Otsan ryppyjä voi alkaa ilmetä noin 30-vuotiaana, varsinkin ihmisillä, jotka ovat koko elämänsä ajan altistuneet paljon auringolle ilman suojaa, ovat asuneet saastuneissa paikoissa tai ovat laiminlyöneet syödä.
Tästä huolimatta on olemassa useita tapoja lieventää näitä ryppyjä ruoan avulla, sopivien kosmetiikkatuotteiden, hierontojen, esteettisten hoitojen avulla tai jopa peittää ne meikkiin.
Ota testi verkossa ja selvitä, onko ihollasi altis ryppyjen kehittyminen:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
Aloita testi
Onko sinulla kasvoissasi ryppyjä?
- Ei, ei edes hymyillen, kulmakarvat tai kulmakarvojen nostaminen
- Vasta kun hymyilen, liikutan otsaani tai nostan kulmakarvani
- Kyllä, kun teet ilmaisuja ja jotkut levossa
- Minulla on ryppyjä, vaikka en
Kuinka vanha äitisi kasvot näyttävät?
- 5-10 vuotta ikäsi nuorempi
- Hänen ikänsä
- 5 vuotta hänen ikäänsä vanhempi
- Yli 5 vuotta ikääsi vanhempi
- Ei sovellettavissa
Kuinka vanha isäsi kasvot näyttävät?
- 5-10 vuotta ikäsi nuorempi
- Hänen ikänsä
- 5 vuotta vanhempi kuin ikäsi
- Yli viisi vuotta ikääsi vanhempi
- Ei sovellettavissa
Kuinka vanha on äitisi isoäidin kasvojen iho?
- 5-10 vuotta ikäsi nuorempi
- Hänen ikänsä
- 5 vuotta hänen ikäänsä vanhempi
- Yli viisi vuotta ikäsi vanhempi
- Ei sovellettavissa
Kuinka vanha äitisi isoisän kasvot näyttävät?
- 5-10 vuotta ikäsi nuorempi
- Hänen ikänsä
- 5 vuotta vanhempi kuin ikäsi
- Yli viisi vuotta ikääsi vanhempi
- Ei sovellettavissa
Kuinka vanha isän isoäitisi kasvot näyttävät?
- 5-10 vuotta ikäsi nuorempi
- Hänen ikänsä
- 5 vuotta hänen ikäänsä vanhempi
- Yli viisi vuotta ikääsi vanhempi
- Ei sovellettavissa: En muista / Minut on adoptoitu
Kuinka vanha isoisänisäsi kasvojen iho on?
- 5-10 vuotta ikäsi nuorempi
- Hänen ikänsä
- 5 vuotta vanhempi kuin ikäsi
- Yli viisi vuotta ikääsi vanhempi
- Ei sovellettavissa
Oletko koskaan altistanut ihoasi auringolle jatkuvasti yli kahden viikon ajan vuodessa?
- Ei koskaan
- 1-5 vuotta
- 5-10 vuotta
- Yli 10 vuotta
Oletko koskaan ollut auringossa kausiluonteisesti, kaksi viikkoa vuodessa tai vähemmän?
- Ei koskaan
- 1-5 vuotta
- 5-10 vuotta
- Yli 10 vuotta
Kuinka paljon päivittäistä auringonvaloa sait elämässäsi niiden paikkojen perusteella, joissa asut?
- Vähän. Asuin harmaissa tai pilvisissä paikoissa
- Jonkin verran. Asuin ilmastossa, jossa vähän aurinkoa, mutta myös paikoissa, joissa aurinko oli säännöllistä
- Kohtalainen. Asuin paikoissa, joissa oli paljon aurinkoa
- Asuin trooppisissa tai hyvin aurinkoisissa paikoissa
Kuinka vanha tuntuu ihosi näyttävän?
- 1-5 vuotta ikäni nuorempia
- Ikäni
- 5 vuotta vanhempi kuin ikäni
- Yli 5 vuotta ikääni vanhempi
Kuinka usein ruskettit ihoasi kuluneiden 5 vuoden aikana ulkoiluurheilun tai muun toiminnan avulla?
- Ei koskaan
- Kerran kuukaudessa
- Kerran viikossa
- Päivittäin
Kuinka monta kertaa olet ollut keinotekoisessa solariumissa?
- Ei koskaan
- 1-5 kertaa
- 5-10 kertaa
- Useita kertoja
Kuinka monta savuketta olet tupakoinut (tai altistunut) elinaikanasi?
- Ei mitään
- Jotkut pakkaukset
- Useista moniin pakkauksiin
- Poltan joka päivä
- En ole koskaan tupakoinut, mutta asuin tupakoitsijoiden kanssa tai työskentelin ihmisten kanssa, jotka tupakoivat säännöllisesti läsnäollessani
Kuvaile asuntosi ilmansaasteita:
- Ilma on raikasta ja puhdasta
- Suurimman osan vuodesta asun paikassa, jossa on puhdasta ilmaa
- Ilma on hieman saastunutta
- Ilma on erittäin saastunutta
Kuvaile kuinka kauan käytit kasvovoiteita retinoideilla:
- Monta vuotta
- Toisinaan
- Kerran aknen vuoksi, kun olin nuorempi
- Ei koskaan
Kuinka usein syöt hedelmiä ja vihanneksia?
- Jokaisella aterialla
- Kerran päivässä
- Toisinaan
- Ei koskaan
Kuinka suuri prosenttiosuus päivittäisestä ruokavaliosta koostui elämäsi aikana hedelmistä ja vihanneksista?
- 75-100
- 25-75
- 10-25
- 0-25
Mikä on luonnollinen ihonväri (ilman parkitusta tai itserusketta)?
- Tumma
- Keskiverto
- asia selvä
- Erittäin selkeä
Mikä on etninen ryhmäsi?
- Afrikkalainen amerikkalainen / Karibia / Musta
- Aasialainen / intialainen / välimerellinen / muu
- Latinalaisamerikkalainen / latinalaisamerikkalainen
- Valkoihoinen
Oletko 65-vuotias tai vanhempi?
- Kyllä
- Ei
Mitä tuotteita käytetään
Ryppyjen torjunnassa käytettävien tuotteiden on sisällettävä hyaluronihappoa, resveratrolia, retinolia, C-vitamiinia ja / tai E-vitamiinia, joilla on antioksidanttivaikutus ja jotka stimuloivat kollageenin ja elastiinin tuotantoa ihossa.
Ihanteellinen on puhdistaa kasvot ja levittää seerumi ennen päivävoidetta, koska tällä tuotteella on suurempi voima tunkeutua syvempiin ihokerroksiin voiteen imeytymisen parantamisen lisäksi. Lisäksi on tärkeää täydentää tätä hoitoa silmänympärysvoiteella, joka on sopivampi käytettäväksi silmäalueella, jolla on ohuempi ja herkempi iho.
On myös tärkeää käyttää aurinkosuojaa päivittäin, koska altistuminen auringolle nopeuttaa ihon ikääntymistä.
Kuinka ruoan pitäisi olla
Joitakin esimerkkejä elintarvikkeista, jotka voivat estää ryppyjen syntymisen iholla, ovat appelsiini, sitruuna, kiivi, mandariini ja muut sitrushedelmät, koska ne sisältävät C-vitamiinia, joka edistää kollageenin tuotantoa, mikä auttaa ylläpitämään kiinteyttä ja täytettä. iho ja vihreä tee, punaiset hedelmät, ananas ja mansikat, jotka sisältävät antioksidantteja, jotka ovat tärkeitä ennenaikaisen ikääntymisen estämiseksi.
Elintarvikkeet, joissa on runsaasti magnesiumia, seleeniä ja sinkkiä, myötävaikuttavat kiinteämmälle iholle, koska ne suojaavat soluja vapaiden radikaalien aiheuttamalta aggressiolta, estävät kudosten roikkumista ja suosivat solujen uusiutumista. Esimerkkejä elintarvikkeista, joissa on näitä mineraaleja, ovat esimerkiksi pähkinät, maissi, porkkanat, täysjyvät, parapähkinät, punainen liha, merilevä ja osterit.
Esteettiset hoidot
Hoitoja, joita voidaan suorittaa kauneusklinikoilla ryppyjen vähentämiseksi, ovat:
- Radiotaajuus: se on menetelmä, jossa käytetään pieniä laitteita, jotka liukuvat kasvojen poikki tuottaen lämpöä stimuloimaan kollageenin tuotantoa ihossa ja parantamaan sen sävyä;
- Karboksiterapia: se tehdään pienillä CO2-injektioilla, stimuloimaan hapettumista ja toksiinien poistumista iholta, tehden siitä nuoremman ja kiinteämmän;
- Kemiallinen kuorinta: se tehdään levittämällä kasvoille happoja, jotka poistavat ihon pinnallisimman ja keskisuurimman kerroksen stimuloiden uuden kiinteän ja kestävän kerroksen tuotantoa;
- Mesolift tai mesoterapia: suoritetaan useiden mikroinjektioiden kautta ihoon nuorentavilla aineilla, kuten A-, E-, C-, B- tai K-vitamiinilla ja hyaluronihapolla, jotka kosteuttavat ja uudistavat ihoa;
- Laser- tai pulssivalo: nämä ovat toimenpiteitä, jotka suorittaa laite, joka lähettää valoa ja lämpöä parantamalla ihon rakennetta ja poistamalla ryppyjä;
- Mikroneula: kollageenin tuotannon stimuloimiseksi käytetään pientä mikroneuloja sisältävää laitetta, joka liukuu kasvojen yli ja muodostaa pieniä reikiä, niin että keho itse muodostaessaan ihon uudistumista muodostaa uuden, kiinteämmän kerroksen.
- Iontoforeesi: Se koostuu pienen levyn levittämisestä suoraan ryppyyn, jonka haluat poistaa esimerkiksi sisältävistä aineista, kuten hyaluronihaposta, heksosamiinista tai alkalisesta fosfataasista, näiden aineiden syvemmän tunkeutumisen edistämiseksi ja uuden kollageenin tuotannon lisäämiseksi. solut, jotka tukevat ihoa ja eliminoivat hoidettavan rypyn;
- Venäjän virta: kasvoille asetetut pienet elektrodit, jotka johtavat lisääntyneeseen verenkiertoon ja lihasten sävyyn, taistelevat notkeutumista ja ryppyjä vastaan.
Nämä esteettiset hoidot voidaan aloittaa heti, kun ensimmäiset rypyt ilmestyvät, noin 30-35-vuotiaita.
Oliko tämä tieto hyödyllistä?
kyllä ei
Mielipiteesi on tärkeä! Kirjoita tähän, miten voimme parantaa tekstiämme:
Kysymyksiä? Napsauta tätä saadaksesi vastauksen.
Sähköposti, johon haluat saada vastauksen:
Tarkista lähettämäsi vahvistusviesti.
Sinun nimesi:
Vierailun syy:
--- Valitse syy --- TautiElää paremminApua toiselle henkilölle Hanki tietoa
Oletko terveydenhuollon ammattilainen?
EiLääkäriLääketiedeSairaanhoitajaRavitsemusasiantuntijaBiolääketiedeFysioterapeuttiKauneushoitajaMuut
