Ginseng ja rosmariini ovat lääkekasveja, joiden ominaispiirteet auttavat aivotoimintaa ja niinpä huomaamme ne ainesosiksi tämän herkän kodin korjaamiseksi, joka taistelee muistihäviöön.
Muisti hajoaa ajan myötä, ja on yleistä kiinnittää huomiota lukuvuoden lopussa tai pitkien työkuukausien jälkeen ja ilman taukoja lepoon ja energian täydentämiseen. Ottamalla tämä koti-korjaus päivittäin näinä aikoina voi auttaa torjumaan muistin puute ja keskittyminen.
Näin valmistetaan tämä resepti:
ainekset
- 1 kourallinen rosmariinia,
- 1 kourallinen ginseng,
- 1 tl muskottipulveria,
- 2 lasillista vettä.
Valmistusmuoto
Laita kaikki ainesosat kattilaan ja hautua muutama minuutti. Coe ja juo tätä teetä vielä lämmin, 2-3 kertaa päivässä.
Nukkuminen hyvin, lepää noin 7-8 tuntia yötä kohden, investoimalla vitamiinien ja kivennäisaineiden runsaaseen ruokaan sekä välttää stressiä ja ahdistusta on tärkeä myös aivokapasiteetin parantamiseksi.
Testaa muistiasi nyt
Tee seuraava testi ja arvioi muistiasi hetkessä:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
Kiinnitä huomiota!
Sinulla on 60 sekuntia muistaa kuva seuraavassa diassa.
Aloita testi
60 Kuvassa on 5 henkilöä?- kyllä
- Älä
- kyllä
- Älä
- kyllä
- Älä
- kyllä
- Älä
- kyllä
- Älä
- kyllä
- Älä
- kyllä
- Älä
- kyllä
- Älä
- kyllä
- Älä
- kyllä
- Älä
- kyllä
- Älä
- kyllä
- Älä