Kaali ja sipuli mehu laskuille on erinomainen kodin korjaus, koska nämä ainesosat ovat runsaasti kalsiumia, jotka vahvistavat luita ja auttavat murtumia parantua nopeammin.
Kaali ja sipuli mehu resepti murtumia
ainekset
- 2 omenat;
- 6 kaalinlehteä;
- Puoli sipuli;
- Raastettua muskottipähkinää;
Valmistusmuoto
Ensimmäinen vaihe kotihoidon valmistamisessa on omenan ompelu, pestä kaali lehtiä ja kuori ja leikkaa sipuli puoliksi. Tämän jälkeen jokainen ainesosa on lisättävä erikseen sentrifugiin vähentääkseen sitä mehuksi. Sitten mehut sekoitetaan lasilla ja ripottele muskottipähkinää.
Tämä kodin korjaustoimenpide auttaa myös helpottamaan ristitetyn luun aiheuttamia kipuja tulehduksen vastaisten vaikutustensa vuoksi. Ihanteellinen on murtunut yksilö, joka juo vähintään 1 lasi tätä mehua päivittäin. Katso myös kotitekoinen luuterveys, joka on tehty horsetail teestä, tämä on toinen mahdollisuus luuston lujittamiseen ja murtumien ehkäisemiseen.
