Paras strategia antibioottien aiheuttaman ripulin torjumiseksi on ottaa probiotit, jotka löytyvät apteekista helposti, joka sisältää bakteereja, jotka säätelevät suoliston toimintaa. On kuitenkin myös tärkeää säätää ruokaa, välttää raakaa ruokaa, vaikeasti sulavaa ja voimakkaita mausteita.
Muita vinkkejä, jotka voivat auttaa vähentämään antibiootin tämän sivuvaikutuksen, ovat:
- Juo kotitekoista heraa, kookosvettä ja hedelmämehuja;
- Ottaa keittoja ja liemet helppoa ruoansulatusta;
- Vältä runsaasti kuituja sisältäviä elintarvikkeita, kuten hedelmien kuorta, vehnäleseitä, kauraa ja maitotuotteita;
- Vältä runsaasti hiilihydraatteja sisältäviä elintarvikkeita, jotka valmistetaan vehnäjauhoilla;
- Ota jogurtti probiootteja tai Kefir tai Yakult, koska ne auttavat täydentämään hyviä suolisto bakteereja.
Mutta jos ripulin lisäksi henkilöllä on myös herkkä mahalaukku, on suositeltavaa noudattaa kevyttä, helposti sulavaa ruokavaliota, kuten kanakeittoa tai perunaa keitettyjen munien kanssa, esimerkiksi, ettei hänellä ole turvotusta vatsaan ja ruoansulatushäiriöt
Katso lisää vinkkejä siitä, mitä syötä seuraavassa videossa:
Miksi antibiootit aiheuttavat ripulia
Tässä tapauksessa ripuli ilmenee, koska lääke poistaa kaikki suolistossa esiintyvät bakteerit, niin hyvät kuin pahat, jotka on aina oltava tasapainossa, jotta varmistetaan asianmukainen suolen toiminta. Yleensä ripuli alkaa antibioottien toisena päivänä ja pysähtyy, kun lääke pysähtyy. Kuitenkin se voi kestää vielä noin 3 päivää sen jälkeen kun lääke lopettaa suolen elpymisen.
Clostridium difficile (C. difficile) -bakteerin aiheuttama bakteeri voi esiintyä antibiootteilla, kuten klindamysiinillä, ampisilliinilla tai kefalosporiinilla, jotka voivat aiheuttaa pseudomembranoottisen koliitin.
Varoitusmerkit lääkärille
On suositeltavaa mennä lääkäriin, jos ripuli on erittäin voimakas ja yleinen, mikä on mahdotonta opiskella tai työskennellä tai jos he ovat läsnä:
- Kuume yli 38, 3 ° C;
- Sinulla on verta tai limaa ulosteessa;
- Näkyvät dehydraation merkit, kuten syvät silmät, suun kuivuminen ja kuivat huulet;
- Älä lopeta mitään vatsassa ja oksentelu on usein;
- Voimakas vatsakipu.
Näissä tilanteissa sinun tulee mennä lääkäriin tai hätätilaan, josta ilmenevät esiintyvät oireet, kun he ilmestyvät, sekä lääkkeesi, joita olet ottanut tai olet ottanut viime päivinä, koska nämä oireet voivat ilmetä antibiootin lopettamisen jälkeen.
Imosecin kaltaisten korjaustoimenpiteiden käyttöä suositellaan, eikä myöskään ole paras tapa lopettaa antibioottien ottaminen lääkärin tai hammaslääkärin käyttöön vain tämän epämiellyttävän sivuvaikutuksen vuoksi.
