Asiantuntijat sanovat, että tossut, korkokengät ja sandaalit mielivaltainen käyttö haittaavat terveyttä lisäämällä jännetulehduksen, venyttelyn ja syvennyksen mahdollisuuksia. Nämä kengät voivat johtaa kipujen puhkeamiseen kantapäässä, varpaissa, nilkkavälineiden mahdollisuuksien lisääntymisessä ja voivat vaikuttaa myös polviin, lantioon ja selkärankaan.
Näitä kenkiä voi käyttää kyllä, mutta ei pitkään, eivät sovi kävelyyn ja jätä jalat suojaamattomiin ja alttiimpiin vammoihin. Ihanteellinen on se, että yksilö vaihtelee jalkineiden tyypin mukaan suoritettavan toiminnan mukaan.
Korkokenkien, etenkin ohutkärjen, väärinkäyttö ovat yhtä haitallisia. Useiden ortopedien mielestä jokainen kenkä, joka ei tue jalkoja hyvin, on heikko laatu, erittäin kova pohja tai kaltevuus yli 5 cm voi vaikuttaa selkärankaan.
Heidän mukaansa tossut on käytettävä rannalla tai altaassa ja sisätiloissa. Tennarit ovat ihanteellisia niille, jotka tarvitsevat paljon kävelemään ja työskentelemään ihanteellisella mukavalla kengällä, joka tukee hyvin jalkoja, joka ei purista sormia ja jossa on jonkin verran harppaus.
Korkokenkien ja ohutkärkien kengät eivät ole kiellettyjä, mutta ne tulisi rajoittua puolueisiin ja erityisiin tilaisuuksiin.
-para-que-serve-e-como--feito.jpg)
