4 Beldroegan edut

Beldroega on hiekkapuhallus, joka kasvaa helposti kaikentyyppisellä maaperällä, joka ei vaadi paljon valoa tai vettä. Näiden ominaisuuksien vuoksi se sekoitetaan usein rikkaruohojen kanssa, mutta itse asiassa luudalla on useita lääketieteellisiä ominaisuuksia, kuten diureetti, laksatiivinen ja tulehdusta ehkäisevä.

Ecaa voidaan käyttää salaatissa, paistettua ruokia ja vihanneksia oliiviöljyjen kanssa ja olla osa keittoja ja pihvejä, joita käytetään laajalti Euroopan maissa.

1. Runsaasti omega-3: ta

Tattarien lehdet ovat runsaasti omega-3: ää, hyvää rasvaista tyyppiä, joka toimii anti-inflammatorisena elimistössä, parantaa immuunijärjestelmää ja auttaa hallitsemaan veren kolesterolipitoisuutta sekä nostamaan hyvää kolesterolia.

Niinpä sen kulutus auttaa ehkäisemään sydän- ja verisuonitauteja, kuten myös sydän- ja verisuonisairauksia, erityisesti niveltulehdusta ja päänsärkyä.

2. Runsaasti antioksidantteja

Sukupuoli on myös runsaasti antioksidantteja ravintoaineita, kuten A- ja C-vitamiineja, jotka auttavat vahvistamaan immuunijärjestelmää ja toimimaan sairauksien, kuten vilustumisen, infektioiden ja syövän, ehkäisemiseksi. Lisäksi hapettumisenestoaineet auttavat vähentämään ateroomaplakkien muodostumista verisuonissa, mikä estää ongelmia, kuten sydänkohtauksen.

3. Runsaasti kalsiumia ja rautaa

Sukupuoli on runsaasti mineraaleja, kuten kalsiumia, rautaa, magnesiumia ja kaliumia, ravintoaineita, jotka estävät anemiaa, osteoporoosia, ylläpitävät hyvää mielialaa ja stimuloivat supistumista ja lihasvoimaa.

4. Toimita diureettisena aineena

Lopuksi, vatsa-mato tunnetaan luonnollisessa lääketieteessä, jolla on diureetti- ja munuaissuojausominaisuuksia, mikä auttaa ehkäisemään virtsatietulehduksia ja virtsarakon sairauksia. Katso 7 muuta diureettista teetä.

Käyttötavat

Sukupuoli voidaan käyttää ruoanlaittoon salaattien, keittojen ja pihvien valmistukseen, ja sitä voidaan lisätä vihreiden mehujen ja vitamiinien resepteihin.

Tee tee, käytä 50-100 g pennyroyal 1 litra vettä, jättäen lehdet kiehuvaa vettä noin 5-10 minuuttia. Suositus on käyttää 1-2 kupillista teetä päivässä.

Lisäksi luontainen lääketiede käyttää myös haavoitettuja varret ja lehdet polttareiden yli palovammoja ja haavoja, koska ne lievittävät kipua ja nopeuttavat paranemista.

Vasta

Koska se on runsaasti oksaalihappoa, on vältettävä protonihoitoa ihmisillä, joilla on tai on ollut munuaiskiviä, ja niiden liiallinen kulutus voi aiheuttaa suolistohäiriöitä, kuten kipuja ja pahoinvointia.