Erinomainen kotihoito väsymykselle on porkkanoiden ja juurikkaiden oranssin yhdistetty mehu, koska se on erittäin energinen, runsaasti rautaa ja muita vitamiineja.
Vakaa väsymys voi liittyä ruumiin heikkenemiseen ja se voi liittyä muihin oireisiin, kuten ruoansulatusvaikeuksiin, ruokahaluttomuuteen, huimaukseen ja jopa lihasheikkouteen.
ainekset
- 1 keskipitkä porkkana
- 70 g sokerijuurikasta
- 1 oranssi
Valmistusmuoto
Lisää kaikki sentrifugin ainesosat ja juo mehua joka päivä nostettaessa. Yleensä 15 päivän kuluessa tulokset ovat ilmeisiä.
Lisäksi anemia, diabetes ja dengue voivat olla syynä väsymykseen, joten jos väsyminen jatkuu, on tärkeää neuvotella yleislääkärin kanssa etsimästä ja hoitamaan väsymyksen syytä mistä tahansa syystä.
