Sitruunaruoho, Ulmaria ja Humala ovat erinomaisia luonnonvaraisia vaihtoehtoja närästyksen, huonoiden ruoansulatuskanavien ja tunteiden ollessa täynnä painoa tai täysi mahalaukku pienien annosten jälkeen.
Täysi tai raskas vatsa on hyvin yleinen oire, johon voi liittyä muita, kuten esimerkiksi pahoinvointi, närästys, refluksi tai korkea mahalaukku ja joilla voi olla useita syitä. Tämä voi johtua gastriitista, liiallisesta kaasusta, ahdistuksesta tai hermostuneisuudesta tai liiallisesta kahviasta, alkoholijuomista tai mausteisista elintarvikkeista. Joten, jotkut kodin hoitoja, jotka parantavat ruoansulatusta ovat:
1. Lemon Grass Tea
Lemongrass on lääketieteellinen panta, jolla on kipua lievittäviä ominaisuuksia, ja se vähentää kouristuksia, koska se on erinomainen remedy röyhtävien kaasujen helpottamiseksi ja ruoansulatushäiriöt. Teetä valmistaaksesi tarvitset:
ainesosat:
- 1 tai 2 teelusikallista sitruunaruohoa;
- 1 kuppi 175 ml kiehuvaa vettä.
Valmistusmenetelmä:
Lisää sitruunaruoho kiehuvaan veteen, peitä ja anna seistä 10 minuuttia. Coe ennen juomista. On suositeltavaa ottaa yksi kuppi tätä teetä 3 kertaa päivässä niin kauan kuin on olemassa oireita.
2. Ulm Tea
Ulmaria-teetä, joka tunnetaan myös nimellä Filipéndula, tunnetaan antasidihoidon ansiosta, mikä auttaa torjumaan ylimääräistä happamuutta mahassa ja huonoa ruoansulatusta ja sitä voidaan käyttää mahalaukun, kuten gastriitin, hoidossa.
ainesosat:
- 1 tai 2 tl kuivattua limea;
- 1 kuppi 175 ml kiehuvaa vettä.
Valmistusmenetelmä:
Lisää kiehuvaa vettä kiehuvaan veteen, peitä ja anna seistä 10 minuuttia. Coe ennen juomista. Tätä teetä voidaan juoda 2 tunnin välein aina, kun tunnet tarpeen tai aina, kun on vatsaontelon tai happamuuden oireita mahassa.
3. Humala Tea
Humala on lääketieteellinen kasvi, jota voidaan käyttää ruuansulatuskyvyn ongelmien hoitamiseen, stimuloimaan ruoansulatusta ja lievittämään täysi mahalaukun ja kaasun tunne. Tämä lääkekasvi on rauhoittava vaikutus ja on ruoansulatuskanavan stimulaattori, jolla on erinomaiset tulokset.
ainesosat:
- 1 tai 2 tl kuivattuja hop-lehtiä;
- 1 kuppi 175 ml kiehuvaa vettä.
Valmistusmenetelmä:
Lisää humala kiehuvaan veteen, peitä ja anna seistä 10 minuuttia. Coe ennen juomista.
Katso seuraava video ja katso ruokavaliota vatsakivun hoitoon:
