Ripulin pysäyttäminen nopeasti, on suositeltavaa käyttää sellaisia elintarvikkeita, jotka kykenevät pitämään suolistossa runsaasti nesteiden juomista täydentämään kadonneet vettä ja mineraaleja ja kuluttamaan probiootteja, koska ne auttavat täydentämään suolen mikrobiota nopeammin, pysäyttämällä ripuliin.
Yleensä ripuli kestää 3-4 päivää, mutta jos se kestää enemmän päiviä tai muita oireita ilmenee, on tärkeää mennä lääkärille, koska se voi olla infektio, jota on hoidettava lääkkeillä.
Mitä syödä
Syöminen voi aiheuttaa ripulia, joten on suositeltavaa syödä hyvin keitettyjä hedelmiä ja vihanneksia, kuten perunoita, kesäkurpitsaa, riisiä, omenaa tai banaania, sekä runsaasti vettä sisältäviä elintarvikkeita, kuten esimerkiksi gelatiinia tai kasviskeittoa. . On myös suositeltavaa juoda runsaasti nesteitä, kuten vettä, kookosvettä tai kotitekoista herjaa, kun ne täydentävät ripulia menettäneitä mineraaleja. Opi syömään ripuliin.
Ruokintulehdus auttaa pitämään suoliston, jolloin vältetään ripuli. Ei kuitenkaan ole suositeltavaa yrittää lopettaa ripuli ottamalla esim. Imosecin kaltaisia lääkkeitä, koska joissakin tapauksissa ripuli on elinyrityksen pyrkimys karkottaa eräitä ruoansulatusjärjestelmän mikro-organismeja. Tämän tyyppisen lääkkeen käyttö on varattava lääkärin ohjeiden mukaan. On kuitenkin suositeltavaa ottaa probiootteja ripulin aikana, koska se auttaa täydentämään suolen mikrobiota nopeammin.
Tässä voit syödä, kun ripuli lentää nopeammin tässä videossa:
Mitä tulee lopettamaan ripuli
Joitakin hyödyllisiä vinkkejä ripulin pysäyttämiseen nopeammin ovat:
- Ota kotitekoinen seerumi useita kertoja päivässä, koska tämä seerumi kykenee täydentämään ripuliin menetetyt vedet ja mineraalit. Tässä on kuinka valmistaa kotitekoista heraa;
- Syö 1 omena ilman kuorta, 1 banaani tai 1 guava;
- Syödä astia mason puuroa;
- Ota Yakult tai muu fermentoitu maito;
- Syö perunamuusia silputtu kana ja hyvin keitetty riisi;
- Ota musta tee, kamomilla tai guava-lehti teetä;
- Vältä rasvaisia ruokia, munia, suklaata, kahvia ja alkoholijuomia, koska ne voivat ärsyttää suoliston ja edistää ripulia.
Toinen hyvä kärki suoliston säätelemiseksi on ostaa esimerkiksi suolistofloorasta, kuten Floratil-arkisto, apteekissa, koska suolen mikrobikaan kuuluvat bakteerit palautuvat, mikä edistää henkilön elpymistä ja vähentää ripulia.
Mikä voi aiheuttaa ripulia
Ripuli voi johtua elintarvikkeissa olevista bakteereista tai viruksista, ja siihen voi liittyä kuume. Kun ulosteiden veren läsnäoloa voidaan tunnistaa, sitä kutsutaan dysenteryksi, joka yleensä aiheutuu bakteereista Salmonella sp ., Shigella sp . ja Campylobacter sp .
Infektioiden lisäksi, joita kutsutaan gastroenteriitteiksi tai ruokamyrkytyksiksi, voi esiintyä ripulia jonkin lääkityksen käytön, erityisesti antibioottien ja ruoka-allergien tai intoleranssin, kanssa, missä henkilö syö tietyn ruoan, ripuli ilmenee. Tarkista muut tapa tunnistaa elintarvike-allergia.
Vauvan ensimmäisten hampaiden syntyminen voi myös aiheuttaa ripulia, joten kun 6-8 kuukauden ikäisillä lapsilla on ripuli, mutta ei ole kuumetta, vanhemmat voivat katsoa ikenettä nähdä, syntyvätkö hampaat. Jos olet epävarma, on tärkeää ottaa vauva lapsille, jotta ripulin syy voidaan tunnistaa.
Milloin mennä lääkäriin
On suositeltavaa mennä lääkäriin, kun ripuli on hyvin voimakasta ja hyvin yleistä, johon liittyy kuumetta tai voimakasta vatsakipua. Jos ripuli ei mene pois ja 2 päivää tulee mennä lääkärille, koska voi olla tarpeen käyttää tarkempia lääkkeitä, koska ripuli voi olla oire tietyistä sairauksista, jotka tarvitsevat hoitoa.
Jos henkilöllä on usein ripuliin liittyviä tapauksia, heidän tulee tehdä tapaaminen gastroenterologin kanssa, koska he voivat olla sairastuneita tai muutoksia suolessa, joka voi ja jota tulee hoitaa. Lisäksi vaikea ripuli voi aiheuttaa muita ongelmia, kuten ana- liset halkeamat, joita on hoidettava parantavien voiteiden avulla.
On myös mahdollista kontrolloida ripulia kotihoidon, kuten kamomatehtaan ja omenasiirapin, avulla, mutta on tärkeää, että kulutus suoritetaan lääkärin ohjeiden mukaan. Näin voit valmistautua kotiin korjaustoimenpiteitä ripuli.
