Hyvä kotihoito burppelille on ottaa pikari teetä, koska se auttaa puhdistamaan kehoa ja helpottamaan ruoansulatusta.
ainekset
- 1 tl silputtua ananaslehteä
- 1 kuppi kiehuvaa vettä
Valmistusmuoto
Lisää ainesosat kattilaan ja kiehua muutama minuutti. Peitä ja odota höyryä, suodattamalla ja juomalla seuraavia. Voit ottaa tämän teetä 3 kertaa päivässä tai aina, kun huomaat huonon ruoansulatuksen oireita, kuten usein puhkeamisen ja täynnä vatsavaivoja.
Huonon ruuansulatuksen oireet ovat yleisempiä, kun henkilö syö liian monia ruokia kerrallaan, kuluttaa liikaa rasvaa tai syö makeisia aterioilla. Huonon ruuansulatuksen välttämiseksi on suositeltavaa antaa etusija helposti sulaville elintarvikkeille, kuten salaatille ja vihanneksille, ja syödä jälkiruokavihoja.
Hyödyllinen linkki:
- Baylehdet parantavat ruoansulatusta
