Bulimia-komplikaatioiden vähentäminen

Bulimia-komplikaatioita, kuten esim. Mahalaukun refluksi, ruokatorven tulehdus ja ontelot ja hampaiden kuluminen johtuvat pääasiassa oksentelun indusoitumisesta, joka ruokinnan lisäksi karkottaa tämän hapan mahalaukun.

Niinpä ruokatorven, kurkun, suun ja hampaiden jatkuva kosketus mahahapon kanssa aiheuttaa leesiot ja haavat, jotka parantuvat vain silloin, kun tauti on hallinnassa ja oksentelu pysähtyy.

Joten, tiedä mitä tehdä, jotta voit hoitaa jokaisen komplikaation hoidon aikana bulimia kunkin oireen mukaan:

Refluksi ja haavat ruokatorvessa

Refluksi ilmenee oksentamisen toistuvan indusoinnin vuoksi, mikä heikentää alempaa ruokatorven sulkijalihaa, joka on rakenteeltaan vastuussa estää mahalaukun sisältö palautumasta ruokatorveen.

Täten hoitoon voidaan käyttää lääkkeitä, jotka vähentävät mahan happamuutta ja stimuloivat ruoansulatusta, kuten Omeprazol ja Plasil. Myös välttää juomista nesteiden aterioiden aikana ja kotona korjaustoimenpiteitä kuten inkivääri teetä ovat myös toimenpiteitä, jotka auttavat ohjaus refluksi. Katso lisää tästä aiheesta.

nestehukka

Dehydraatio on yleistä harjoittelun aikana usein käytettäessä laksatiivisia ja diureettisia lääkkeitä, jolloin keho menettää runsaasti vettä ja mineraaleja, kuten kaliumia, jotka ovat tärkeitä veren tasapainolle ja lihasten ja munuaisten toiminnalle. Katso dehydraation oireita.

Siksi on tärkeää juoda vähintään 2 litraa vettä päivässä ja antaa etusija nesteille, jotka sisältävät vitamiineja ja mineraaleja, kuten luonnollisia hedelmämehuja, kookospähkinävettä ja isotonisia juomia.

Poskeiden turvotus

Suun ja leukan turvotus on yleensä sidoksissa parotidiholkkojen laajenemiseen, jotka ovat eräänlainen sylkirauhaset, jotka päätyvät kasvamaan sen mukaan, kuinka monta kertaa oksentelu alkaa.

Vähentää turvotusta, hoitaa bulimia, normalisoi veren ja suun happamuus ja estää oksentelun, jotta rauhaset pysähtyvät yli-stimuloiduiksi ja takaisin normaalikokoon.

Hampaiden heikkeneminen

Bulimia on tavallista, että suu, kieli ja kurkku ovat kuivia ja tuskallisia sekä lisäävät hampaiden ja herkkyysaikaa, jotka myös päätyvät epämuodostumaan vaikeimmissa ja pitkittyneissä tautitapauksissa.

Hoitaa huuhtele suusi natriumbikarbonaatilla oksentelujen jälkeen ja etsi hammaslääkäri, joka hoitaa onkaloita ja muita sairauksia suussa, ja määrätä suuvedet tai fluoridipohjaiset geelit, sellaisen laitteen käytön, joka suojaa hampaasi oksennuksen aikana.

On myös tärkeää juoda runsaasti vettä pitämään suusi hydratoituna ja välttämään hampaiden harjaamista heti oksentelun jälkeen, koska tämä heikentää hammaskiilteen korroosiota.

Krooninen ummetus

Laksatiivien yliannostus aiheuttaa suolen laimentavan ja lopettaa toimimisen kunnolla. Se on vaikea evakuoida ilman lääkkeiden apua.

Näissä tapauksissa on tärkeää keskustella lääkärin kanssa ongelman vakavuuden arvioimiseksi, sillä joissakin tapauksissa on tarpeen ottaa lääkkeitä tai leikkaus korjata suoliston muutokset.

Lisäksi pitäisi syödä runsaasti kuitua, vihanneksia ja siemeniä sisältävää ruokavaliota ja juoda runsaasti vettä suoliston liikkumisen helpottamiseksi, mieluiten ravitsemusterapeutin johdolla komplikaatioiden välttämiseksi.

Kuukautisten puuttuminen

Kuukautiskierron muutokset tai kuukautisten puuttuminen voi johtua ruumiin ravintoaineiden puutteesta ja hormonien vähenemisestä, jotka säätelevät naisen lisääntymisjärjestelmää.

Tämä ongelma ratkaistaan ​​tavallisesti vain silloin, kun potilas palaa normaaliin ruokaan ja on hyvin ravittu siten, että hormonien tuotanto palaa normaaliksi ja uudelleenaktivoi kuukautiskierron.

Masennus ja mielialan vaihtelut

Moodin heilahtelut ja masennus ovat yleisiä bulimiapotilailla, ja ongelmat, joita tulee hoitaa lääketieteellisellä seurannalla, joka voi määrätä masennuslääkkeitä ja psykoterapiaa, auttaa potilasta parantamaan itsetuntoa ja saamaan uuden asenteen suhteessa elintarvikkeisiin.

Tässä vaiheessa on tärkeää, että potilas saa perheen ja ystävien tuen voittaakseen taudin aiheuttamat psykologiset häiriöt, mikä on tärkeää niiden osallistumiselle ja kannustimelle hoidolle.

unettomuus

Unettomuus johtuu pääasiassa mielialan vaihteluista, hormonaalisista muutoksista ja jatkuvasta huolenaiheesta painon ja ravinnon suhteen.

Yövoiman parantamiseksi voidaan käyttää lääkärin määräämiä lääkkeitä ja nauttia rauhoittavia teetä yöllä, kuten sitruunamelsi ja valerian. Lisäksi on tärkeää saada aikaan unta-rutiini, välttää napping päivällä ja välttää juomista kofeiinia sisältäviä juomia klo 17.00, kuten kahvia ja colaa. Katso muita vinkkejä täältä.