnin välein.
2. Kamomilla teetä, humalaa ja fenkolia
Tämä sekoitus auttaa poistamaan suoliston kouristukset ja liikaa kaasua sekä edistämään tervettä ruoansulatuseritystä.
ainekset
- 30 ml kamomiliuosta;
- 30 ml hop-uute;
- 30 ml fenkoliuutetta.
Valmistusmuoto
Sekoita kaikki uutteet ja säilytä pimeässä lasipurkissa. Puolet tl tätä seosta tulisi ottaa 3 kertaa päivässä, noin 15 minuuttia ennen aterioita, enintään 2 kuukautta.
3. Peppermint teetä
Piparminttu sisältää voimakkaita eteerisiä öljyjä, joilla on antispasmodisia ominaisuuksia, jotka auttavat lievittämään suoliston koliikkia ja vähentämään kaasua.
ainekset
- 250 ml kiehuvaa vettä;
- 1 tl kuivattua piparminttua.
Valmistusmuoto
Kaada kiehuva vesi piparjuuriin ja peitä sitten kansi, anna sen imeytyä 10 minuutin ajan ja kantoi. Voidaan juoda kolme teetä päivässä.
On myös tärkeää muistaa, että runsaan veden juominen auttaa myös suolen koliikkia hoidossa.
