Sene on lääketieteellinen kasvi, joka tunnetaan myös nimellä Sena, Cassia, Cene, Astianpesukoneet, Mamangá, jota käytetään laajasti suolistohäiriöiden hoitoon sen laksatiivisten ja purgatiivisten ominaisuuksien vuoksi.
Sen tieteellinen nimi on Cassia angustifolia ja se löytyy luonnontuotteiden myymälöistä ja joissakin apteekeissa.
Mikä on sene?
Seneella on laksatiivisia, purgatiivisia, antasidisia, puhdistusaineita ja vermifuge-ominaisuuksia, joten sitä voidaan käyttää ummetuksen, sappikivien, kuumeen, kaasun, analuksen halkeamien, peräpukamien, sukupuolitautien, sienten aiheuttamien sairauksien, korkean verenpaineen, kolesterolin ja iho- ja silmäsairaudet.
Vaikka sitä on paljon hyötyä, seneä tulee käyttää varoen ja lääkärin ohjeiden mukaisesti, koska sen jatkuva käyttö voi aiheuttaa suoliston muutoksia, aiheuttaa voimakkaita kramppeja ja jopa altistaa peräsuolisyövälle.
Miten Sene käyttää laihtumiseen
Laihduttavien ominaisuuksiensa ansiosta seeniä voidaan käyttää painonpudotukseen, koska se lisää suolenliikkeiden esiintymistiheyttä sekä estää veden ja rasvan imeytymistä suoliston läpi. Tästä huolimatta seneen käyttöä ei suositella yli 7 vuorokaudeksi eikä myöskään erittäin suurina pitoisuuksina, koska se voi muuttaa suolen mikrobiota ja edistää muiden sairauksien syntymistä.
Erinomainen vaihtoehto laihtua tämän kasvin kulutuksen kanssa on sene-tee, joka valmistetaan kasvien vihreillä lehdillä. Mitä vihreämpi lehti, sitä enemmän vaikutusta kehoon verrattuna kuivalle lehdelle ja hedelmälle.
ainekset
- ½ rkl kuivattua seesaminlehteä;
- 250 ml vettä.
Valmistusmuoto
Laita yrtti pannuun, lisää vettä ja keitä 5 minuuttia. Odota jäähtyä vähän, rasita ja juo useita kertoja päivässä lisäämättä sokeria.
Teetä voi olla suuri liitto laihtuminen, mutta paras tapa laihtua on ehdottomasti syöminen terveellistä ja säännöllistä liikuntaa. Opi laihtua nopeasti ja terveellisesti katsomalla seuraavaa videota:
Sene-haittavaikutuksia
Liiallisen saneesin käyttö voi johtaa useisiin haittavaikutuksiin, kuten vaikeisiin kramppeihin, oksenteluun, ripuliin, kuukautisten lisääntymiseen, hypokalsemiaan, hypokalemiaan, suoliston imeytymishäiriöön ja hemoglobiinin vähenemiseen.
Senescence on kontraindisoitu yliherkkyydestä yliherkkyydelle, raskaudelle, imetykselle alle 12-vuotiaille lapsille sekä suoliston okkluusiolle, suolitulehdukselle, akuutille appendikitisille ja tuntemattomalle syyvahalle.
Lisäksi sydänlääkkeitä, laksatiivia, kortisonia tai diureetteja käyttäviä henkilöitä ei pidä käyttää, eikä niiden käyttö saa olla pidempi kuin 10 peräkkäistä päivää, koska se voi aiheuttaa useita sivuvaikutuksia ja lisätä syöpään kohdistuvaa alttiutta kolorektaalisyöpä. Siksi ennen lääkkeen käyttöä on tärkeää hakea lääkäriltä ohjeita välttääkseen komplikaatioita.
