Jambú on lääketieteellinen kasvi, joka tunnetaan myös nimellä Abecedaria, Brackish Watercress, Brasilian Vesikrassi, Jabuaçú tai Jamaburana, jota käytetään laajasti keitossa tacacá-valmistukseen.
Jambúa voidaan kuitenkin käyttää myös kandidiaasin, herpesin tai hammassärin hoidossa.
Sen tieteellinen nimi on Spilanthes acmella ja sitä voi ostaa markkinoilta, supermarketeilta, vapailta markkinoilta ja tietyistä luonnontuotteista.
Mitä käytetään Jambulle?
Jambúa käytetään ehkäisemään hammassärkyä, sappikivet, heikkous, iho-ongelmat, yskä, keuhko tuberkuloosi, herpes, ientulehdus ja kandidiaasi.
Jambún ominaisuudet
Jambun ominaisuuksiin kuuluvat sen anesteettiset, antifungaaliset, diureettiset, antiviraaliset, antiseptiset ja immuunijärjestelmän stimulaatiot.
Kuinka käyttää Jambúia
Jambun lehdet voidaan käyttää raaka-aineena, valmistettaessa salaatteja tai kypsennettyinä esimerkiksi Jambun tacacan tai pizzan valmistukseen. Jambúa voidaan käyttää myös teetä tai infuusiota käyttäen lehtien, kukkien tai juurien avulla.
- Jambú-tee: laita 10 g Jambú-lehtiä 500 ml: aan kiehuvaa vettä, anna seistä 10 minuuttia, rasita ja juo jopa 3 kertaa päivässä.
Jambún haittavaikutukset
Jambún tärkein haittavaikutus on kohtuun kohdistuvien lisääntynyt supistuminen, kun sitä käytetään liikaa.
Jambú-vasta-aiheet
Jambú on vasta-aiheinen raskaana oleville naisille.
Jambún ravitsemustiedot
| komponentit | Määrä 100 grammaa kohti Jambúa |
| kalorit | 32 kaloria |
| proteiineja | 1, 9 g |
| rasvat | 0, 3 g |
| hiilihydraatit |
7, 2 g |
| kalsium | 162 mg |
| ottelu | 41 mg |
| rauta | 4 mg |
| B1-vitamiini | 30 mg |
| B2-vitamiini | 210 mg |
| B3-vitamiini | 1 mg |
| C-vitamiini | 7 mg |
