Varhainen vaihdevuosien oireet ovat samat kuin yleinen vaihdevuodet, ja ongelmat, kuten emättimen kuivuus ja lämpöaallot , jotka alkavat ennen 40 vuotta. Kun nämä oireet ilmestyvät 40-45-vuotiaiden välillä, sitä kutsutaan varhain vaihdevuosiksi.
Sitä esiintyy useimmiten naisilla, joilla on äitejä tai sisaria, joilla on ollut sama ongelma varhaisessa vaihdevuosikohdassa, mutta voivat myös syntyä esimerkiksi tupakoinnin, tubaali-ligaation, kohtu- ja munasarjojen poistamisen ja esimerkiksi hoidettujen hoitojen, kuten sädehoidon ja kemoterapian, vuoksi.
Siksi on oltava tietoisia seuraavista merkkeistä ja oireista, jotka saattavat merkitä varhaista vaihdevuodetusta:
- unettomuus
- Emättimen kuivuus
- Humoristiset värähtelyt
- Vähentynyt libido
- Epäsäännöllinen kuukautiset
- Painonnousu
- osteoporoosi
- Energian puute
- masennus
Vaikka ne ovat samat kuin vaihdevuodet, on tavallista, että heitä tuntuu voimakkaammin sukupuolihormonien äkillisen häiriintymisen vuoksi. Ota online-testi ja selvitä, onko se todella vaihdevuodet.
Miten diagnoosi on
Varhainen vaihdevuosien diagnoosi olisi tehtävä gynekologin toimesta, ja se tehdään yleensä silloin, kun kuukautisia ei ole tai kun se on epäsäännöllistä ja verikokeilla, jotka sallivat hormonien FSH, estradiolin ja prolaktiinin annoksen, testi raskaustesti, joka arvioi raskauden tai geenitutkimuksen mahdollisuuden.
Kun ei ole oireita, munasarjojen ennenaikaista ikääntymistä diagnosoidaan yleensä vain silloin, kun nainen yrittää tulla raskaaksi ja sillä on vaikeuksia tai hormonihoitoja, joilla arvioidaan hänen hedelmällisyyttä.
Lisäksi munasarjojen ennenaikainen ikääntyminen voi aiheuttaa muita ongelmia kuin vähentyneet munanumerot, kuten lisääntynyt mahdollinen keskenmeno, jäljellä olevien munien heikko laatu tai lisääntynyt geneettisen taudin mahdollisuus, sydänsairauden tai luusairauden lisääntynyt riski osteoporoosi ja suurempi taipumus saada ongelmia masennuksen tai ahdistuneisuuden kanssa.
Varhaisen vaihdevuosien syyt
Munasarjojen varhainen ikääntyminen voi johtaa varhaiseen vaihdevuosioon, ja tämä voi johtua esimerkiksi seuraavista tekijöistä:
- Geneettiset muutokset X-kromosomissa, jotka voidaan diagnosoida geneettisellä tutkimuksella;
- Äiti tai isoäiti, jolla on mennyt aikaisemmin vaihdevuodet;
- Autoimmuunisairaudet;
- Entsymaattiset puutteet, kuten galaktosemia, galaktoosin entsyymin puuttumisen aiheuttama geneettinen sairaus, voivat johtaa varhaisen vaihdevuosien alkamiseen;
- Kemoterapia ja säteilyn liiallinen altistuminen sädehoidossa tai tiettyihin myrkkyihin, kuten savukkeisiin tai torjunta-aineisiin;
- Jotkin tarttuva taudit, kuten sikotauti, Shigella-infektio ja malaria, voivat myös harvoin aiheuttaa varhaista vaihdevuotoa.
Lisäksi munasarjojen poistaminen leikkauksesta munasarjasyövän, lantion tulehdussairauden tai endometrioosin tapauk- sessa aiheuttaa myös varhain vaihdevuosien naisilla, koska ei ole enää munasarjoja estrogeenin tuottamiseksi kehossa.
Varhaisen vaihdevuosien hoito
Hormonikorvaushoito on hoitovaihtoehto varhaisessa vaihdevuosipotilailla, ja se tehdään käyttämällä hormonipohjaisia estrogeenipohjaisia lääkkeitä, jotka ovat vastuussa kuukautiskierron säätelystä ja sellaisten komplikaatioiden, kuten osteoporoosin ja sydänsairauksien, ehkäisystä, jotka ovat yleisempiä naisilla, joilla on ennenaikainen vaihdevuodet.
Lisäksi on tärkeää harjoittaa säännöllisesti liikuntaa ja syödä tasapainoista ruokavaliota välttäen makeisten, rasvojen ja jalostettujen tuotteiden, kuten pekonia, makkaraa ja pakastettua ruokaa, välttää liiallista painonnousua ja lisätä kokonaisten elintarvikkeiden, siementen ja soijatuotteet ruokavalioon, koska ne auttavat hormonaalista säätelyä.
Katso lisää vinkkejä luonnollisiin strategioihin vaihdevuosien parempaan tunteeseen seuraavassa videossa:
