OPI MIKSI AHDISTUS HAMPAAT LAIHTUMINEN - PSYKOLOGISET HÄIRIÖT

Ymmärtää, miksi ahdistus voi painostaa



Toimituksen Valinta
Kuinka päästä ulos masennuksesta
Kuinka päästä ulos masennuksesta
Ahdistuneisuus voi painostaa, koska se aiheuttaa muutoksia hormonituotannossa, alentaa motivaatiota terveelliseen elämäntapaan ja aiheuttaa kohtuuttomia ponnisteluja, joissa yksilö päätyy syömään suuria määriä ruokaa pyrkiessä parantamaan mielialaa ja vähentämään ahdistusta . Täten on tärkeää tunnistaa ahdistuneisuus, jotta hoito voidaan aloittaa ja laihtuminen sallia. Tässä ovat kolme p