Kuukautiskierron korjaustoimenpiteet auttavat sekä lievittää vatsan epämukavuutta, joka johtuu endometrian kuorinnasta ja kohdun supistumisesta sekä estää vakavien kouristusten esiintyminen kuukautiskierrossa.
Yleensä gynekologien on suositeltavaa vähentää prostaglandiinin synteesiä, joka on kuukautiskierteestä vastaavan elimen, kuten Ibuprofenin ja Ponstanin, syntetisoima kemiallinen aine. Lisäksi jotkut teet ovat antispasmodisia analgeettisia periaatteita, jotka voivat auttaa lievittämään kipua, kuten laventeliä ja inkivääriä. Katso 7 kodin korjaustoimenpiteitä kuukautiskierteisiin.
Lisätyt korjaustoimenpiteet
Merkittävimmät kivutehkäisyvalmisteet kuukautisten aikana ovat:
- Ei-steroidiset anti-inflammatoriset lääkkeet: kuten Ibuprofeeni, Feldene, Pontin tai Ponstan;
- Kipulääkkeiden korjaustoimenpiteet: kuten Paracetamol, Dipirone tai Buscofem;
- Antispasmodiset korjaustoimenpiteet: Doralgina, Buscopan tai Atroveran;
- Ehkäisytabletit .
Näitä korjaustoimenpiteitä voidaan käyttää myös PMS-oireiden, kuten ärtyneisyyden, väsymyksen ja vatsan turvotuksen, torjumiseen. Tiedä mitä PMS: n oireet ovat ja miten sitä lievennetään.
Kuinka tehdä
Colic-korjaustoimenpiteitä tulee käyttää gynekologin tai yleislääkärin ohjeiden mukaisesti ja mieluiten ottaa aterioiden jälkeen, jotta vältytään vatsavaivoilta.
Lisäksi naiset käyttävät säännöllisesti ja syövät runsaasti B-kompleksisia vitamiineja kuten pähkinöitä, perunoita ja kanaa sisältäviä elintarvikkeita estääkseen voimakasta koliikkia.
